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Synopsis
Comer de una forma ligera debe convertirse en un estilo de vida para todas aquellas personas que se preocupan por su salud y su físico, y para poder lograrlo más light y sabrosas de La mañana de La 1. Son recetas bajas en calorías y cocinadas de una forma sana que nos ayudarán a mantener la línea e incluso perder algún kilo de más sin renunciar al sabor. Además, incluye técnicas y trucos con los que conseguiremos platos más saludables y divertidos: cómo cocinar con menos aceite, desgrasar un caldo o preparar tortillas en el microondas; o hacer vinagretas de colores, cubitos de hielo con frutas o pétalos de flor para las ensaladas. Patatas gratinadas con boletus y crujiente de puerro, arroz con verduras al azafrán, piquillos rellenos de calabacín y gulas, rollo de lenguado y salmón, delicias de ternera a la sidra..., un completo y variado recetario de platos light y deliciosos que nos harán sentir mucho mejor.
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Biographie de l'auteur
Encienda La 1 de TVE por la mañana, y ahí estará ella: Mariló Montero. La presentadora nacida en Estella, Navarra, lleva toda su vida dedicada a trabajar en medios de comunicación ―prensa escrita, radio y televisión―; en esta última se ha convertido en una referencia con La mañana de La 1. Montero no entrevista, sino que conversa, escucha a su invitado y obtiene de él más verdad que si lo sometiera a un interrogatorio inquisitorial. Montero convence y se implica.Es, usando la expresión de su maestro Jesús Hermida, «televisión pura».La crítica y sus compañeros de profesión le han otorgado, entre otros premios, el Micrófono de Oro, la Antena de Oro y el Elio. Ha publicado los libros Por montera. Crónicas del pensamiento diario y, con Sergio Fernández, los best sellers Saber cocinar. Recetas y trucos de La mañana de La 1, Saber cocinar en días de fiesta y Saber cocinar postres. También Saber moverse. Cuídate y ponte en forma con los ejercicios de La mañana de La 1, junto a Cristina Mérida. Actualmente es conductora y subdirectora de La mañana de La 1 en la televisión pública.
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- ÉditeurEdiciones Martínez Roca
- Date d'édition2013
- ISBN 10 8499982662
- ISBN 13 9788499982663
- ReliureBroché
- Nombre de pages216
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SABER COCINAR RECETAS LIGHT
Edité par
Ediciones Temas de Hoy, 2013
ISBN 10 : 8499982662
ISBN 13 : 9788499982663
Neuf
Encuadernación de tapa blanda
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Saber Cocinar Recetas Light
Edité par
Ediciones Martínez Roca, 2013
ISBN 10 : 8499982662
ISBN 13 : 9788499982663
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : Hamelyn, Madrid, Espagne
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Etat : Muy bueno. EAN: 9788499982663 Tipo: Libros Categoría: Cocina, bebida y hospitalidad (Libros)| Hogar, manualidades y estilos de vida (Libros) Título: Saber Cocinar Recetas LightAutor: Montero, Mariló| Fernández, Sergio Editorial: Ediciones Martínez Roca Idioma: ES Páginas: 216 Peso: 818 Año de publicación: 2013. N° de réf. du vendeur Happ-2023-08-31-b4b852e4
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Saber Cocinar Recetas Light
Edité par
Ediciones Martínez Roca, 2013
ISBN 10 : 8499982662
ISBN 13 : 9788499982663
Ancien ou d'occasion
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Etat : Como nuevo. EAN: 9788499982663 Tipo: Libros Categoría: Cocina, bebida y hospitalidad (Libros)| Hogar, manualidades y estilos de vida (Libros) Título: Saber Cocinar Recetas LightAutor: Montero, Mariló| Fernández, Sergio Editorial: Ediciones Martínez Roca Idioma: ES Páginas: 216 Peso: 818 Año de publicación: 2013. N° de réf. du vendeur Happ-2024-02-23-4a623a16
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Saber cocinar recetas light
Edité par
Ediciones Temas de Hoy, Madrid, 2013
ISBN 10 : 8499982662
ISBN 13 : 9788499982663
Ancien ou d'occasion
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rústsolap. . . Estado de conservación: new. 216 p. páginas. N° de réf. du vendeur 02234177
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Saber cocinar
Edité par
E. Planeta, 2013
ISBN 10 : 8499982662
ISBN 13 : 9788499982663
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Encuadernación de tapa blanda. Etat : Bien. M467. E. Planeta - 208pp Recetas light. 3ª Edición. CA A152121. N° de réf. du vendeur 463452
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Saber Cocinar. Recetas light. La mañana de la 1 tve
Edité par
Espasa, España, 2013
ISBN 10 : 8499982662
ISBN 13 : 9788499982663
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Saber Cocinar Recetas Light
Edité par
Ediciones Martínez Roca, 2013
ISBN 10 : 8499982662
ISBN 13 : 9788499982663
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Saber cocinar: Recetas light
Edité par
Temas de Hoy, 2013
ISBN 10 : 8499982662
ISBN 13 : 9788499982663
Ancien ou d'occasion
rústica
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rústica. Etat : bien. Después del éxito de los libros anteriores de cocina de La mañana de La 1, Sergio Fernández y Mariló Montero nos ofrecen las recetas más ligeras y sabrosas. Comer ligero debe convertirse en un estilo de vida para todas aquellas personas que se preocupan por su salud pero no quieren renunciar a los buenos sabores. En este libro encontramos recetas sabrosísimas que nos ayudarán a mantener la línea y la salud sin ningún sacrificio. Son recetas fáciles, explicadas paso a paso, con ingredientes al alcance de todos y con prácticos consejos de elaboración y presentación. Además, incluye técnicas y trucos prácticos que nos ayudarán a hacer nuestros platos más saludables. ¿Cómo se desgrasa un caldo? ¿Cómo se consigue una bechamel ligera? O ¿cómo podemos aliñar una ensalada sin añadir calorías? Ensalada de granada, mandarina y menta, corazones de alcachofas rellenas de mejillones, sopa de rape y almejas, crema de boletus y puerro. Con este libro aprenderemos a realizar platos ligeros, sanos y sabrosos que nos harán sentir mucho mejor. N° de réf. du vendeur LA-021086
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Saber cocinar: Recetas Light
Edité par
ESPASA CALPE, 2013
ISBN 10 : 8499982662
ISBN 13 : 9788499982663
Ancien ou d'occasion
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Saber cocinar recetas light Montero, Mariló / Fernández, Ser
Edité par
Ediciones Martínez Roca, 2013
ISBN 10 : 8499982662
ISBN 13 : 9788499982663
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Iridium_Books, DH, SE, Espagne
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Used - Good. N° de réf. du vendeur 9788499982663
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