L'édition de cet ISBN n'est malheureusement plus disponible.
Afficher les exemplaires de cette édition ISBN
Frais de port :
EUR 3,68
Vers Etats-Unis
Description du livre Etat : New. N° de réf. du vendeur ABLIING23Apr0316110224984
Description du livre PAP. Etat : New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000. N° de réf. du vendeur L0-9786200488206
Description du livre Etat : New. PRINT ON DEMAND Book; New; Fast Shipping from the UK. No. book. N° de réf. du vendeur ria9786200488206_lsuk
Description du livre PF. Etat : New. N° de réf. du vendeur 6666-IUK-9786200488206
Description du livre Taschenbuch. Etat : Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -'Mindfulness en 5 minutos' presenta un sencillo método capaz de cambiar por completo el estado de ánimo en muy poco tiempo, tras comprender, asimilar y practicar correctamente el programa de mindfulness que aquí se propone. Mediante un juego de palabras, unas técnicas de respiración, y otros conceptos básicos con ejemplos prácticos, cuando estés bajo un gran estrés podrás dominar tus emociones y pasar de un estado de intensa ansiedad a otro estado de calma y relajación mental.Aprenderás a controlar tus emociones y evitarás que te afecten las acciones y opiniones de los demás. Transmitirás tranquilidad y paz a quienes te rodean.Controlarás tus impulsos compulsivos. Conseguirás levantarte descansado tras un sueño reparador. En definitiva, disfrutarás más de las actividades cotidianas. Y muchas más cosas que irás descubriendo al avanzar, a tu propio ritmo, con este método que al final se convertirá en tuyo.Te invito a descubrir la maravilla del autocontrol; la maravilla de la plena conciencia; la maravilla de caminar sobre la tierra; la maravilla del poder de la sonrisa y de la gratitud; el Milagro del Mindfulness.Porque no hay más lugar que aquí. Porque no hay más momento que ahora. 56 pp. Spanisch. N° de réf. du vendeur 9786200488206
Description du livre PAP. Etat : New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000. N° de réf. du vendeur L0-9786200488206
Description du livre Taschenbuch. Etat : Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - 'Mindfulness en 5 minutos' presenta un sencillo método capaz de cambiar por completo el estado de ánimo en muy poco tiempo, tras comprender, asimilar y practicar correctamente el programa de mindfulness que aquí se propone. Mediante un juego de palabras, unas técnicas de respiración, y otros conceptos básicos con ejemplos prácticos, cuando estés bajo un gran estrés podrás dominar tus emociones y pasar de un estado de intensa ansiedad a otro estado de calma y relajación mental.Aprenderás a controlar tus emociones y evitarás que te afecten las acciones y opiniones de los demás. Transmitirás tranquilidad y paz a quienes te rodean.Controlarás tus impulsos compulsivos. Conseguirás levantarte descansado tras un sueño reparador. En definitiva, disfrutarás más de las actividades cotidianas. Y muchas más cosas que irás descubriendo al avanzar, a tu propio ritmo, con este método que al final se convertirá en tuyo.Te invito a descubrir la maravilla del autocontrol; la maravilla de la plena conciencia; la maravilla de caminar sobre la tierra; la maravilla del poder de la sonrisa y de la gratitud; el Milagro del Mindfulness.Porque no hay más lugar que aquí. Porque no hay más momento que ahora. N° de réf. du vendeur 9786200488206
Description du livre Kartoniert / Broschiert. Etat : New. N° de réf. du vendeur 385892208