Les six clés de la confiance en soi - Couverture souple

Branden, Nathaniel

Couverture souple

ISBN 10 : 229033944X ISBN 13 : 9782290339442

Editeur : J'ai lu, 2003

Arrêter de se dénigrer et trouver les clés d'une réussite privée, sociale et professionnelle. Comment peut-on aimer et être aimé quand on ne s'aime pas soi-même ? Je ne suis pas à la hauteur. Je ne me sens pas digne d'amour. Comment être heureux dans la vie lorsque l'on se déprécie ? La confiance en soi est la clé du succès. Elle est essentielle pour se comprendre soi-même et comprendre les autres. Ce livre nous propose des méthodes simples et efficaces pour nous affirmer, pour surmonter l'anxiété, la peur de l'autre et de l'échec, pour croire enfin à notre capacité au bonheur.

Quatrième de couverture :

" Je ne suis pas à la hauteur." " Je ne me sens pas digne d'amour." Comment peut-on aimer et être aimé quand on ne s'aime pas soi-même ? Comment la vie peut-elle nous sourire quand nous nous déprécions ? Car la confiance en soi est la clé du succès. Elle est essentielle pour se comprendre soi-même et comprendre les autres. Comment se bâtit la confiance en soi ? Que faire pour interrompre le processus qui nous pousse à nous dénigrer ? Ce livre propose des méthodes simples et efficaces pour nous affirmer, surmonter l'anxiété, la peur de l'autre et de l'échec, croire enfin à notre capacité au bonheur. Ouvrez ce livre : il vous donne les clés de la réussite privée, sociale et professionnelle.

Biographie de l'auteur :

Psychologue de réputation mondiale, Nathaniel Branden a étudié durant de nombreuses années le concept d'estime de soi et figure parmi les auteurs qui ont le mieux éclairé le grand public sur le sujet.

• Éditeur: J'ai lu
• Date d'édition: 2003
• ISBN 10: 229033944X
• ISBN 13: 9782290339442
• Reliure: Poche
• Nombre de pages: 382