Frullato e mangiato. Succhi, zuppe, dolci e merende crudiste per tutti... in 10 minuti - Couverture souple

Giovannini, Lucia; Cocca, Giuseppe

9788863861891: Frullato e mangiato. Succhi, zuppe, dolci e merende crudiste per tutti... in 10 minuti

Couverture souple

ISBN 10 : 8863861897 ISBN 13 : 9788863861891

Editeur : My Life, 2012

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Pr�sentation de l'�diteur

Succhi e frullati rappresentano la maniera pi� facile e veloce (e gustosa) di nutrirsi in modo sano e aumentare la percentuale di frutta e verdura crude (piene di sostanze nutritive) nella nostra alimentazione. Possiamo utilizzare le ricette di questo libro per detossificarci, perdere peso, aumentare la nostra energia, combattere l'invecchiamento e lasciare andare lo stress. Per le ricette di questo libro, divise in base alle quattro stagioni per permettere al lettore di usare frutta e verdura fresche, sono sufficienti una centrifuga o un frullatore. In pochi minuti si potranno preparare deliziosi succhi, ma anche saporite zuppe, dolci, merende. Inoltre, nella sezione Ricette speciali per Mente e Spirito, Lucia Giovannini svela i passi da compiere per potenziare al massimo il beneficio di questa alimentazione.

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�diteurMy Life
Date d'�dition2012
ISBN 10 8863861897
ISBN 13 9788863861891
ReliureBroch�
Nombre de pages250

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Frullato e mangiato. Succhi, zuppe, dolci e merende crudiste per tutti. in 10 minuti

Cocca, Giuseppe, Giovannini, Lucia

Edit� par Salute E Benessere

ISBN 10 : 8863861897 ISBN 13 : 9788863861891

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