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Revue de presse :
Nach der Diagnose erhöhter Cholesterinspiegel sind viele Menschen erst einmal geschockt, wissen aber nicht wirklich viel über diese Stoffwechselvorgänge im Körper und wie es zu einer solchen Störung kommt. Sven-David Müller und Christiane Weißenberger klären sie auf, denn in ihrem 'Ernährungsratgeber Cholesterin' informieren sie sie zunächst über die wichtigsten Grundlagen, bevor sie ihnen praktische Tipps und eine Vielzahl an Rezepten zur Verfügung stellen. Die Autoren erläutern zunächst die Begriffe gutes, schlechtes Cholesterin, erklären die Bedeutung der Triglyzeride, beantworten die Frage wie es überhaupt zu Fettstoffwechselstörungen kommt und wie dem entgegen zu wirken ist. Sie erfahren, dass sich allein durch die richtige Ernährung ihre Blutwerte teilweise schon wieder erheblich verbessern können. 23 konkrete Tipps bringen sie im Alltag auf den richtigen Weg. Der Hauptteil dieses Ratgebers besteht aber auf den über 60 schmackhaften, bunt bebilderten Rezepten, sei es nun fürs Frühstück oder jede andere Mahlzeit. Konkrete Tagespläne mit detaillierten Nährwertangaben, sowie wichtige Adressen - auch im Internet - komplettieren ihr Wissen auf diesem Gebiet. Halten sie sich an die Ratschläge der Experten und ihr nächster Bluttest wird keine böse Überraschung mehr sein. (abnehmtreff.de)
Présentation de l'éditeur :
Natürlich Cholesterin senken statt Medikamente einnehmen! Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall kann man effektiv und ohne Nebenwirkungen einfach vorbeugen. Durch eine fettreduzierte und -modifizierte Ernährung lässt sich der Cholesterinspiegel langfristig um bis zu 30 Prozent senken. Dieser Ratgeber zeigt, wie es geht. Experten haben Rezepte entwickelt, die nicht nur cholesterinarm sind, sondern sogar aktiv Cholesterin senkende Stoffe enthalten. Mit Angaben zu Kalorien, Fett-, Cholesterin- und Ballaststoffwerten pro Portion.
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- ÉditeurSchlütersche
- ISBN 10 3899935535
- ISBN 13 9783899935530
- ReliureBroché
- Numéro d'édition1
- Nombre de pages144
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Ernährungsratgeber Cholesterin. Genießen erlaubt. Cholesterin natürlich senken
Edité par
Schl�tersche Verlag
(2008)
ISBN 10 : 3899935535
ISBN 13 : 9783899935530
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Description du livre Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. N° de réf. du vendeur M03899935535-V
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Ernährungsratgeber Cholesterin : genießen erlaubt! Cholesterin natürlich senken. Ratgeber Gesundheit.
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Hannover : Schlütersche
(2008)
ISBN 10 : 3899935535
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Description du livre Etat : Gut. 142 S. : Ill. 21 cm. Ehemaliges Bibliotheks-Exemplar mit den üblichen Stempeln/ Aufklebern/ Eintragungen. ISBN: 9783899935530 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 370 Bibliothekseinband, Broschiert. N° de réf. du vendeur 228458
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