Présentation de l'éditeur :
Dieses Buch ermöglicht insbesondere Kindern und Jugendlichen den Einstieg in die Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu. Alle geforderten Techniken für den gelben Gürtel sind hier sehr detailiert aufgeführt. Pro Technik gibt es drei Beispiele unterteilt in "einfach", "mittel" und "anspruchsvoll". Weiterhin in ein umfangreicher Theorieteil enthalten, der den Trainierenden möglichst viele Fragen beantworten soll. Hier geht es um Themen wie "Wie binde ich den Gürtel richtig?", "Wie wird man Prüfer?", "Welche Gürtelgrade gibt es?" und vieles mehr.
Dieses Buch ist aber auch für Erwachsene geeignet weil auch sie diese Kombinationen für ihre erste Prüfung nutzen können. Auch Eltern finden hier viele Informationen zu der Sportart Ju-Jutsu. Hier werden unter anderem Themen behandelt wie"Wie finde ich den richtigen Übungsleiter?". Ebenso ist dieses Buch für Übungsleiter geeignet, besonders wenn sie im Bereich des Kinder-/Jugendlichen Ju-Jutsu tätig sind.Die Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu bietet eine komplette Ausbildung im Bereich der Selbstverteidigung gegen Tritt-, Schlag und Wurfangriffe, sowie in der Bodenlage. Waffenangriffe werden in diesem Buch, das speziell für Kinder und Jugendliche geschrieben wurde nicht vorgestellt.
Biographie de l'auteur :
Christian Braun betreibt seit über 20 Jahren verschiedene Kampfkunstarten/-sportarten. Unter anderem ist er Großmeister im Ju-Jutsu (5.Dan), JJ-Lehrer und Trainer-B. Er ist Instructor im Progressive Fighting Systems unter Paul Vunak, der unter anderem die Spezialeinheit der amerikanischer Navy Seals trainiert. Unter Jeff Espinous, einem Experten in Sachen Selbstverteidigung, ist er ebenfalls Trainer (Madunong Guro, Phase 6 der IKAEF). Er hat weitere Meistergrade in traditionellen Jiu-Jitsu Systemen und ist Luta-Livre-Lehrer. Er war lange als Referent für Frauenselbstverteidigung bei der AOK und der Barmer tätig.
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