Warum Stress dick macht - ...und warum wir entspannt schneller abnehmen

 
9783942772518: Warum Stress dick macht - ...und warum wir entspannt schneller abnehmen
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Diät? Nur nicht stressen lassen!

Lieber mit Gelassenheit zum Wunschgewicht!

Cool und easy abnehmen - mit Ruhe und Gemütlichkeit? Geht das überhaupt? Aber sicher! Langfristig lassen sich überflüssige Pfunde sogar überhaupt nur dann reduzieren, wenn zugleich innere Anspannungen, Stress und Rastlosigkeit überwunden werden. Es ist kein Zufall, dass die WHO sowohl Stress als auch Übergewicht zu den größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts erklärt hat. Je mehr Stress, desto dicker - so lautet die einfache und fatale Formel.

In seinem neuen Buch ""Warum Stress dick macht"" zeigt Erfolgsautor Ronald Pierre Schweppe, wie Sie Ihr Übergewicht durch Gelassenheit und Achtsamkeit langfristig abbauen können.

- Nachfolger der Erfolgstitel ""Schlank durch Achtsamkeit"" und ""Achtsam abnehmen"".
- Wir brauchen keine Diäten, die erzeugen nur Stress - mit innerem Gleichgewicht dauerhaft zum Wunschgewicht.
- Körperintelligenz steigern, Essen durch Achtsamkeit entschleunigen, Stressessen entgegenwirken.
- Selbstachtung wahren und Übergewicht langfristig abbauen.

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Ronald Pierre Schweppe
ISBN 10 : 3942772515 ISBN 13 : 9783942772518
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Ronald Pierre Schweppe
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Schweppe, Ronald Pierre
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Ronald Pierre Schweppe
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Schweppe, Ronald P.; Schweppe, Ronald P.
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Ronald Pierre Schweppe
Edité par Systemed Verlag Mrz 2014 (2014)
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Ronald Pierre Schweppe
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Description du livre Systemed Verlag Mrz 2014, 2014. Taschenbuch. État : Neu. 212x125x12 mm. Neuware - Diät Nur nicht stressen lassen! Lieber mit Gelassenheit zum Wunschgewicht! Cool und easy abnehmen - mit Ruhe und Gemütlichkeit Geht das überhaupt Aber sicher! Langfristig lassen sich überflüssige Pfunde sogar überhaupt nur dann reduzieren, wenn zugleich innere Anspannungen, Stress und Rastlosigkeit überwunden werden. Es ist kein Zufall, dass die WHO sowohl Stress als auch Übergewicht zu den größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts erklärt hat. Je mehr Stress, desto dicker - so lautet die einfache und fatale Formel. In seinem neuen Buch 'Warum Stress dick macht' zeigt Erfolgsautor Ronald Pierre Schweppe, wie Sie Ihr Übergewicht durch Gelassenheit und Achtsamkeit langfristig abbauen können. - Nachfolger der Erfolgstitel 'Schlank durch Achtsamkeit' und 'Achtsam abnehmen'. - Wir brauchen keine Diäten, die erzeugen nur Stress - mit innerem Gleichgewicht dauerhaft zum Wunschgewicht. - Körperintelligenz steigern, Essen durch Achtsamkeit entschleunigen, Stressessen entgegenwirken. - Selbstachtung wahren und Übergewicht langfristig abbauen. 107 pp. Deutsch. N° de réf. du libraire 9783942772518

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