9783898998222: Aquafitness Basics
Biographie de l'auteur :

Judith Oelmann ist studierte Sportwissenschaftlerin mit zahlreichen Zusatzqualifikationen in den Bereichen Prävention und Rehabilitation. Neben einer langjährigen Referententätigkeit für den Niedersächsischen Turnerbund verfügt sie über eine ständige praktische Lehrerfahrung im Bereich Fitness und Gesundheit. Ihre Spezialgebiete sind Rückenfitness, Aerobic, Sport für Übergewichtige, Funktionsgymnastik und Aquafitness. Ilona Wollschläger ist lizensierte Speedo-Aqua-Fitness-Instructorin und Aqua-Adipositas-Trainerin. Weiterhin ist sie im Besitz der 2. Lizenzstufe Sport in der Prävention. Sie arbeitet als Trainerin in den Bereichen Aquafitness, Aerobic und Gesundheitssport in einem der größten Sportvereine Berlins. Ihre langjährige Praxis-erfahrung macht sie zu einer Expertin im Fachgebiet Aqua mit all seinen Inhalten.

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Oelmann, Judith
Edité par Meyer + Meyer Fachverlag
ISBN 10 : 3898998223 ISBN 13 : 9783898998222
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Description du livre Meyer + Meyer Fachverlag. paperback. État : New. N° de réf. du libraire 9783898998222

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Ilona Wollschläger; Judith Oelmann
ISBN 10 : 3898998223 ISBN 13 : 9783898998222
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Oelmann, Judith; Wollschläger, Ilona
Edité par Meyer + Meyer Fachverlag (2013)
ISBN 10 : 3898998223 ISBN 13 : 9783898998222
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Judith Oelmann, Ilona Wollschläger
Edité par Meyer + Meyer Fachverlag (2013)
ISBN 10 : 3898998223 ISBN 13 : 9783898998222
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Description du livre Meyer + Meyer Fachverlag, 2013. Paperback. État : New. 2., überarbeitete Auflage.. 240 x 166 mm. Language: German . Brand New Book. ZAHLREICHE BASIC-BEWEGUNGEN FÜR ARME BEINE FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE ANSCHAULICH BEBILDERT BEISPIELE FÜR DIE STUNDENGESTALTUNG Aquafitness ist aus dem Breiten- und Gesundheitssport nicht mehr wegzudenken. Durch die gesellschaftliche Entwicklung im Hinblick auf Alter und Gesundheit werden immer mehr Teilnehmer angesprochen. Dieses Basisbuch vermittelt Trainern und Aktiven ein fundiertes Wissen rund um das Thema Aquafitness . Im einleitenden Teil werden zunächst die positiven Effekte des Trainings im Wasser herausgestellt. Im Anschluss daran werden die Basic-Bewegungen für Arme und Beine übersichtlich dargestellt und mit vielen Bildern dokumentiert. Auch Übungsvariationen und Hinweise zur Fehlerkorrektur werden vorgestellt. Dem Aktiven wird eine Fülle an Übungen an die Hand gegeben, die durch das umfangreiche Bildmaterial leicht in die Praxis umgesetzt werden können. Trainer erhalten darüber hinaus methodische Hinweise zum Umgang mit Kursteilnehmern. Die Basic-Bewegungen stellen die Grundlage für alle anderen Aquafitnessbereiche dar, sei es für das Training im Tiefwasser oder mit Geräten, für Senioren, Übergewichtige oder für Rückenpatienten. N° de réf. du libraire KNV9783898998222

