Le burn-out

Ide, Pascal

Couverture souple

ISBN 10 : 236969033X ISBN 13 : 9782369690337

Editeur : Quasar Editions, 2015

Le burn-out, tout le monde en a entendu parler et sait qu'il se manifeste par l'épuisement. Mais tout le monde ne connaît pas ses deux autres signes : la dépersonnalisation et la diminution de l'accomplissement personnel. Les chercheurs ont montré que cette maladie moderne touche particulièrement les personnes généreuses (soignants, éducateurs, prêtres, etc.). Est-ce à dire que pour éviter le burn-out, il faudrait renoncer à aider les autres ? Se fondant sur de nombreuses études et sur son expérience d'accompagnement, Pascal Ide donne d'abord des clés précises pour comprendre et reconnaître le burn-out. Il élabore ensuite une dynamique du don en trois temps - recevoir, s'approprier, donner - et propose des moyens et des exercices concrets pour guérir de cette maladie du don qui nous guette tous. Et s'il s'agissait non pas de moins donner, mais de mieux donner ?

Biographie de l'auteur :

Pascal Ide est prêtre, médecin, docteur en philosophie et en théologie. Il est l'auteur de nombreux ouvrages reconnus sur la connaissance de soi et la guérison intérieure.