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FISICOCULTURISMO Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EN DEPORTISTAS: FISICOCULTURISMO Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EN DEPORTISTAS DE LOS GYMNASIOS DE LA CIUDAD DE GUARANDA AÑO 2022-2023 - Couverture souple
- ÉditeurEditorial Académica Española
- Date d'édition2023
- ISBN 10 6202137959
- ISBN 13 9786202137959
- ReliureBroché
- Nombre de pages192
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FISICOCULTURISMO Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EN DEPORTISTAS
Edité par
Editorial Académica Española Sep 2023, 2023
ISBN 10 : 6202137959
ISBN 13 : 9786202137959
Neuf
Taschenbuch
Vendeur : BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K., Bergisch Gladbach, Allemagne
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Taschenbuch. Etat : Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -El fisicoculturismo es un tipo de deporte basado generalmente en ejercicio físico intenso, generalmente anaeróbico, consistente la mayoría de veces en el levantamiento de pesas, que se suele realizar en gimnasios, y cuyo fin es la obtención de un cuerpo lo más simétrico, definido, voluminoso y proporcionado muscularmente posible.Este deporte requiere: disciplina, sacrificio y constancia; es por ello que tanto el entrenamiento deportivo como el complementario deben ir de la mano, si se quiere lograr desarrollo muscular simétrico y músculos magros.El entrenamiento del fisicoculturismo no se lo debe realizar de una manera empírica, se debe seguir un proceso organizado, metódico, sistémico y con bases científicas, de tal manera que se integren racionalmente los objetivos de corto y largo plazo para determinar un entrenamiento efectivo y lograr un desarrollo óptimo del rendimiento deportivo.La práctica deportiva debe ser realizada con un plan de entrenamiento elaborado y supervisado por un profesional, con la fijación de objetivos claros y metas a ser cumplidas, de manera que se pueda obtener resultados óptimos y sin poner en riesgo la salud del fisicoculturista. 192 pp. Spanisch. N° de réf. du vendeur 9786202137959
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FISICOCULTURISMO Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EN DEPORTISTAS
Edité par
Editorial Académica Española, 2023
ISBN 10 : 6202137959
ISBN 13 : 9786202137959
Neuf
Couverture souple
Vendeur : moluna, Greven, Allemagne
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FISICOCULTURISMO Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EN DEPORTISTAS : FISICOCULTURISMO Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EN DEPORTISTAS DE LOS GYMNASIOS DE LA CIUDAD DE GUARANDA AÑO 2022-2023
Edité par
Editorial Académica Española, 2023
ISBN 10 : 6202137959
ISBN 13 : 9786202137959
Neuf
Taschenbuch
Vendeur : AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Allemagne
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Taschenbuch. Etat : Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - El fisicoculturismo es un tipo de deporte basado generalmente en ejercicio físico intenso, generalmente anaeróbico, consistente la mayoría de veces en el levantamiento de pesas, que se suele realizar en gimnasios, y cuyo fin es la obtención de un cuerpo lo más simétrico, definido, voluminoso y proporcionado muscularmente posible.Este deporte requiere: disciplina, sacrificio y constancia; es por ello que tanto el entrenamiento deportivo como el complementario deben ir de la mano, si se quiere lograr desarrollo muscular simétrico y músculos magros.El entrenamiento del fisicoculturismo no se lo debe realizar de una manera empírica, se debe seguir un proceso organizado, metódico, sistémico y con bases científicas, de tal manera que se integren racionalmente los objetivos de corto y largo plazo para determinar un entrenamiento efectivo y lograr un desarrollo óptimo del rendimiento deportivo.La práctica deportiva debe ser realizada con un plan de entrenamiento elaborado y supervisado por un profesional, con la fijación de objetivos claros y metas a ser cumplidas, de manera que se pueda obtener resultados óptimos y sin poner en riesgo la salud del fisicoculturista. N° de réf. du vendeur 9786202137959
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