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Judith Oelmann
Edité par Meyer & Meyer Fachverlag Mrz 2013 (2013)
ISBN 10 : 3898998223 ISBN 13 : 9783898998222
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Description du livre Meyer & Meyer Fachverlag Mrz 2013, 2013. Taschenbuch. État : Neu. 240x165x mm. - Dieses Basisbuch vermittelt Aktiven unt Trainern ein fundiertes Wissen rund um das Thema Aquafitness. Es werden die positiven Effekte des Trainings im Wasser herausgestellt und Grundbewegungen für Arme und Beine übersichtlich dargestellt und mit vielen Bildern dokumentiert. Auch Übungsvariationen und Hinweise zur Fehlerkorrektur werden vorgestellt. Dem Aktiven wird eine Fülle an Übungen an die Hand gegeben, die durch das umfangreiche Bildmaterial leicht in die Praxis umgesetzt werden können. Die Trainer erhalten darüber hinaus methodische Hinweise zum Umgang mit den Teilnehmern. 317 pp. Deutsch. N° de réf. du libraire 9783898998222

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Judith Oelmann
Edité par Meyer & Meyer Fachverlag Apr 2013 (2013)
ISBN 10 : 3898998223 ISBN 13 : 9783898998222
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Description du livre Meyer & Meyer Fachverlag Apr 2013, 2013. Taschenbuch. État : Neu. 238x165x17 mm. Neuware - ZAHLREICHE BASIC-BEWEGUNGEN FÜR ARME & BEINE FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE ANSCHAULICH BEBILDERT BEISPIELE FÜR DIE STUNDENGESTALTUNG 168 pp. Deutsch. N° de réf. du libraire 9783898998222

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Judith Oelmann
Edité par Meyer & Meyer Fachverlag Apr 2013 (2013)
ISBN 10 : 3898998223 ISBN 13 : 9783898998222
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(Bergisch Gladbach, Allemagne)
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Description du livre Meyer & Meyer Fachverlag Apr 2013, 2013. Taschenbuch. État : Neu. 238x165x17 mm. Neuware - ZAHLREICHE BASIC-BEWEGUNGEN FÜR ARME & BEINE FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE ANSCHAULICH BEBILDERT BEISPIELE FÜR DIE STUNDENGESTALTUNG 168 pp. Deutsch. N° de réf. du libraire 9783898998222

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Judith Oelmann
Edité par Meyer & Meyer Fachverlag Apr 2013 (2013)
ISBN 10 : 3898998223 ISBN 13 : 9783898998222
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Judith Oelmann
Edité par Meyer & Meyer Fachverlag Apr 2013 (2013)
ISBN 10 : 3898998223 ISBN 13 : 9783898998222
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Description du livre Meyer & Meyer Fachverlag Apr 2013, 2013. Taschenbuch. État : Neu. 238x165x17 mm. Neuware - - ZAHLREICHE BASIC-BEWEGUNGEN FÜR ARME & BEINE - FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE - ANSCHAULICH BEBILDERT - BEISPIELE FÜR DIE STUNDENGESTALTUNG Aquafitness ist aus dem Breiten- und Gesundheitssport nicht mehr wegzudenken. Durch die gesellschaftliche Entwicklung im Hinblick auf Alter und Gesundheit werden immer mehr Teilnehmer angesprochen. Dieses Basisbuch vermittelt Trainern und Aktiven ein fundiertes Wissen rund um das Thema 'Aquafitness'. Im einleitenden Teil werden zunächst die positiven Effekte des Trainings im Wasser herausgestellt. Im Anschluss daran werden die Basic-Bewegungen für Arme und Beine übersichtlich dargestellt und mit vielen Bildern dokumentiert. Auch Übungsvariationen und Hinweise zur Fehlerkorrektur werden vorgestellt. Dem Aktiven wird eine Fülle an Übungen an die Hand gegeben, die durch das umfangreiche Bildmaterial leicht in die Praxis umgesetzt werden können. Trainer erhalten darüber hinaus methodische Hinweise zum Umgang mit Kursteilnehmern. Die Basic-Bewegungen stellen die Grundlage für alle anderen Aquafitnessbereiche dar, sei es für das Training im Tiefwasser oder mit Geräten, für Senioren, Übergewichtige oder für Rückenpatienten. 168 pp. Deutsch. N° de réf. du libraire 9783898998222

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