Ausbildung Zum Erwerb Der Fitnesstrainer-B-Lizenz (German Edition)

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9783638878043: Ausbildung Zum Erwerb Der Fitnesstrainer-B-Lizenz (German Edition)

Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: sehr gut, , 27 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Anmerkungen: Die vorliegende HAUSARBEIT ist Teil der AUSBILDUNG ZUM FITNESSTRAINER-B der BSA-AKADEMIE, die derzeit in Deutschland gängigste Ausbildung zum Fitnesstrainer. Meine eigene Prüfung fand im August 2005 statt und endete mit der Abschlussnote "SEHR GUT". Die Hausarbeit wurde ebenfalls mit der Note "SEHR GUT" bewertet. (Literaturquellen fast ausschließlich aus dem Internet - Anm. der Red.) , Abstract: Das vorliegende Buch beinhaltet eine Hausarbeit zum Erwerb der Fitness-Trainer-B-Lizenz. Deren gibt es bekannterweise viele auf dem Markt, doch zeichnen sich die meisten von ihnen durch immer wiederkehrenden Formulierungen und eher theoretischen Inhalte wenig aus. Dieses Buch will anders sein! Am direkten Beispiel der Trainingssteuerung des Verfassers wird aufgezeigt, was gezieltes Fitnesstraining - auch noch im 18. Trainings- und 35. Lebensjahr! - bei einem motivierten Sportler zu bewirken vermag. An erster Stelle steht die konkrete Diagnose der sportlichen und gesundheitlichen Situation, es folgen die Kapitel über tatsächlich vorliegende biometrische Parameter, gesundheitliche Einschränkungen, sportliche Aktivitäten sowie Trainingswünsche und -motive. Im Anschluss wird die Durchführung des ILB-Tests mit ausführlichen Tabellen veranschaulicht und damit für jedermann und jederfrau nachvollziehbar. Auch die Kapitel zu Beweglichkeitstests, Trainingsplanung, Auf- und Abwärmübungen sowie Trainingsdurchführung sind mit Grafiken und Fotos reich bebildert und laden damit zur konkreten Selbstanwendung und -überprüfung ein. Zum Schluss wird eine genaue Trainingsanalyse in Form von Evaluation und Re-Test vorgestellt. Letztlich will dieses Buch eine Anleitung für Hobbysportlerinnen und Sportler sein, die entweder am Anfang ihrer sportlichen „Karriere" stehen oder sich bereits mitten darin befinden, aber vielleic

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Lars Keller
Edité par GRIN Verlag GmbH (2007)
ISBN 10 : 363887804X ISBN 13 : 9783638878043
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Description du livre GRIN Verlag GmbH, 2007. État : New. This item is printed on demand for shipment within 3 working days. N° de réf. du libraire LP9783638878043

