Food: WTF Should I Eat?: The no-nonsense guide to achieving optimal weight and lifelong health

 
9781473681309: Food: WTF Should I Eat?: The no-nonsense guide to achieving optimal weight and lifelong health
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9781473680500: Food: WTF Should I Eat?: The no-nonsense guide to achieving optimal weight and lifelong health

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ISBN 10 : 1473680506 ISBN 13 : 9781473680500
Editeur : Yellow Kite, 2018
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1.

Mark Hyman
Edité par HODDER & STOUGHTON, United Kingdom (2020)
ISBN 10 : 1473681308 ISBN 13 : 9781473681309
Neuf Paperback Quantité disponible : 10
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The Book Depository
(London, Royaume-Uni)
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Description du livre HODDER & STOUGHTON, United Kingdom, 2020. Paperback. Etat : New. Language: English. Brand new Book. No 1 New York Times bestselling author Dr Mark Hyman sorts through the conflicting research on food to give us the truth on what we should be eating and why. Did you know that porridge isn't actually a healthy way to start the day? That milk doesn't build bones, and eggs aren't the devil? In WTF Should I Eat? - Dr Hyman looks at every food group and explains what we've gotten wrong, revealing which foods nurture our health and which pose a threat. He also explains the crucial role food plays in functional medicine and how food systems and policies affect our environmental and personal health.With myth-busting insights, easy-to-understand science, and delicious, wholesome recipes in every chapter, WTF Should I Eat? is an invaluable resource for cooking, eating and living well.'Dr Mark Hyman's WTF Should I Eat? offers a masterpiece of truth-telling, a subversive reproach to the industrial systems that threaten our very health - and how each of us can flourish by making better food choices. This could be the most useful book you will read.' - Daniel Goleman'I find that many people are confused about what constitutes a healthy diet. Food: WTF Should I Eat? is an easy to follow guide to the foods that harm us and the foods that heal us. If you want to take all of the guesswork out of eating a real, whole foods diet, read this book! - Dr Rangan Chatterjee. N° de réf. du vendeur HUK9781473681309

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Mark Hyman
Edité par HODDER & STOUGHTON, United Kingdom (2020)
ISBN 10 : 1473681308 ISBN 13 : 9781473681309
Neuf Paperback Quantité disponible : 10
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Book Depository hard to find
(London, Royaume-Uni)
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Description du livre HODDER & STOUGHTON, United Kingdom, 2020. Paperback. Etat : New. Language: English. Brand new Book. No 1 New York Times bestselling author Dr Mark Hyman sorts through the conflicting research on food to give us the truth on what we should be eating and why. Did you know that porridge isn't actually a healthy way to start the day? That milk doesn't build bones, and eggs aren't the devil? In WTF Should I Eat? - Dr Hyman looks at every food group and explains what we've gotten wrong, revealing which foods nurture our health and which pose a threat. He also explains the crucial role food plays in functional medicine and how food systems and policies affect our environmental and personal health.With myth-busting insights, easy-to-understand science, and delicious, wholesome recipes in every chapter, WTF Should I Eat? is an invaluable resource for cooking, eating and living well.'Dr Mark Hyman's WTF Should I Eat? offers a masterpiece of truth-telling, a subversive reproach to the industrial systems that threaten our very health - and how each of us can flourish by making better food choices. This could be the most useful book you will read.' - Daniel Goleman'I find that many people are confused about what constitutes a healthy diet. Food: WTF Should I Eat? is an easy to follow guide to the foods that harm us and the foods that heal us. If you want to take all of the guesswork out of eating a real, whole foods diet, read this book! - Dr Rangan Chatterjee. N° de réf. du vendeur HUK9781473681309

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Mark Hyman (author)
Edité par Hodder & Stoughton 2020-02-20, London (2020)
ISBN 10 : 1473681308 ISBN 13 : 9781473681309
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Description du livre Hodder & Stoughton 2020-02-20, London, 2020. paperback. Etat : New. Language: ENG. N° de réf. du vendeur 9781473681309

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Hyman, Mark
Edité par Yellow Kite
ISBN 10 : 1473681308 ISBN 13 : 9781473681309
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Hyman, Mark
Edité par Yellow Kite (2020)
ISBN 10 : 1473681308 ISBN 13 : 9781473681309
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Hyman, Mark
Edité par Yellow Kite (2020)
ISBN 10 : 1473681308 ISBN 13 : 9781473681309
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(Fleckney, Royaume-Uni)
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Hyman, Mark
ISBN 10 : 1473681308 ISBN 13 : 9781473681309
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Ria Christie Collections
(Uxbridge, Royaume-Uni)
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Mark Hyman
Edité par Hodder & Stoughton
ISBN 10 : 1473681308 ISBN 13 : 9781473681309
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(Southport, Royaume-Uni)
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Hyman, Mark
Edité par Yellow Kite (2020)
ISBN 10 : 1473681308 ISBN 13 : 9781473681309
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Description du livre Yellow Kite, 2020. Etat : New. 2020. Paperback. . . . . . N° de réf. du vendeur V9781473681309

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Hyman, Mark
Edité par Yellow Kite
ISBN 10 : 1473681308 ISBN 13 : 9781473681309
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Kennys Bookstore
(Olney, MD, Etats-Unis)
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