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Extrait :
Extrait de l'introduction
Votre bébé est là et fait désormais votre bonheur. Il est parfait, absolument parfait puisque c'est votre bébé, évidemment. À un petit détail près, dites-vous ? Il «ne fait pas ses nuits».
Ah... L'épineux problème des nuits. LA question que vous posent quotidiennement d'un air intéressé vos parents, vos amis, votre boulangère et même la vieille dame dans la queue de la caisse prioritaire au supermarché : «Alors, il fait ses nuits ce bébé ?».
Le bébé qui «fait ses nuits» au bout d'une semaine est un idéal pour de nombreuses familles alors que la majorité des bébés ne dormiront plusieurs nuits complètes de suite qu'au bout de plusieurs mois.
Il faut le savoir, un nourrisson se réveille les premières semaines toutes les 2 à 4 heures pour se nourrir, de jour comme de nuit. La grande majorité des bébés ne dort pas 6 heures d'affilée la nuit avant 3 mois et dans certains pays comme l'Angleterre, on n'attend pas d'un bébé qu'il «fasse ses nuits» avant 6 mois. D'ailleurs, on estime désormais que l enfant ne fait pas de caprice avant 6 mois et que, s'il y a des réveils et des pleurs de nuit, c'est qu'ils ont une raison et qu'il ne faut pas simplement «laisser pleurer» comme on le faisait à une époque. Eh bien, non. Votre bébé ne fait pas ses nuits. Enfin, il fait ses nuits, celles qui lui conviennent, mais il ne fait clairement pas vos nuits !
Et c'est normal. Oui, même si les gens trouvent qu'un bébé «doit» faire ses nuits au retour de la maternité ou, grand maximum, à 3 semaines, il est en réalité tout à fait normal que votre bébé ne dorme pas d'une traite durant 12 heures; mais ça, on vous le dit rarement. On estime qu'une nuit pour un bébé durant ses 3 premiers mois, c'est dormir 5 heures d une traite, de minuit à 5 h du matin bien souvent, mais certains vont parfois dormir plus. Le bébé est un petit être immature qui se réveille pour mille raisons différentes. Son cerveau est encore en pleine construction et il n'est sorti du ventre maternel qu'il y a peu de temps. Il a besoin de se sentir en sécurité à l'extérieur du giron maternel.
Au fil des jours, vous trouverez la voie pour l'accompagner au mieux vers un sommeil serein et de bonne qualité qui lui permet de grandir et de se développer. Il n'y a malheureusement pas de guide miracle qui donne la recette du sommeil idéal du bébé (plus précisément, celui qui serait idéal pour les parents). Si ce guide miraculeux existait, il serait un best-seller mondialement connu et il rapporterait des millions à son auteur. Mais non. En revanche, ce que le guide que vous avez en main peut vous proposer, ce sont des idées et des astuces à mettre en pratique pour voir si elles améliorent le sommeil de votre enfant. J'aimerais pouvoir vous dire que votre enfant dormira du sommeil du juste dès la première astuce essayée mais, parfois, le bébé n'est tout simplement pas prêt à dormir longuement d'une traite, sur un plan physiologique, affectif ou intellectuel. Cela peut durer de longues semaines et même de longs mois.
Présentation de l'éditeur :
Votre bébé est là et fait désormais votre bonheur. Il est parfait, absolument parfait puisque c'est votre bébé, évidemment. À un petit détail près, dites-vous ? Il «ne fait pas ses nuits».
Ah... L'épineux problème des nuits. LA question que vous posent quotidiennement d'un air intéressé vos parents, vos amis, votre boulangère et même la vieille dame dans la queue de la caisse prioritaire au supermarché : «Alors, il fait ses nuits ce bébé ?».
Le bébé qui «fait ses nuits» au bout d'une semaine est un idéal pour de nombreuses familles alors que la majorité des bébés ne dormiront plusieurs nuits complètes de suite qu'au bout de plusieurs mois.
