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Présentation de l'éditeur
Jede Frau kennt das: An irgendeinem Körperteil gibt es immer etwas zu mäkeln. Gleichgültig, ob es um Arme, Brust, Rücken, Bauch, Po oder die Beine geht, mit Lucys neuem Buch kann jede Frau leicht den perfekten Körper erhalten. In nur 21 Tagen lassen sich bereits Veränderungen erzielen, die Sie spüren und sehen werden. Dank zahlreicher Übungen, die alle zu Hause ausgeführt werden können und sich leicht in den Alltag integrieren lassen, werden die Pfunde zielgerichtet purzeln. Dazu liefert Lucy ihre liebsten Rezepte, mit denen Sie leicht und lecker zu einem gesünderen Lebensstil kommen.
Biographie de l'auteur
Lucy Wyndham-Read diente fünf Jahre lang in der britischen Armee und ist heute eine weltweit bekannte Expertin für Fitnesstraining und Gewichtskontrolle. Sie blickt auf mehr als 20 Jahre Erfahrung in den Bereichen Gesundheit, Fitness und Ernährung zurück. Weitere Einzelheiten über Lucy finden Sie unter lwrfitness.com
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- ÉditeurMeyer & Meyer Verlag
- ISBN 10 384037510X
- ISBN 13 9783840375101
- ReliureBroché
- Numéro d'édition1
- Nombre de pages208
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Image d'archives
Bodyweight Training für Frauen : schlank & stark in 3 Wochen. Übersetzung: Kristina Mundt,
Edité par
Meyer & Meyer Verlag, [2016]., 2016
ISBN 10 : 384037510X
ISBN 13 : 9783840375101
Ancien ou d'occasion
Broschur,
Vendeur : Buchparadies Rahel-Medea Ruoss, Winterthur, ZH, Suisse
Évaluation du vendeur 4 sur 5 étoiles
Broschur, 208 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, Kaum Gebrauchsspuren, sehr gutes Ex. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1000. N° de réf. du vendeur 145222
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