Encuadernaci�n de tapa blanda. Etat : Nuevo. 28x21 cm. 224 pp. El mejor recurso pr�ctico de entrenamiento Desarrollado por la NSCA, este manual es un recurso pr�ctico, tanto para los que aspiran a ser profesionales de la fuerza y el acondicionamiento y entrenadores personales, como para los que ya ejercen como tales. Con inigualables demostraciones visuales de una serie de ejercicios con pesos libres o m�quinas, este libro es una valiosa herramienta para quienes preparan sus certificaciones por la NSCA y un recurso excelente para los que dise�an programas para deportistas y clientes de cualquier edad y nivel de forma f�sica. En el libro se describe, paso a paso y con fotograf�as en color, la t�cnica adecuada de 54 ejercicios con peso libre y 16 con m�quina, para todos los grupos musculares, e incluye: un v�deo online demostrativo de cada ejercicio de entrenamiento de fuerza; la identificaci�n de los m�sculos implicados y el agarre correcto, as� como la postura y el rango de movimiento de cada ejercicio; la descripci�n de las acciones articulares, sugerencias sobre la participaci�n de ayudantes y consejos para prevenir lesiones; y una secci�n especial sobre modalidades de trabajo e implementos no tradicionales, entre ellos las kettlebells. N� de r�f. du vendeur DIS9788416676613

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Manual de la t�cnica de los ejercicios para el entrenamiento de la fuerza

National Strenght and Conditioning Association

Edit� par Ediciones Tutor, S.A., 2018

ISBN 10 : 8416676615 ISBN 13 : 9788416676613

Neuf Couverture souple

Vendeur : Agapea Libros, Malaga, Espagne

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Etat : New. Idioma/Language: Espa�ol. El mejor recurso pr�ctico de entrenamiento Desarrollado por la NSCA, este manual es un recurso pr�ctico, tanto para los que aspiran a ser profesionales de la fuerza y el acondicionamiento y entrenadores personales, como para los que ya ejercen como tales. Con inigualables demostraciones visuales de una serie de ejercicios con pesos libres o m�quinas, este libro es una valiosa herramienta para quienes preparan sus certificaciones por la NSCA y un recurso excelente para los que dise�an programas para deportistas y clientes de cualquier edad y nivel de forma f�sica. En el libro se describe, paso a paso y con fotograf�as en color, la t�cnica adecuada de 54 ejercicios con peso libre y 16 con m�quina, para todos los grupos musculares, e incluye: un v�deo online demostrativo de cada ejercicio de entrenamiento de fuerza; la identificaci�n de los m�sculos implicados y el agarre correcto, as� como la postura y el rango de movimiento de cada ejercicio; la descripci�n de las acciones articulares, sugerencias sobre la participaci�n de ayudantes y consejos para prevenir lesiones; y una secci�n especial sobre modalidades de trabajo e implementos no tradicionales, entre ellos las kettlebells. *** Nota: Los env�os a Espa�a peninsular, Baleares y Canarias se realizan a trav�s de mensajer�a urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. N� de r�f. du vendeur 17411538

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MANUAL DE LA T�CNICA DE LOS EJERCICIOS PARA EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA

NATIONAL STRENGHT AND CONDITIONING ASSOCIATION

Edit� par TUTOR, MADRID, 2018

ISBN 10 : 8416676615 ISBN 13 : 9788416676613

Neuf R�stica

Vendeur : Ant�rtica, Madrid, MAD, Espagne

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R�stica. Etat : New. Etat de la jaquette : Nuevo. 01. LIBRO. N� de r�f. du vendeur 1191326

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Manual de la tcnica de los ejercicios para el entrenamiento de fuerza

Vv.Aa.

Edit� par TUTOR, 2018

ISBN 10 : 8416676615 ISBN 13 : 9788416676613

Neuf Couverture souple

Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne

�valuation du vendeur 5 sur 5 �toiles

Etat : Nuevo. El mejor recurso pr�ctico de entrenamiento Desarrollado por la NSCA, este manual es un recurso pr�ctico, tanto para los que aspiran a ser profesionales de la fuerza y el acondicionamiento y entrenadores personales, como para los que ya ejercen como tales. Con inigualables demostraciones visuales de una serie de ejercicios con pesos libres o m�quinas, este libro es una valiosa herramienta para quienes preparan sus certificaciones por la NSCA y un recurso excelente para los que dise�an programas para deportistas y clientes de cualquier edad y nivel de forma f�sica. En el libro se describe, paso a paso y con fotograf�as en color, la t�cnica adecuada de 54 ejercicios con peso libre y 16 con m�quina, para todos los grupos musculares, e incluye: un v�deo online demostrativo de cada ejercicio de entrenamiento de fuerza; la identificaci�n de los m�sculos implicados y el agarre correcto, as� como la postura y el rango de movimiento de cada ejercicio; la descripci�n de las acciones articulares, sugerencias sobre la participaci�n de ayudantes y consejos para prevenir lesiones; y una secci�n especial sobre modalidades de trabajo e implementos no tradicionales, entre ellos las kettlebells. N� de r�f. du vendeur AST0014888

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MANUAL DE LA T�CNICA DE LOS EJERC�CIOS PARA EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA

NSCA (NATIONAL STRENGTH .),

Edit� par TUTOR EDITORIAL, Espa�a, 2018

ISBN 10 : 8416676615 ISBN 13 : 9788416676613

Neuf RUSTICA

Vendeur : Siglo Actual libros, Soria, SORIA, Espagne

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RUSTICA. Etat : Nuevo. Etat de la jaquette : Nuevo. N� de r�f. du vendeur SAL8416676613

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Manual de la t�cnica de los ejercicios para el entrenamiento de fuerza

National Strenght And Conditioning Association

Edit� par Ediciones Tutor, 2018

ISBN 10 : 8416676615 ISBN 13 : 9788416676613

Neuf Libro en otro Formato

Vendeur : Midac, S.L., Sabadell, BCN, Espagne

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Libro en otro Formato. Etat : New. El mejor recurso pr�ctico de entrenamiento Desarrollado por la NSCA, este manual es un recurso pr�ctico, tanto para los que aspiran a ser profesionales de la fuerza y el acondicionamiento y entrenadores personales, como para los que ya ejercen como tales. N� de r�f. du vendeur 9788416676613

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