Vivir: Una gu�a de viaje - Couverture souple

�lvarez, Ramiro J.

Couverture souple

ISBN 10 : 8429318550 ISBN 13 : 9788429318555

Editeur : Sal terrae, 2010

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La vida, vivir, es como trazar un camino personal a lo largo de un territorio incierto que ha de transcurrir entre brumas de angustia, quebradas de depresi�n y pantanos de apat�a. Con frecuencia, el miedo y la impotencia se instalan en nuestro �nimo y nos impiden dar un paso hacia nuestras metas m�s deseadas: el viaje se nos antoja imposible, y entonces, presa del des�nimo, buscamos una �cura� para nuestros males vitales antes de seguir adelante. Pero la vida no es una enfermedad. La cura de la vida consiste en vivirla �tal como la vida es, no como nuestra mente nos dice que es�. As�, de lo que se trata es de tener a mano un mapa fiable, una gu�a que pueda conducirnos a trav�s de esos parajes temibles, hasta volver a tener a la vista nuestros objetivos m�s valiosos. El prop�sito de este libro es ofrecer unas coordenadas que puedan ser �tiles a la hora de determinar qu� rumbo se ha de tomar en las encrucijadas personales. REALISMO, OPTIMISMO Y SENTIDO VITAL ser�n los puntos de referencia para establecer las coordenadas de nuestro mapa vital, y las bases te�ricas para el anclaje de estos referentes nos las proporcionan la TERAPIA DE ACEPTACION Y COMPROMISO, enunciada en los �ltimos a�os por Steven Hayes y asumida por un n�mero crecientemente elevado de psic�logos en todo el mundo, la PSICOLOGIA POSITIVA de Martin Seligman, ya firmemente arraigada en la cultura psicol�gica occidental, y la LOGOTERAPIA de Viktor Frankl, el referente m�s importante de la psicoterapia basada en valores. A partir de tales fundamentos te�ricos, en esta obra se procura ofrecer material tanto para la reflexi�n como para la pr�ctica concreta a la hora de hacer frente a los principales obst�culos que puedan surgir en el camino de nuestra vida. RAMIRO J. ALVAREZ es psic�logo con amplia experiencia tanto en el �mbito escolar como en psicoterapia y asesoramiento personal. Con formaci�n en diversas corrientes y propuestas psicol�gicas, en la actualidad trabaja en el �mbito de la motivaci�n personal

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�diteurSal terrae
Date d'�dition2010
ISBN 10 8429318550
ISBN 13 9788429318555
ReliureBroch�
Num�ro d'�dition1
Nombre de pages216

