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Présentation de l'éditeur :
Nur Laufen ist besser als dieses Buch. Egal, ob Sie an Marathons teilnehmen, ab und zu ein paar Runden im Stadtpark joggen oder noch überlegen, mit dem Laufen anzufangen hier erfahren Sie alles, was Sie dazu wissen müssen. Warum sind Läufer die einfühlsameren Liebhaber? Können Sie Cellulite weglaufen? Wie brechen Sie einen Weltrekord, ohne sich zu überanstrengen? Wie lange müssen Sie laufen, bis Sie die Kalorien einer Tafel Schokolade loswerden? Woran erkennen Sie die besten Laufschuhe? Mit Expertise und Humor präsentieren die drei Läufer Martin Grüning, Jochen Temsch und Urs Weber alles, was man über das Laufen und seine Auswirkungen von Kopf bis Fuß wissen muss. Dieses Buch ist das ideale Geschenk für alle, die begeistert laufen oder endlich damit beginnen und Spaß daran haben wollen. Mit Tipps von Weltklasse-Sportlern wie Dieter Baumann, Haile Gebrselassie, Ulrike Maisch, Patrick Makau und Paula Radcliffe!
Biographie de l'auteur :
Urs Weber ist Redakteur der Runner s World. Er ist Ausrüstungsexperte und testet alles, was Läufer interessiert, vom Energieriegel über neue Knoten für die Laufschuhe bis zum GPS-Empfänger fürs Handgelenk. Jochen Temsch ist Redakteur der Süddeutschen Zeitung und als begeisterter Freizeitläufer am liebsten in den Bergen unterwegs. Bislang ist von ihm das Reisebuch in der Süddeutschen Zeitung Edition erschienen. Gemeinsam mit Martin Grüning und Urs Weber hat er den Bestseller aus der Süddeutschen Zeitung Edition Laufbuch geschrieben. Martin Grüning gehört mit seiner Bestzeit von 2:13:30 Stunden zu den schnellsten deutschen Marathonläufern der achtziger und neunziger Jahre. Er ist stellvertretender Chefredakteur der deutschen Ausgabe von Runner s World, dem größten Laufmagazin der Welt.
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- ÉditeurSüddeutsche Zeitung / Bibliothek
- ISBN 10 3866159749
- ISBN 13 9783866159747
- ReliureRelié
- Numéro d'édition2
- Nombre de pages400
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Laufbuch
Edité par
Süddeutsche Zeitung
(2012)
ISBN 10 : 3866159749
ISBN 13 : 9783866159747
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Description du livre Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn. N° de réf. du vendeur M03866159749-B
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(2012)
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Description du livre Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. N° de réf. du vendeur M03866159749-V
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Laufbuch
Edité par
Süddeutsche Zeitung Edition, München
(2012)
ISBN 10 : 3866159749
ISBN 13 : 9783866159747
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Description du livre 8°, Hardcover, 400 S., gut erhalten, N° de réf. du vendeur HR39911
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Süddeutsche Zeitung / Bibliothek
(2012)
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ISBN 13 : 9783866159747
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Description du livre Etat : Gut. 2., aktualisierte Auflage. 400 Seiten Innerhalb Deutschlands Versand je nach Größe/Gewicht als Großbrief bzw. Bücher- und Warensendung mit der Post oder per DHL. Rechnung mit MwSt.-Ausweis liegt jeder Lieferung bei. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 599 Gebundene Ausgabe, Größe: 14.4 x 3.3 x 20.6 cm. N° de réf. du vendeur 866710
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