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Présentation de l'éditeur :
Adopter une alimentation plus saine fait partie des bonnes résolutions que l'on remet sans cesse au lendemain. Pourquoi ne pas essayer tout de suite ? Surveiller son alimentation n'implique pas toujours de peser le moindre ingrédient et de faire un calcul minutieux du nombre de calories. Il s'agit surtout de choisir des aliments qui apportent au corps ce dont il a besoin. Tout est une question d'équilibre. Alors oubliez les substituts de repas et révisez la liste noire dans laquelle vous aviez classé les gourmandises trop caloriques. Seules quelques petites adaptations sont nécessaires pour transformer une recette trop riche en un petit plat équilibré. Bien manger fait partie des petits plaisir de la vie - ne vous en privez pas.
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- ÉditeurFioreditions
- Date d'édition2006
- ISBN 10 887525074X
- ISBN 13 9788875250744
- ReliureBroché
- Nombre de pages79
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Cuisine légère
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(2006)
ISBN 10 : 887525074X
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Description du livre Couverture souple. Etat : Tres bon. Fioreditions collection , 2006. 1 volume broché(s) format In-8 très bon. N° de réf. du vendeur 272972
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Cuisine l?g?re - Collectif
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Cuisine lègère (Collection "Top Cuisine")
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Floreditions Non daté
(2006)
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Description du livre Couverture souple. Etat : bon. RO20242560: Non daté. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 79 pages. Nombreuses photos en couleurs dans et hors texte. Mise en page sur deux colonnes. . . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire. N° de réf. du vendeur RO20242560
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