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Libera-t/ Free Yourself: El metodo definitivo para dejar de fumar que cambiara tu vida/ The Definitive Method to Quit Smoking That Will Change Your Life - Couverture souple
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Gaia. Móstoles (Madrid). 2006. 21 cm. 221 p. gráf. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Colección 'Cuerpo mente'. Traducción, José Real. Libérate. Traducción de: De opluchting. Métodos para dejar de fumar. Cuerpo mente (Móstoles) . ISBN: 84-8445-143-7
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Présentation de l'éditeur :
Lejos de ser uno de tantos otros libros para tratar el tabaquismo, Libérate de fumar va a marcar un antes y un después en tu lucha personal contra tu dependencia. Esta obra se va a convertir en tu aliadom, y en sus páginas descubrirás las claves que te permitirán trabajar con el factor determinante de tu adicción: el aspecto psico-emocional. Como consecuencia, empezarás a entender cuáles son los mecanismos que te liberan de pensamientos y conductas que boicotean una y otra vez tu fuerza de voluntad. El Instituo de Investigación y Tratamiento de Dependencias (ITD) imparte este método, realizando cursos en España tras el gran éxito cosechado en Holanda, Alemania, Dinamarca y Bélgica. Su página de contacto es www.instituto-itd.com
Biographie de l'auteur :
JAN GEURTZ es pedagogo y logopeda. Tras superar su adicción al tabaco, ideó un método integral capaz de suplir las carencias que otros tenían. En 1997 empezó a impartir cursos sobre su método, con gran éxito, y actualmente se realizan en Holanda, Alemania, Dinamarca, Bélgica y España, estos últimos en el Instituto ITD.
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- ÉditeurGaia Ediciones
- Date d'édition2006
- ISBN 10 8484451437
- ISBN 13 9788484451433
- ReliureBroché
- Numéro d'édition1
- Nombre de pages224
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Libéra-t. El método definitivo para dejar de fumar
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