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Lars Keller
Edité par Grin Verlag Gmbh
ISBN 10 : 363887804X ISBN 13 : 9783638878043
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Description du livre Grin Verlag Gmbh. Paperback. État : New. Paperback. 60 pages. Dimensions: 8.3in. x 5.8in. x 0.2in.Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: sehr gut, , 27 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Anmerkungen: Die vorliegende HAUSARBEIT ist Teil der AUSBILDUNG ZUM FITNESSTRAINER-B der BSA-AKADEMIE, die derzeit in Deutschland gngigste Ausbildung zum Fitnesstrainer. Meine eigene Prfung fand im August 2005 statt und endete mit der Abschlussnote SEHR GUT. Die Hausarbeit wurde ebenfalls mit der Note SEHR GUT bewertet. (Literaturquellen fast ausschlielich aus dem Internet - Anm. der Red. ) , Abstract: Das vorliegende Buch beinhaltet eine Hausarbeit zum Erwerb der Fitness-Trainer-B-Lizenz. Deren gibt es bekannterweise viele auf dem Markt, doch zeichnen sich die meisten von ihnen durch immer wiederkehrenden Formulierungen und eher theoretischen Inhalte wenig aus. Dieses Buch will anders sein! Am direkten Beispiel der Trainingssteuerung des Verfassers wird aufgezeigt, was gezieltes Fitnesstraining - auch noch im 18. Trainings- und 35. Lebensjahr! - bei einem motivierten Sportler zu bewirken vermag. An erster Stelle steht die konkrete Diagnose der sportlichen und gesundheitlichen Situation, es folgen die Kapitel ber tatschlich vorliegende biometrische Parameter, gesundheitliche Einschrnkungen, sportliche Aktivitten sowie Trainingswnsche und -motive. Im Anschluss wird die Durchfhrung des ILB-Tests mit ausfhrlichen Tabellen veranschaulicht und damit fr jedermann und jederfrau nachvollziehbar. Auch die Kapitel zu Beweglichkeitstests, Trainingsplanung, Auf- und Abwrmbungen sowie Trainingsdurchfhrung sind mit Grafiken und Fotos reich bebildert und laden damit zur konkreten Selbstanwendung und -berprfung ein. Zum Schluss wird eine genaue Trainingsanalyse in Form von Evaluation und Re-Test vorgestellt. Letztlich will dieses Buch eine Anleitung fr Hobbysportlerinnen und Sportler sein, die entweder am Anfang ihrer sportlichen Karriere stehen oder sich bereits mitten darin befinden, aber vielleic This item ships from multiple locations. Your book may arrive from Roseburg,OR, La Vergne,TN. Paperback. N° de réf. du libraire 9783638878043

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Lars Keller
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ISBN 10 : 363887804X ISBN 13 : 9783638878043
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Keller, Lars
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Lars Keller
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Lars Keller
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Description du livre GRIN Verlag GmbH, Germany, 2007. Paperback. État : New. 1. Auflage.. Language: German . Brand New Book ***** Print on Demand *****.Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: sehr gut, 27 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Anmerkungen: Die vorliegende HAUSARBEIT ist Teil der AUSBILDUNG ZUM FITNESSTRAINER-B der BSA-AKADEMIE, die derzeit in Deutschland gangigste Ausbildung zum Fitnesstrainer. Meine eigene Prufung fand im August 2005 statt und endete mit der Abschlussnote SEHR GUT. Die Hausarbeit wurde ebenfalls mit der Note SEHR GUT bewertet. (Literaturquellen fast ausschlielich aus dem Internet - Anm. der Red.), Abstract: Das vorliegende Buch beinhaltet eine Hausarbeit zum Erwerb der Fitness-Trainer-B-Lizenz. Deren gibt es bekannterweise viele auf dem Markt, doch zeichnen sich die meisten von ihnen durch immer wiederkehrenden Formulierungen und eher theoretischen Inhalte wenig aus. Dieses Buch will anders sein! Am direkten Beispiel der Trainingssteuerung des Verfassers wird aufgezeigt, was gezieltes Fitnesstraining - auch noch im 18. Trainings- und 35. Lebensjahr! - bei einem motivierten Sportler zu bewirken vermag. An erster Stelle steht die konkrete Diagnose der sportlichen und gesundheitlichen Situation, es folgen die Kapitel uber tatsachlich vorliegende biometrische Parameter, gesundheitliche Einschrankungen, sportliche Aktivitaten sowie Trainingswunsche und -motive. Im Anschluss wird die Durchfuhrung des ILB-Tests mit ausfuhrlichen Tabellen veranschaulicht und damit fur jedermann und jederfrau nachvollziehbar. Auch die Kapitel zu Beweglichkeitstests, Trainingsplanung, Auf- und Abwarmubungen sowie Trainingsdurchfuhrung sind mit Grafiken und Fotos reich bebildert und laden damit zur konkreten Selbstanwendung und -uberprufung ein. Zum Schluss wird eine genaue Trainingsanalyse in Form von Evaluation und Re-Test vorgestellt. Letztlich will dieses Buch eine Anleitung fur Hobbysportlerinnen und Sportler sein, die entweder am Anfang ihrer sportlichen Karriere stehen oder sich bereits mitten darin befinden, aber vielleic. N° de réf. du libraire APC9783638878043

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