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¿Te resulta imposible dejar de pensar en mil cosas por minuto? ¿Aun estando de vacaciones tu cabeza no para y el relax te parece inalcanzable? Si esto te ocurre, no lo dudes, ¡comienza a meditar! El estrés, la ansiedad, la depresión... son producto de la frenética actividad mental a la que estamos sometidos, y la meditación es la técnica ideal para aprender a detenerse y disfrutar. Recárgate de energía, recupera la estabilidad emocional y alcanza tus metas con esta práctica guía. Te proponemos técnicas sencillas, al alcance de todo el mundo, con las que aprenderás a sentir los beneficios de la meditación. ¡La felicidad es un estado mental! En este libro encontrarás: · Los valores y los principios de la meditación. · Prácticos paso a paso para tus sesiones. · Un CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta. ¡Sentirse mejor es muy fácil!
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- ÉditeurNow Books
- Date d'édition2014
- ISBN 10 8494240587
- ISBN 13 9788494240584
- ReliureRelié
- Numéro d'édition1
- Nombre de pages60
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TU PRIMERA SESION DE MEDITACION (LIBRO + CD)
Edité par
NOW BOOKS, España
(2014)
ISBN 10 : 8494240587
ISBN 13 : 9788494240584
Neuf
Couverture rigide
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Vendeur :
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Description du livre Encuadernación de tapa dura. Etat : Nuevo. 64 pp. ¿Te resulta imposible dejar de pensar en mil cosas por minuto? ¿Aun estando de vacaciones tu cabeza no para y el relax te parece inalcanzable? Si esto te ocurre, no lo dudes, ¡comienza a meditar! El estrés, la ansiedad, la depresión son producto de la frenética actividad mental a la que estamos sometidos, y la meditación es la técnica ideal para aprender a detenerse y disfrutar. Recárgate de energía, recupera la estabilidad emocional y alcanza tus metas con esta práctica guía. Te proponemos técnicas sencillas, al alcance de todo el mundo, con las que aprenderás a sentir los beneficios de la meditación. ¡La felicidad es un estado mental! En este libro encontrarás: ? Los valores y los principios de la meditación. ? Prácticos paso a paso para tus sesiones. ? Un CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta. N° de réf. du vendeur UDL9788494240584
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Tu primera sesión de meditación
Edité par
Now Books
(2014)
ISBN 10 : 8494240587
ISBN 13 : 9788494240584
Neuf
Couverture rigide
Quantité disponible : 1
Vendeur :
Evaluation vendeur
Description du livre Etat : New. Idioma/Language: Español. ¿Te resulta imposible dejar de pensar en mil cosas por minuto? ¿Aun estando de vacaciones tu cabeza no para y el relax te parece inalcanzable? Si esto te ocurre, no lo dudes, ¡comienza a meditar! El estrés, la ansiedad, la depresión. son producto de la frenética actividad mental a la que estamos sometidos, y la meditación es la técnica ideal para aprender a detenerse y disfrutar. Recárgate de energía, recupera la estabilidad emocional y alcanza tus metas con esta práctica guía. Te proponemos técnicas sencillas, al alcance de todo el mundo, con las que aprenderás a sentir los beneficios de la meditación. ¡La felicidad es un estado mental! En este libro encontrarás: Los valores y los principios de la meditación. Prácticos paso a paso para tus sesiones. Un CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta. ¡Sentirse mejor es muy fácil! *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. N° de réf. du vendeur 10014998
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TU PRIMERA SESIÓN DE MEDITACIÓN
Edité par
ARA LLIBRES / MEDIAPRO / NOW BOOKS, BARCELONA
(2014)
ISBN 10 : 8494240587
ISBN 13 : 9788494240584
Neuf
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Description du livre Cartoné (tapa dura cartón). Etat : New. Etat de la jaquette : Nuevo. 1. Te resulta imposible dejar de pensar en mil cosas por minuto? Aun estando de vacaciones tu cabeza no para y el relax te parece inalcanzable? Si esto te ocurre, no lo dudes, comienza a meditar! El estrés, la ansiedad, la depresión? son producto de la frenética actividad mental a la que estamos sometidos, y la meditación es la técnica ideal para aprender a detenerse y disfrutar. Recárgate de energía, recupera la estabilidad emocional y alcanza tus metas con esta práctica guía. Te proponemos técnicas sencillas, al alcance de todo el mundo, con las que aprenderás a sentir los beneficios de la meditación. La felicidad es un estado mental! En este libro encontrarás:. ? Los valores y los principios de la meditación. ? Prácticos paso a paso para tus sesiones. ? Un CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta. Sentirse mejor es muy fácil!. LIBRO. N° de réf. du vendeur 644954
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Tu primera sesión de meditación. Guías esenciales de bienestar. (Con CD).
Edité par
Now Books
(2014)
ISBN 10 : 8494240587
ISBN 13 : 9788494240584
Neuf
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Quantité disponible : 1
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Description du livre Etat : New. ¿Te resulta imposible dejar de pensar en mil cosas por minuto? ¿Aun estando de vacaciones tu cabeza no para y el relax te parece inalcanzable? Si esto te ocurre, no lo dudes, ¡comienza a meditar! El estrés, la ansiedad, la depresión son producto de la frenética actividad mental a la que estamos sometidos, y la meditación es la técnica ideal para aprender a detenerse y disfrutar. Recárgate de energía, recupera la estabilidad emocional y alcanza tus metas con esta práctica guía. Libro. N° de réf. du vendeur 21122
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TU PRIMERA SESIÓN DE MEDITACIÓN
Edité par
NOW BOOKS
(2014)
ISBN 10 : 8494240587
ISBN 13 : 9788494240584
Neuf
Couverture rigide
Quantité disponible : 1
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Evaluation vendeur
Description du livre Cartoné. Etat : New. Etat de la jaquette : Nuevo. 01. Te resulta imposible dejar de pensar en mil cosas por minuto? Aun estando de vacaciones tu cabeza no para y el relax te parece inalcanzable? Si esto te ocurre, no lo dudes, comienza a meditar! El estrés, la ansiedad, la depresión. son producto de la fr. LIBRO. N° de réf. du vendeur 1390364
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