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Présentation de l'éditeur :
¡Modela tus brazos, hombros, espalda, abdominales, piernas y glúteos en tan solo 7 semanas! Sigue el plan diario de este libro y obtendrás el cuerpo que siempre has deseado. El programa se realiza en menos de 2 horas a la semana y no requiere de ningún equipamiento voluminoso de gimnasio, pero las sesiones de trabajo tienen el poder de redefinir todo tu físico. Este libro contiene tablas aclaratorias y numerosas fotografías explicativas, proporcionándote todo lo necesario para ponerte en la mejor forma física de tu vida en tan solo 7 semanas, y además incluye: Ejercicios específicos empleando el propio peso corporal Juegos de fitness estimulantes y divertidos Instrucciones de los ejercicios ilustradas y explicadas paso a paso Valiosos consejos sobre nutrición Programas fáciles de seguir
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- ÉditeurEdiciones Tutor, S.A.
- Date d'édition2012
- ISBN 10 8479029293
- ISBN 13 9788479029296
- ReliureBroché
- Numéro d'édition1
- Nombre de pages152
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7 SEMANAS PARA PONERTE EN FORMA: EL PROGRAMA DEFINITIVO DE ENTRENAMIENTO SIN NECESIDAD DE GIMNASIO NI PESAS
Edité par
Ediciones Tutor
(2012)
ISBN 10 : 8479029293
ISBN 13 : 9788479029296
Neuf
Encuadernación de tapa blanda
Quantité disponible : 1
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Description du livre Encuadernación de tapa blanda. Etat : Nuevo. N° de réf. du vendeur TUT042DIS
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7 Semanas para ponerte en forma
Edité par
Ediciones Tutor, S.A.
(2012)
ISBN 10 : 8479029293
ISBN 13 : 9788479029296
Neuf
Couverture souple
Quantité disponible : 1
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Description du livre Etat : New. Idioma/Language: Español. Encuadernación: Rústica ¡Modela tus brazos, hombros, espalda, abdominales, piernas y glúteos en tan solo 7 semanas! Sigue el plan diario de este libro y obtendrás el cuerpo que siempre has deseado. El programa se realiza en menos de 2 horas a la semana y no requiere de ningún equipamiento voluminoso de gimnasio, pero las sesiones de trabajo tienen el poder de redefinir todo tu físico. Este libro contiene tablas aclaratorias y numerosas fotografías explicativas, proporcionándote todo lo necesario para ponerte en la mejor forma física de tu vida en tan solo 7 semanas, y además incluye: - Ejercicios específicos empleando el propio peso corporal - Juegos de fitness estimulantes y divertidos - Instrucciones de los ejercicios ilustradas y explicadas paso a paso - Valiosos consejos sobre nutrición - Programas fáciles de seguir *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. N° de réf. du vendeur 7422638
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7 semanas para ponerte en forma
Edité par
TUTOR
(2024)
ISBN 10 : 8479029293
ISBN 13 : 9788479029296
Neuf
Couverture souple
Quantité disponible : 5
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Description du livre Etat : Nuevo. ¡Modela tus brazos, hombros, espalda, abdominales, piernas y glúteos en tan solo 7 semanas! Sigue el plan diario de este libro y obtendrás el cuerpo que siempre has deseado. El programa se realiza en menos de 2 horas a la semana y no requiere de ningún equipamiento voluminoso de gimnasio, pero las sesiones de trabajo tienen el poder de redefinir todo tu físico. Este libro contiene tablas aclaratorias y numerosas fotografías explicativas, proporcionándote todo lo necesario para ponerte en la mejor forma física de tu vida en tan solo 7 semanas, y además incluye: Ejercicios específicos empleando el propio peso corporal Juegos de fitness estimulantes y divertidos Instrucciones de los ejercicios ilustradas y explicadas paso a paso Valiosos consejos sobre nutrición Programas fáciles de seguir. N° de réf. du vendeur 9970013497
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7 Semanas para ponerte en forma
Edité par
Ediciones Tutor
(2012)
ISBN 10 : 8479029293
ISBN 13 : 9788479029296
Neuf
Libro en otro Formato
Quantité disponible : 5
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Description du livre Libro en otro Formato. Etat : New. ¡Modela tus brazos, hombros, espalda, abdominales, piernas y glúteos en tan solo 7 semanas! Sigue el plan diario de este libro y obtendrás el cuerpo que siempre has deseado. El programa se realiza en menos de 2 horas a la semana y no requiere de ningún. N° de réf. du vendeur 9788479029296
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7 SEMANAS PARA PONERTE EN FORMA
Edité par
TUTOR EDITORIAL, España
(2012)
ISBN 10 : 8479029293
ISBN 13 : 9788479029296
Neuf
RUSTICA
Quantité disponible : 3
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Evaluation vendeur
Description du livre RUSTICA. Etat : Nuevo. Etat de la jaquette : Nuevo. N° de réf. du vendeur SAL8479029296
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7 SEMANAS PARA PONERTE EN FORMA
Edité par
TUTOR EDICIONES
(2012)
ISBN 10 : 8479029293
ISBN 13 : 9788479029296
Neuf
RUSTICA
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Vendeur :
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Description du livre RUSTICA. Etat : NUEVO. 150 pages/páginas. N° de réf. du vendeur 9788479029296
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