Auderset, Marie-jose Être moi, mode d'emploi

ISBN 13 : 9782732463452

Être moi, mode d'emploi

)  
9782732463452: Être moi, mode d'emploi
Afficher les exemplaires de cette édition ISBN
 
 
Extrait :

LA CONFIANCE EN SOI À PORTÉE DE MAIN !

LA CONFIANCE en soi, ça n'a l'air de rien... Et pourtant ! Se sentir sûr de soi ou au contraire ne pas avoir confiance peut changer votre vie du tout au tout ! Dans la première situation, vous avez l'impression de pouvoir déplacer des montagnes alors que, dans la seconde, vous craignez de trébucher à la moindre difficulté...

HEUREUSEMENT, LE manque de confiance en soi n'est pas une fatalité : ce n'est pas parce que vous vous sentez timide et maladroit aujourd'hui que vous n'arriverez pas à affirmer vos goûts et vous sentir bien dans votre peau demain ! La confiance peut se développer au fil du temps, grâce à des rencontres et des expériences qui rendent plus fort. Elle grandit aussi lorsqu'on s'accorde de l'attention, que l'on apprend à tenir compte de ses sentiments, que l'on s'écoute.

EN THÉORIE, cela a l'air simple. Mais dans la vie, lorsque les difficultés s'accumulent, que le doute s'installe, ce n'est pas facile d'y croire. Ce livre vous aidera à comprendre ce qui se passe en en vous lorsque vous vous mettez à douter. Il vous donnera des pistes pour vous sentir plus à l'aise dans de nombreuses situations et vous permettre de croire davantage en vous. Car la confiance en soi, ça se cultive !

Présentation de l'éditeur :

20 après oxygène, New oxy ! Une nouvelle façon d'aborder les questions qui tracassent les 11-15 ans.

Difficulté à prendre la parole en public, sentiment de ne pas être à la hauteur... Le manque de confiance en soi est très répandu chez les adolescents. Cette mauvaise estime de soi trouve très souvent ses racines dans l'environnement familial de l'enfant. Et des parents manquant de confiance en eux peuvent transmettre à leurs enfants un comportement craintif.

Mais le manque de confiance n'est pas une fatalité. Il existe des moyens concrets et pratiques pour apprendre à s'aimer davantage. En sachant reconnaître ses points forts et ses points faibles et en s'acceptant tel que l'on est, on peut retrouver une bonne estime de soi.

Dans ce livre, Marie-Josée Auderset nous livre une analyse fouillée des raisons du manque de confiance en soi et propose des conseils pratiques et concrets aux ados qui en souffrent pour parvenir à en sortir.

Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

Acheter D'occasion
EXPEDITION SOUS 48 H / EMBALLAGE... En savoir plus sur cette édition

Frais de port : EUR 5,99
De France vers Etats-Unis

Destinations, frais et délais

Ajouter au panier

Meilleurs résultats de recherche sur AbeBooks

1.

Auderset, Marie-jose
Edité par De la Martinière jeunesse (2014)
ISBN 10 : 2732463450 ISBN 13 : 9782732463452
Ancien ou d'occasion Couverture souple Quantité disponible : 1
Vendeur
BIBLIO-NET
(ERCUIS, France)
Evaluation vendeur

Description du livre De la Martinière jeunesse, 2014. Etat : D'occasion - Comme Neuf. Azam, Jacques (illustrateur). EXPEDITION SOUS 48 H / EMBALLAGE BULLEPACK. N° de réf. du vendeur TH 119 398

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter D'occasion
EUR 6,80
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 5,99
De France vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais

2.

Auderset, Marie-josé
Edité par de la martinière jeunesse
ISBN 10 : 2732463450 ISBN 13 : 9782732463452
Ancien ou d'occasion Quantité disponible : 1
Vendeur
RECYCLIVRE
(Paris, France)
Evaluation vendeur

Description du livre de la martinière jeunesse. Etat : Assez bon. Livre Attention ! Ancien support de bibliothèque, plastifié, étiquettes. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Expédition depuis la France. Livre. N° de réf. du vendeur 3434201911224PAU12732463450

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter D'occasion
EUR 6,95
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 9,99
De France vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais

3.

AUDERSET MARIE-JOSE
Edité par DE LA MARTINIÈRE JEUNESSE
ISBN 10 : 2732463450 ISBN 13 : 9782732463452
Ancien ou d'occasion Quantité disponible : 1
Vendeur
Librairie La Canopee. Inc.
(Saint-Armand, QC, Canada)
Evaluation vendeur

Description du livre DE LA MARTINIÈRE JEUNESSE. Livre NEUF / NEW condition 249824 9782732463452 14. N° de réf. du vendeur 080620SOC85872

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter D'occasion
EUR 15,53
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 19,57
De Canada vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais

4.

Auderset, Marie-Jos'
Edité par LA MARTINIERE JEUNESSE (2014)
ISBN 10 : 2732463450 ISBN 13 : 9782732463452
Ancien ou d'occasion Couverture souple Quantité disponible : 1
Vendeur
medimops
(Berlin, Allemagne)
Evaluation vendeur

Description du livre LA MARTINIERE JEUNESSE, 2014. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn. N° de réf. du vendeur M02732463450-B

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter D'occasion
EUR 3,20
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 45
De Allemagne vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais

5.

Auderset, Marie-Jos'
Edité par LA MARTINIERE JEUNESSE (2014)
ISBN 10 : 2732463450 ISBN 13 : 9782732463452
Ancien ou d'occasion Couverture souple Quantité disponible : 1
Vendeur
medimops
(Berlin, Allemagne)
Evaluation vendeur

Description du livre LA MARTINIERE JEUNESSE, 2014. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M02732463450-G

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter D'occasion
EUR 3,92
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 45
De Allemagne vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais