Naikan-Versöhnung mit sich selbst

 
9783933496744: Naikan-Versöhnung mit sich selbst
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Aussöhnung mit der Vergangenheit. Naikan kommt aus dem Japanischen und bedeutet Innenschau . Es ist eine einfach zu erlernende und überaus effektive Methode der Selbstreflexion. Sie wurde in den fünfziger Jahren von dem Japaner Ishin Yoshimoto entwickelt und u.a. erfolgreich im japanischen Strafvollzug erprobt. Die Methode basiert auf drei Fragen, die sich die Übenden (abgeschirmt von äußeren Reizen) in Bezug auf Abschnitte der eigenen Vergangenheit und wichtige Bezugspersonen stellen: Was hat diese Person für mich getan? Was habe ich für diese Person getan? Welche Schwierigkeiten habe ich dieser Person bereitet? Wir können unsere Mitmenschen und die Realität nicht ändern. Wohl aber unsere Sicht der Dinge! Der durch Naikan veränderte Blickwinkel versöhnt mit der eigenen Vergangenheit und löst erstarrte Denk- und Verhaltensmuster auf. Einsichten und Erkenntnisse im Rückblick auf das siebentägige Naikan-Schweigeseminar lauten: Ich wurde mir meiner eigenen Verantwortung bewusst ; Ich konnte mich aus der Lethargie meiner Opferrolle lösen ; Ich wurde vom Leben viel reicher beschenkt als ich dachte . Erfahrungsgemäß wirkt sich die Naikanübung nachhaltig hilfreich auf das Privat- und Berufsleben aus, vor allem bei der Bewältigung von Lebenskrisen und alltäglichen Konfliktsituationen. Das Buch enthält Erfahrungsberichte von Naikanübenden, wie auch kompetente Analysen von Wissenschaftlern und Experten über den Einsatz von Naikan in Schulen, Krankenhäusern, Seniorenwohnheimen, Gefängnissen; in Wirtschaft, Personalführung und Management. Es eröffnet Perspektiven, wie diese Methode von Beratungsstellen für Suchtkranke oder Mobbingopfer sinnvoll eingesetzt werden kann.

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Müller-Ebeling, Claudia
Edité par Kamphausen J. Verlag
ISBN 10 : 3933496748 ISBN 13 : 9783933496744
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Müller-Ebeling
Edité par Kamphausen J. Verlag (2003)
ISBN 10 : 3933496748 ISBN 13 : 9783933496744
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Claudia Müller-Ebeling
Edité par Kamphausen J. Verlag Feb 2012 (2012)
ISBN 10 : 3933496748 ISBN 13 : 9783933496744
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Description du livre Kamphausen J. Verlag Feb 2012, 2012. Taschenbuch. État : Neu. 210x136x23 mm. Neuware - Dr. Claudia Müller-Ebeling, Jg. 1956, studierte Kunstgeschichte, Ethnologie, Indologie und Literaturwissenschaft. Sie arbeitete u.a. als Kunsthistorikern in Hamburger Museen und als Chefredakteurin von DAO, Magazin für fernöstliche Lebenskünste. Sie lebt als freischaffende Wissenschaftlerin, Referentin und Autorin in Hamburg. 315 pp. Deutsch. N° de réf. du libraire 9783933496744

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Claudia Müller-Ebeling, Gerald Steinke
Edité par Kamphausen J. Verlag (2012)
ISBN 10 : 3933496748 ISBN 13 : 9783933496744
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Description du livre Kamphausen J. Verlag, 2012. Paperback. État : New. Nachdruck.. 210 x 136 mm. Language: German . Brand New Book. Die Methode basiert auf drei Fragen, die sich die Übenden (abgeschirmt von äußeren Reizen) in Bezug auf Abschnitte der eigenen Vergangenheit und wichtige Bezugspersonen stellen:Was hat diese Person für mich getan?Was habe ich für diese Person getan?Welche Schwierigkeiten habe ich dieser Person bereitet?Wir können unsere Mitmenschen und die Realität nicht ändern. Wohl aber unsere Sicht der Dinge! Der durch Naikan veränderte Blickwinkel versöhnt mit der eigenen Vergangenheit und löst erstarrte Denk- und Verhaltensmuster auf. Einsichten und Erkenntnisse im Rückblick auf das siebentägige Naikan-Schweigeseminar lauten: Ich wurde mir meiner eigenen Verantwortung bewusst Ich konnte mich aus der Lethargie meiner Opferrolle lösen Ich wurde vom Leben viel reicher beschenkt als ich dachte Erfahrungsgemäß wirkt sich die Naikanübung nachhaltig hilfreich auf das Privat- und Berufsleben aus, vor allem bei der Bewältigung von Lebenskrisen und alltäglichen Konfliktsituationen.Das Buch enthält Erfahrungsberichte von Naikanübenden, wie auch kompetente Analysen von Wissenschaftlern und Experten über den Einsatz von Naikan in Schulen, Krankenhäusern, Seniorenwohnheimen, Gefängnissen; in Wirtschaft, Personalführung und Management. Es eröffnet Perspektiven, wie diese Methode von Beratungsstellen für Suchtkranke oder Mobbingopfer sinnvoll eingesetzt werden kann. N° de réf. du libraire LIB9783933496744

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Claudia Müller-Ebeling
Edité par Kamphausen J. Verlag Feb 2012 (2012)
ISBN 10 : 3933496748 ISBN 13 : 9783933496744
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Description du livre Kamphausen J. Verlag Feb 2012, 2012. Taschenbuch. État : Neu. 210x136x23 mm. Neuware - Dr. Claudia Müller-Ebeling, Jg. 1956, studierte Kunstgeschichte, Ethnologie, Indologie und Literaturwissenschaft. Sie arbeitete u.a. als Kunsthistorikern in Hamburger Museen und als Chefredakteurin von DAO, Magazin für fernöstliche Lebenskünste. Sie lebt als freischaffende Wissenschaftlerin, Referentin und Autorin in Hamburg. 315 pp. Deutsch. N° de réf. du libraire 9783933496744

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Claudia Müller-Ebeling
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Claudia Müller-Ebeling
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ISBN 10 : 3933496748 ISBN 13 : 9783933496744
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Claudia Müller-Ebeling
Edité par Kamphausen J. Verlag Feb 2012 (2012)
ISBN 10 : 3933496748 ISBN 13 : 9783933496744
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Description du livre Kamphausen J. Verlag Feb 2012, 2012. Taschenbuch. État : Neu. 210x136x23 mm. Neuware - 'Naikan kommt aus dem Japanischen und bedeutet ¿Innenschau¿. Es ist eine einfach zu erlernende und überaus effektive Methode der Selbstreflexion. Wir können unsere Mitmenschen und die Realität nicht ändern. Wohl aber unsere Sicht der Dinge! Der durch Naikan veränderte Blickwinkel versöhnt mit der eigenen Vergangenheit und löst erstarrte Denk- und Verhaltensmuster auf. Einsichten und Erkenntnisse im Rückblick auf das sieben-tägige Naikan- Schweigeseminar lauten: ¿Ich wurde mir meiner eigenen Verantwortung bewusst¿ 315 pp. Deutsch. N° de réf. du libraire 9783933496744

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