El Cuerpo Tiene Sus Razones / Your Body Knows Better - Couverture souple

Bertherat, Th�r�se; Bernstein, Carol

9788449319129: El Cuerpo Tiene Sus Razones / Your Body Knows Better

Couverture souple

ISBN 10 : 8449319129 ISBN 13 : 9788449319129

Editeur : Paidos Iberica Ediciones S A, 2006

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Pr�sentation de l'�diteur :

Por lo general confiamos la responsabilidad de nuestra vida y de nuestro cuerpo a los dem�s, pero a veces esta confianza no se ve recompensada con m�s salud y libertad, sino con la represi�n de nuestros instintos. �C�mo tomar las riendas de la situaci�n para recuperar la salud, la vitalidad y la autonom�a a que tenemos derecho? No, desde luego, tratando de fortalecernos mediante la gimnasia, que s�lo considera el cuerpo como un animal al que hay que domesticar. En este libro, uno de los m�s exitosos de la autora, se exponen los m�todos naturales apropiados para quienes consideran que el cuerpo es una unidad indisoluble, y se proponen tambi�n ejercicios que desarrollan la inteligencia muscular y exigen una gran agilidad mental.

Biographie de l'auteur :

Th�r�se Bertherat, creadora de la anti-gimnasia, es terapeuta y autora de varias obras que han familiarizado a un p�blico muy amplio con la antigimnasia –disciplina que nuestra autora ense�a en un instituto de Par�s― y que han alcanzado un �xito sin precedentes en el mundo entero. Su primer libro, El cuerpo tiene sus razones, publicado en 1976 vendi� m�s de un mill�n de ejemplares en todo el mundo, provocando un gran inter�s entre profesionales, deportistas y p�blico en general. Th�r�se Bertherat lleva ya m�s de 30 a�os ense�ando este m�todo en Francia y ha escrito cerca de una decena de t�tulos. La antigimnasia cuenta con miles de adeptos en todo el mundo.

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