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VIVIR. UNA GUIA DE VIAJE

ALVAREZ, RAMIRO

Edit� par SAL TERRAE, EDITORIAL, 2010

ISBN 10 : 8429318550 ISBN 13 : 9788429318555

Neuf Couverture souple

Vendeur : AG Library, Malaga, Espagne

�valuation du vendeur 4 sur 5 �toiles

Etat : New. Idioma/Language: Espa�ol. La vida, vivir, es como trazar un camino personal a lo largo de un territorio incierto que ha de transcurrir entre brumas de angustia, quebradas de depresi�n y pantanos de apat�a. Con frecuencia, el miedo y la impotencia se instalan en nuestro �nimo y nos impiden dar un paso hacia nuestras metas m�s deseadas: el viaje se nos antoja imposible, y entonces, presa del des�nimo, buscamos una �cura� para nuestros males vitales antes de seguir adelante. Pero la vida no es una enfermedad. La cura de la vida consiste en vivirla �tal como la vida es, no como nuestra mente nos dice que es�. As�, de lo que se trata es de tener a mano un mapa fiable, una gu�a que pueda conducirnos a trav�s de esos parajes temibles, hasta volver a tener a la vista nuestros objetivos m�s valiosos. El prop�sito de este libro es ofrecer unas coordenadas que puedan ser �tiles a la hora de determinar qu� rumbo se ha de tomar en las encrucijadas personales. REALISMO, OPTIMISMO Y SENTIDO VITAL ser�n los puntos de referencia para establecer las coordenadas de nuestro mapa vital, y las bases te�ricas para el anclaje de estos referentes nos las proporcionan la TERAPIA DE ACEPTACI�N Y COMPROMISO, enunciada en los �ltimos a�os por Steven Hayes y asumida por un n�mero crecientemente elevado de psic�logos en todo el mundo, la PSICOLOG�A POSITIVA de Martin Seligman, ya firmemente arraigada en la cultura psicol�gica occidental, y la LOGOTERAPIA de Viktor Frankl, el referente m�s importante de la psicoterapia basada en valores. A partir de tales fundamentos te�ricos, en esta obra se procura ofrecer material tanto para la reflexi�n como para la pr�ctica concreta a la hora de hacer frente a los principales obst�culos que puedan surgir en el camino de nuestra vida. RAMIRO J. �LVAREZ es psic�logo con amplia experiencia tanto en el �mbito escolar como en psicoterapia y asesoramiento personal. Con formaci�n en diversas corrientes y propuestas psicol�gicas, en la actualidad trabaja en el �mbito de la motivaci�n personal y en el desarrollo de una l�nea de acci�n que, frente a la �psicolog�a del comportamiento�, meramente reactiva, se encuadra en lo que podr�a llamarse una �Psicolog�a de la actitud�, asentada en lo m�s esencial del ser humano: sus prop�sitos, valores y compromisos. Es autor de Para salir del laberinto (8 ediciones), publicado en Sal Terrae. *** Nota: Los env�os a Espa�a peninsular, Baleares y Canarias se realizan a trav�s de mensajer�a urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. N� de r�f. du vendeur 2075382

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Vivir:una guia de viaje

Alvarez Fernandez, Juan Ramiro

Edit� par SALTERRAE, 2010

ISBN 10 : 8429318550 ISBN 13 : 9788429318555

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Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne

�valuation du vendeur 5 sur 5 �toiles

Etat : Nuevo. La vida, vivir, es como trazar un camino personal a lo largo de un territorio incierto que ha de transcurrir entre brumas de angustia, quebradas de depresi�n y pantanos de apat�a. Con frecuencia, el miedo y la impotencia se instalan en nuestro �nimo y nos impiden dar un paso hacia nuestras metas m�s deseadas: el viaje se nos antoja imposible, y entonces, presa del des�nimo, buscamos una �cura� para nuestros males vitales antes de seguir adelante. Pero la vida no es una enfermedad. La cura de la vida consiste en vivirla �tal como la vida es, no como nuestra mente nos dice que es�. As�, de lo que se trata es de tener a mano un mapa fiable, una gu�a que pueda conducirnos a trav�s de esos parajes temibles, hasta volver a tener a la vista nuestros objetivos m�s valiosos. El prop�sito de este libro es ofrecer unas coordenadas que puedan ser �tiles a la hora de determinar qu� rumbo se ha de tomar en las encrucijadas personales. REALISMO, OPTIMISMO Y SENTIDO VITAL ser�n los puntos de referencia para establecer las coordenadas de nuestro mapa vital, y las bases te�ricas para el anclaje de estos referentes nos las proporcionan la TERAPIA DE ACEPTACION Y COMPROMISO, enunciada en los �ltimos a�os por Steven Hayes y asumida por un n�mero crecientemente elevado de psic�logos en todo el mundo, la PSICOLOGIA POSITIVA de Martin Seligman, ya firmemente arraigada en la cultura psicol�gica occidental, y la LOGOTERAPIA de Viktor Frankl, el referente m�s importante de la psicoterapia basada en valores. A partir de tales fundamentos te�ricos, en esta obra se procura ofrecer material tanto para la reflexi�n como para la pr�ctica concreta a la hora de hacer frente a los principales obst�culos que puedan surgir en el camino de nuestra vida. RAMIRO J. ALVAREZ es psic�logo con amplia experiencia tanto en el �mbito escolar como en psicoterapia y asesoramiento personal. Con formaci�n en diversas corrientes y propuestas psicol�gicas, en la actualidad trabaja en el �mbito de la motivaci�n personal. N� de r�f. du vendeur 0010009759

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