Articles liés à Mincir sur mesure grâce à la chrono nutrition

Mincir sur mesure grâce à la chrono nutrition

Note moyenne 3,82
( 11 avis fournis par Goodreads )
 
9782226230881: Mincir sur mesure grâce à la chrono nutrition
Afficher les exemplaires de cette édition ISBN
 
 

C'est l'ouvrage de référence sur la Chrono-nutrition. Dans cette nouvelle édition, le Dr Alain Delabos nous présente toutes les modifications qu'il a apportées à sa méthode au fil des années pour répondre aux questions rencontrées en consultation. Avec notamment : La liste des aliments dont on peut augmenter les quantités sans risque (y compris en présence de cholestérol) : fromage le matin, viande le midi, poisson et fruits de mer le soir. Des solutions pour ceux qui souhaitent davantage de légumes. La nouvelle journée-type. Les réponses à de nombreux cas particuliers. Des nouvelles idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

Présentation de l'éditeur :

Élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l'équipe des scientifiques de l'IREN'S (lnstitut de recherche européen sur la nutrition et la santé), cette méthode révolutionnaire permet de mincir là où il faut et sans se priver.
Elle vous apprend à faire votre propre évaluation morphologique, afin de comprendre pourquoi vos kilos superflus sont localisés sur telle ou telle partie de votre corps et de corriger d'éventuelles erreurs.

Fondée sur le principe de la chrono-nutrition, cette méthode vous permet de consommer tous les aliments habituellement interdits par les régimes classiques... mais au bon moment.
Car tout aliment est bénéfique s'il est consommé en fonction de l'horloge biologique du corps. Ses principes essentiels peuvent ainsi parvenir jusqu'à leur site d'action cellulaire, alors que le même aliment, pris à un autre moment, s'oriente vers une voie de stockage.

Nouveau : les aliments que vous pouvez augmenter à volonté : fromages le matin, viandes à midi, poissons et fruits de mer le soir.

  • Retrouvez naturellement une silhouette harmonieuse
  • Réintégrez dans votre quotidien fromage, pain, steak-frites, chocolat, amandes, noisettes
  • Recevez vos amis sans les mettre au régime
  • Succombez aux goûters sucrés

Un livre unique, une méthode simple et efficace,
plus de 50 recettes et idées-menus
pour vos sorties et votre vie quotidienne.

Biographie de l'auteur :

Le Dr Alain Delabos est le père de la Chrono-nutrition®, fondateur et directeur général de l'Institut de recherches sur la nutrition et la santé (IREN'S). Ses ouvrages ont tous rencontré le succès : Mincir sur mesure grâce à la Chrono-nutrition - Le régime starter - Mincir gourmand, 200 recettes spécial Chrono-nutrition - Mincir vite et rester mince - Mincir en beauté grâce à la Morpho-nutrition - 220 recettes rapides pour mincir vite et rester mince Prévenir et traiter le cholestérol grâce à la Chrono-nutrition...

Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

Autres éditions populaires du même titre

9782226449658: Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition

Edition présentée

ISBN 10 : 2226449655 ISBN 13 : 9782226449658
Editeur : Albin Michel, 2021
Couverture souple

9782226157225: Mincir sur mesure grâce à la chrono nutrition

Albin ..., 2005
Couverture souple

9782895583240: Mincir sur mesure grâce à la chrono nutrition (1CD audio)

Alexan..., 2008
Couverture souple

9782226107251: Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition

Albin ..., 1999
Couverture souple

Meilleurs résultats de recherche sur AbeBooks

Image de l'éditeur

Alain Delabos
Edité par ALBIN MICHEL (2012)
ISBN 10 : 2226230882 ISBN 13 : 9782226230881
Neuf Couverture souple Quantité disponible : 1
Vendeur
GoldenWavesOfBooks
(Fayetteville, TX, Etats-Unis)
Evaluation vendeur

Description du livre Etat : new. N° de réf. du vendeur Holz_New_2226230882

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter neuf
EUR 39,12
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 3,55
Vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais
Image de l'éditeur

Alain Delabos
Edité par ALBIN MICHEL (2012)
ISBN 10 : 2226230882 ISBN 13 : 9782226230881
Neuf Couverture souple Quantité disponible : 1
Vendeur
Big Bill's Books
(Austin, TX, Etats-Unis)
Evaluation vendeur

Description du livre Etat : new. N° de réf. du vendeur BBB_newA_2226230882

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter neuf
EUR 41,05
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 2,66
Vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais