Hainbuch, Friedrich Relaxation (1CD audio)

ISBN 13 : 9782711418497

Relaxation (1CD audio)

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9782711418497: Relaxation (1CD audio)
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Présentation de l'éditeur :

Apprécier l'alternance tension/relâchement : telle est la méthode simplissime mais redoutablement efficace sur laquelle Jacobson a fondé sa technique de relaxation progressive. Grâce à cette méthode, soulagez vous-même douleurs et tensions, dites adieu au stress et trouvez en vous-même force, calme et équilibre.

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Hainbuch, Friedrich
Edité par Vigot (2007)
ISBN 10 : 2711418499 ISBN 13 : 9782711418497
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Friedrich Hainbuch
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ISBN 10 : 2711418499 ISBN 13 : 9782711418497
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