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- ÉditeurMondadori
- Date d'édition2010
- ISBN 10 8804521236
- ISBN 13 9788804521235
- ReliureBroché
- Nombre de pages119
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Pilates. Come tenersi in forma con il metodo della ginnastica armonica
Edité par
Trento, Mondadori, Trento
(2003)
ISBN 10 : 8804521236
ISBN 13 : 9788804521235
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Description du livre Etat : Buono (Good). ST486Brossura editorialevolume in buone condizioni, lieve piega su angolo della copertina119 pagine circaCopertina come da foto. Book. N° de réf. du vendeur bc_113201
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Pilates : come tenersi in forma con il metodo della ginnastica armonica
Edité par
Milano, Oscar Mondadori, Milano
(2003)
ISBN 10 : 8804521236
ISBN 13 : 9788804521235
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Description du livre paperback. Etat : Ottimo (Fine). 2003Opera con copertina morbida in brossura, illustrazioni nt in b/n. ST1077. Book. N° de réf. du vendeur 153961
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Pilates. Come Tenersi In Forma Con Il Metodo Della Ginnastica Armonica
Edité par
Mondadori
(2003)
ISBN 10 : 8804521236
ISBN 13 : 9788804521235
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Description du livre Etat : Come Nuovo. Rimanenza di magazzino, libro nuovo che presenta lievi difetti di copertina Dettagli LibroSku: PZZLB35813ISBN: 9788804521235Titolo: Pilates. Come Tenersi In Forma Con Il Metodo Della Ginnastica ArmonicaAutore: Erika DillmanEditore: MondadoriAnno: 2003Pagine: 119Formato: BrossuraImmaginatevi con una pancia più piatta e tonica, con gambe più agili e sode, pensate a come sareste con una figura più flessuosa e sottile. Sarebbe bello, vero? Ma siete convinti che questo richieda estenuanti, noiose e costose sedute in palestra. E così lasciate perdere. Invece è possibile aumentare il tono muscolare, migliorare la postura, ridurre i dolori alla schiena, avere un corpo forte ed elastico e, per di più, ottenere tutto ciò piacevolmente. Come? Con il metodo Pilates. Questo libro pratico, corredato da numerosi disegni, illustra in maniera semplice ed efficace gli esercizi principali del Pilates che ognuno potrà eseguire comodamente a casa propria, ottenendo in breve tempo una forma fisica invidiabile e raggiungendo uno stato di b. N° de réf. du vendeur PZZLB35813
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