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NAPSO-thérapie : Nutrition - Activité physique - Sommeil: Tout ce qu'il faut savoir pour commencer à être en pleine santé, dès aujourd'hui ! - Couverture souple
- ÉditeurEYROLLES
- Date d'édition2023
- ISBN 10 2416010646
- ISBN 13 9782416010644
- ReliureBroché
- Nombre de pages526
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NAPSO-thérapie : Nutrition - Activité physique - Sommeil: Tout ce qu'il faut savoir pour commencer à être en pleine santé, dès aujourd'hui !
Edité par
EYROLLES, 2023
ISBN 10 : 2416010646
ISBN 13 : 9782416010644
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NAPSO-thérapie : Nutrition - Activité physique - Sommeil: Tout ce qu'il faut savoir pour commencer à être en pleine santé, dès aujourd'hui !
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NAPSO-thérapie : nutrition, activité physique, sommeil : une approche révolutionnaire de la santé
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Paperback. Etat : NEUF. La Trilogie au service DE VOTRE SANTÉ Se lever le matin du bon pied, l'énergie déjà bouillonnante en vous et la tête pleine de projets, vivre pleinement votre journée avec dynamisme et clairvoyance, ressentir le bonheur de la marche active et de vos activités sportives, savourer sans culpabilité de bons petits plats aussi gourmands que sains, et enfin ressentir le bonheur de vous endormir d'un sommeil long, profond et récupérateur. tout cela n'est pas un rêve. C'est possible et cela peut commencer dès demain ! Par quel miracle ? Celui de la NAPSO-thérapie, une nouvelle approche basée sur la Nutrition, l'Activité Physique et le Sommeil qui, pris ensemble, décuplent leurs bienfaits sur votre santé par leur action synergique et complémentaire. Cette méthode, conçue par le Dr Laurence Plumey après vingt ans d'expérience et de pratique hospitalière auprès de ses patients, vous est proposée dans sa version grand public. Elle débute par une série de questionnaires qui permettront de faire un diagnostic sur vos comportements. Viendront ensuite les conseils qui vous conviendront le mieux, sur la base de recommandations telles qu'elles sont pratiquées dans le milieu médical. Tout est concret, très pratique et pensé pour anticiper les problèmes de santé que vous pourriez rencontrer. Allez, c'est parti ! - Nombre de page(s) : 526 - Poids : 732g - Genre : Santé LE GRAND LIVRE DE. N° de réf. du vendeur N9782416010644
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NAPSO-thérapie : Nutrition - Activité physique - Sommeil: Tout ce qu'il faut savoir pour commencer à être en pleine santé, dès aujourd'hui ! [FRENCH LANGUAGE - Soft Cover ]
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Soft Cover. Etat : new. N° de réf. du vendeur 9782416010644
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