Il faut le savoir, un nourrisson se réveille les premières semaines toutes les 2 à 4 heures pour se nourrir, de jour comme de nuit. La grande majorité des bébés ne dort pas 6 heures d'affilée la nuit avant 3 mois et dans certains pays comme l'Angleterre, on n'attend pas d'un bébé qu'il «fasse ses nuits» avant 6 mois. D'ailleurs, on estime désormais que l enfant ne fait pas de caprice avant 6 mois et que, s'il y a des réveils et des pleurs de nuit, c'est qu'ils ont une raison et qu'il ne faut pas simplement «laisser pleurer» comme on le faisait à une époque. Eh bien, non. Votre bébé ne fait pas ses nuits. Enfin, il fait ses nuits, celles qui lui conviennent, mais il ne fait clairement pas vos nuits !
Et c'est normal. Oui, même si les gens trouvent qu'un bébé «doit» faire ses nuits au retour de la maternité ou, grand maximum, à 3 semaines, il est en réalité tout à fait normal que votre bébé ne dorme pas d'une traite durant 12 heures; mais ça, on vous le dit rarement. On estime qu'une nuit pour un bébé durant ses 3 premiers mois, c'est dormir 5 heures d une traite, de minuit à 5 h du matin bien souvent, mais certains vont parfois dormir plus. Le bébé est un petit être immature qui se réveille pour mille raisons différentes. Son cerveau est encore en pleine construction et il n'est sorti du ventre maternel qu'il y a peu de temps. Il a besoin de se sentir en sécurité à l'extérieur du giron maternel.
Au fil des jours, vous trouverez la voie pour l'accompagner au mieux vers un sommeil serein et de bonne qualité qui lui permet de grandir et de se développer. Il n'y a malheureusement pas de guide miracle qui donne la recette du sommeil idéal du bébé (plus précisément, celui qui serait idéal pour les parents). Si ce guide miraculeux existait, il serait un best-seller mondialement connu et il rapporterait des millions à son auteur. Mais non. En revanche, ce que le guide que vous avez en main peut vous proposer, ce sont des idées et des astuces à mettre en pratique pour voir si elles améliorent le sommeil de votre enfant. J'aimerais pouvoir vous dire que votre enfant dormira du sommeil du juste dès la première astuce essayée mais, parfois, le bébé n'est tout simplement pas prêt à dormir longuement d'une traite, sur un plan physiologique, affectif ou intellectuel. Cela peut durer de longues semaines et même de longs mois.
Créer un environnement favorable à l'endormissement, connaître le rythme de sommeil et les besoins de votre bébé, mettre en place des rituels, décoder ce qui peut empêcher une nuit complète...
Votre enfant vient de naître, et comme beaucoup de jeunes parents vous vous retrouvez submergé par la fatigue et les nuits blanches. Il n'y a malheureusement pas de solution miracle, chaque bébé étant différent en termes de besoin et de capacité de sommeil...
Pourtant ce guide va vous accompagner au mieux sur le chemin des nuits paisibles en vous faisant faire le tour des solutions simples et éprouvées. Cet ouvrage vous aidera à mettre en œuvre un environnement le plus favorable possible à l'endormissement et au sommeil du bébé. Vous y trouverez toutes les clés pour décrypter les besoins de votre enfant et y répondre de manière adéquate.
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- ÉditeurFirst
- Date d'édition2015
- ISBN 10 2754072209
- ISBN 13 9782754072205
- ReliureRelié
- Nombre de pages128
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120 astuces pour que bébé fasse ses nuits
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Editions First
(2015)
ISBN 10 : 2754072209
ISBN 13 : 9782754072205
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Couverture rigide
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Description du livre Hardcover. Etat : Brand New. 128 pages. French language. 6.06x4.57x0.63 inches. In Stock. N° de réf. du vendeur zk2754072209
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(2015)
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ISBN 13 : 9782754072205
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