Bien vivre sa sexualit� - Couverture souple

Poudat, Fran�ois-Xavier

Couverture souple

ISBN 10 : 2738115284 ISBN 13 : 9782738115287

Editeur : Odile Jacob, 2004

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Pr�sentation de l'�diteur :

Comment bien vivre sa sexualit� ? Peut-on s'�panouir en harmonie avec son partenaire ? Que faire en cas de baisse de d�sir ? D'absence de plaisir ? De douleur, lors des rapports sexuels ? De panne d'�rection, etc. ? Bien vivre sa sexualit� passe d'abord par une bonne connaissance de soi, de son corps, de sa libido et par une meilleure compr�hension de l'autre et de ses attentes. Sans tabous, Fran�ois-Xavier Poudat explique les comportements sexuels masculins et f�minins et nous d�voile ce qui se cache derri�re certains blocages, souvent dus � des id�es toutes faites. Pour en finir avec les troubles sexuels (anorgasmie, �jaculation pr�coce, trouble de l'�rection...), l'auteur propose des solutions et des programmes th�rapeutiques efficaces constitu�s d'exercices � pratiquer seul ou � deux. Un manuel du plaisir pour tous ceux qui veulent enrichir leur sexualit� et leur vie de couple. Fran�ois-Xavier Poudat est psychiatre et sexologue, sp�cialiste des th�rapies comportementales et cognitives et des th�rapies de couple. Il enseigne la sexologie, � l'universit� de Nantes.

Biographie de l'auteur :

Fran�ois-Xavier Poudat est psychiatre et sexologue, sp�cialiste des th�rapies comportementales et cognitives et des th�rapies de couple. Il enseigne la sexologie � l'universit� de Nantes.

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