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Aikidio:preparación examen cinturón negro editado por Alas editorial
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"El Aikido es la no-resistencia. Porque quien no resiste, sale siempre victorioso..." Morihei Ueshiba. O sea, el aikido es un sistema completo de formación integral del individuo en cuanto a: defensa personal, deporte o actividad física, conocimiento y perfeccionamiento de sí mismo.
El libro, aunque no puede sustituir al maestro, constituye un medio excelente para orientar y facilitar el rumbo a "todo aquel que busca..."
En estas páginas se recogen aquellos conocimientos que son considerados como los fundamentos básicos de la formación de todo aikidoka: el equipo, la etiqueta en el budo, el dojo, los grados, shite y aite, el sensei; así como unos capítulos dedicados a técnicas avanzadas -combinaciones y contrapesas-: ukenis, kiawase, ki, kokyu, hara hyoho, Rebraku waza y kaeshi waza, que entre otras muchas cosas forman parte del núcleo de avance y progreso necesario para las cintas negras y profesores, por lo que, sin duda, serán útiles para muchos practicantes.
Las numerosas fotografías, paso a paso, que ilustran la parte práctica del libro ayudarán a comprender el amplio y complejo mundo del Aikido que, como deporte, constituye una excelente actividad física ya que su práctica se adapta a la edad, sexo o facultades de cada individuo.
El libro, aunque no puede sustituir al maestro, constituye un medio excelente para orientar y facilitar el rumbo a "todo aquel que busca..."
En estas páginas se recogen aquellos conocimientos que son considerados como los fundamentos básicos de la formación de todo aikidoka: el equipo, la etiqueta en el budo, el dojo, los grados, shite y aite, el sensei; así como unos capítulos dedicados a técnicas avanzadas -combinaciones y contrapesas-: ukenis, kiawase, ki, kokyu, hara hyoho, Rebraku waza y kaeshi waza, que entre otras muchas cosas forman parte del núcleo de avance y progreso necesario para las cintas negras y profesores, por lo que, sin duda, serán útiles para muchos practicantes.
Las numerosas fotografías, paso a paso, que ilustran la parte práctica del libro ayudarán a comprender el amplio y complejo mundo del Aikido que, como deporte, constituye una excelente actividad física ya que su práctica se adapta a la edad, sexo o facultades de cada individuo.
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- ÉditeurEditorial Alas
- Date d'édition2011
- ISBN 10 8420305073
- ISBN 13 9788420305073
- ReliureBroché
- Numéro d'édition1
- Nombre de pages56
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AIKIDO. PREPARACIÓN DEL EXAMEN DE CINTURÓN NEGRO: SUPERAR EL EXAMEN DE CINTURÓN NEGRO DE AIKIDO
Edité par
Editorial Alas
(2011)
ISBN 10 : 8420305073
ISBN 13 : 9788420305073
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Encuadernación de tapa blanda
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Description du livre Encuadernación de tapa blanda. Etat : Nuevo. El examen de cinturón Negro de Aikido, por si mismo constituye una situación estresante en el ámbito físico por la intensidad del ejercicio a realizar, y en el ámbito psicológico por diversos factores, como por ejemplo: el deseo de aprobar, la incertidumbre sobre la objetividad de los examinadores, las propias dudas, el qué pensarán los compañeros o familiares si fracaso, etc. La mente considera el examen como una situación de peligro o amenaza, y prepara el cuerpo para enfrentarse al evento, activando el sistema simpático que a su vez origina numerosos cambios fisiológicos como: aceleración del ritmo cardiaco, respiración rápida y superficial, tensión muscular, sudoración, etc. La preocupación respecto al propio comportamiento (saber y hacer), durante el desarrollo del examen genera ansiedad al pensar en el nivel de rendimiento que deberá mostrarse, y cuanta más ilusión y deseo se ha puesto en el resultado, mayor es la tensión nerviosa desencadenada en las horas o minutos que preceden a su celebración. Esta reacción psicosomática es completamente normal -la experimentan todos los deportistas cualquiera que sea su nivel- y necesaria, siempre que se mantenga bajo control y no disminuya la capacidad de acción (fatiga prematura, mente en blanco, etc). En este cuaderno, y por primera vez en la bibliografía del Aikido, se ha reunido todos los conocimientos y pautas necesarios para que el aikidoka realice una minuciosa preparación física, técnica, psicológica y estratégica, que le permita mejorar sus competencias, saber cómo comportarse, de qué manera va a ser evaluado y en consecuencia pasar la prueba con éxito. J. SANTOS NALDA ALBIAC es Maestro Nacional, Especialista de Aikido Rfejyda, Cinturón Negro 4 Dan Rfejyda; ha recibido la Medalla al mérito deportivo Rfejyda, es Cinturón Negro Judo 1 Dan Rfejyda y Monitor de Judo Rfejyda. Atesora una trayectoria pedagógica y magistral reconocida a nivel nacional e internacional. Su dilatada experiencia le ha permitido escribir una ingente cantidad de libros como el que aquí nos ocupa. N° de réf. du vendeur ALA034ALF
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Aikido. Preparación del examen de cinturón negro
Edité par
Alas.
(2011)
ISBN 10 : 8420305073
ISBN 13 : 9788420305073
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Couverture souple
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Description du livre Etat : New. Idioma/Language: Español. El examen de cinturón Negro de Aikido, por si mismo constituye una situación estresante en el ámbito físico por la intensidad del ejercicio a realizar, y en el ámbito psicológico por diversos factores, como por ejemplo: el deseo de aprobar, la incertidumbre sobre la objetividad de los examinadores, las propias dudas, el qué pensarán los compañeros o familiares si fracaso, etc. La mente considera el examen como una situación de peligro o amenaza, y prepara el cuerpo para enfrentarse al evento, activando el sistema simpático que a su vez origina numerosos cambios fisiológicos como: aceleración del ritmo cardiaco, respiración rápida y superficial, tensión muscular, sudoración, etc. La preocupación respecto al propio comportamiento (saber y hacer), durante el desarrollo del examen genera ansiedad al pensar en el nivel de rendimiento que deberá mostrarse, y cuanta más ilusión y deseo se ha puesto en el resultado, mayor es la tensión nerviosa desencadenada en las horas o minutos que preceden a su celebración. Esta reacción psicosomática es completamente normal -la experimentan todos los deportistas cualquiera que sea su nivel- y necesaria, siempre que se mantenga bajo control y no disminuya la capacidad de acción (fatiga prematura, mente en blanco, etc). En este cuaderno, y por primera vez en la bibliografía del Aikido, se ha reunido todos los conocimientos y pautas necesarios para que el aikidoka realice una minuciosa preparación física, técnica, psicológica y estratégica, que le permita mejorar sus competencias, saber cómo comportarse, de qué manera va a ser evaluado y en consecuencia pasar la prueba con éxito. J. SANTOS NALDA ALBIAC es Maestro Nacional, Especialista de Aikido Rfejyda, Cinturón Negro 4 Dan Rfejyda; ha recibido la Medalla al mérito deportivo Rfejyda, es Cinturón Negro Judo 1 Dan Rfejyda y Monitor de Judo Rfejyda. Atesora una trayectoria pedagógica y magistral reconocida a nivel nacional e internacional. Su dilatada experiencia le ha permitido escribir una ingente cantidad de libros como el que aquí nos ocupa. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. N° de réf. du vendeur 2241556
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Aikidio:preparación examen cinturón negro
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ALAS EDITORIAL
(2011)
ISBN 10 : 8420305073
ISBN 13 : 9788420305073
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Description du livre Etat : Nuevo. Aikidio:preparación examen cinturón negro editado por Alas editorial. N° de réf. du vendeur 0010024192
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Aikidio:preparación examen cinturón negro
Edité par
ALAS EDITORIAL
(2011)
ISBN 10 : 8420305073
ISBN 13 : 9788420305073
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Description du livre No Binding. Etat : New. Titulo: Aikidio:preparación examen cinturón negroAutor: Santos Nalda, JoséISBN13: 9788420305073Nos encontramos a su disposicion. Cualquier duda o consulta sera respondida a la brevedad. N° de réf. du vendeur 292598 #A
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AIKIDO
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ALAS EDITORIAL
(2021)
ISBN 10 : 8420305073
ISBN 13 : 9788420305073
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Rustica
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Description du livre Rustica. Etat : New. N° de réf. du vendeur 9788420305073
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AIKIDO
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ALAS EDITORIAL
(2011)
ISBN 10 : 8420305073
ISBN 13 : 9788420305073
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Rústica
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Description du livre Rústica. Etat : New. Etat de la jaquette : Nuevo. 01. LIBRO. N° de réf. du vendeur 709250
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