Identifier et maîtriser les relations toxiques: dans le couple, en famille et au travail

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9782035928580: Identifier et maîtriser les relations toxiques: dans le couple, en famille et au travail
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Présentation de l'éditeur :

Si la plupart des relations humaines nous sont bénéfiques, d’autres s’avèrent être plus préjudiciables à notre équilibre psychologique. Certes, s’il n’est pas toujours facile de définir une relation «  toxique  », on peut, cependant, avancer qu’elle repose sur un déséquilibre de l’échange entre soi et l’autre. On donne tout, mais on ne reçoit rien ou... beaucoup moins. Alors comment les repérer, les comprendre et, surtout... comment parvenir à se libérer de cette emprise  ? Grâce à la lecture de cet ouvrage subtil, enrichi de témoignages et de conseils pratiques, vous apprendrez à  : · cerner les relations malsaines et ceux qui les instaurent  ; · vous défaire de ces liens néfastes ou à y faire face s’il le faut  ; · reconquérir votre autonomie et votre liberté en faisant de ces mauvaises expériences votre force  ; · Saisir les spécificités des relations personnelles et professionnelles, pour n’être plus démuni(e) face aux pièges qu’elles tendent. Prendre un nouveau départ, c’est possible !

Biographie de l'auteur :

Coach professionnelle certifiée et psychopraticienne intégrative, Helen Monnet se définit comme un "catalyseur destiné à optimiser le potentiel humain". Son objectif est de permettre aux individus de donner un véritable sens à leur parcours professionnel et personnel, dans le respect de leur spécificité.

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1.

Monnet, Helen
Edité par Larousse (2017)
ISBN 10 : 2035928583 ISBN 13 : 9782035928580
Neuf Paperback Quantité disponible : 1
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(Exeter, Royaume-Uni)
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Description du livre Larousse, 2017. Paperback. Etat : Brand New. French language. 7.40x4.88x0.59 inches. In Stock. N° de réf. du vendeur zk2035928583

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