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The Wisdom of Anxiety: How Worry & Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal - Couverture souple
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- ÉditeurSounds True Inc
- Date d'édition2019
- ISBN 10 1683642503
- ISBN 13 9781683642503
- ReliureBroché
- Nombre de pages280
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The Wisdom of Anxiety Format: Paperback
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(2019)
ISBN 10 : 1683642503
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Wisdom of Anxiety : How Worry & Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal
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(2019)
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The Wisdom of Anxiety: How Worry and Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal (Paperback or Softback)
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The Wisdom of Anxiety: How Worry and Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal
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Sounds True
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Wisdom of Anxiety
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The Wisdom of Anxiety (Paperback)
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Description du livre Paperback. Etat : new. Paperback. For anyone troubled by obsessive thoughts, insomnia, and other manifestations of anxiety, counselor Sheryl Paul offers a shelter in the storm. In The Wisdom of Anxiety, Paul reveals that anxiety, like any emotion, is a signal-a clear bodily invitation to heal and renew your trust in your choices, self-image, and core values. Weaving together practical exercises, Jungian analysis, and lyrical personal stories, Paul offers drug-free approaches for accessing the gifts in different kinds of anxiety, including the existential anxiety around questions of the soul and spirit. The Wisdom of Anxiety also gives special attention to the anxiety summoned by life's transitions, from universal concerns like the change of the seasons to major events such as a career change, marriage, or pregnancy. No one likes to feel anxiety. But what if the unpleasant feelings you want to turn away from are actually vital sources of information about your well-being? With Sheryl Paul's guidance in The Wisdom of Anxiety, you can find insight and peace in the midst of even your most agonizingly anxious moments. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781683642503
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The Wisdom of Anxiety: How Worry and Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal
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Sounds True
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ISBN 10 : 1683642503
ISBN 13 : 9781683642503
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