Mes p'tites gamelles - Manger bio au bureau

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9782842211837: Mes p'tites gamelles - Manger bio au bureau
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Laits et yaourts végétaux faits maison
, Anne Brunner :


L'auteur :
Comment concilier ses convictions écologiques et son budget ?
Est-il possible de manger bio sans dépenser plus ? Comment échapper à la routine, en trouvant chaque jour du plaisir à cuisiner et à partager ?
Telles sont les questions qui ont amené Anne Brunner Ãécrire ce livre.
Anne Brunner est l'une blogueuses-cuisiniÚres bio les plus connues grâce à son blog.

Présentation :

Oui, on peut fabriquer à la maison - et sans équipement spécifique - ses laits, crÚmes, yaourts ou fromages végétaux.

Lait de riz thaï, crÚme chantilly au lait de coco, yaourt de soja façon labné, crÚme liquide aux noix de cajou... voici, pas à pas, 50 recettes innovantes et gourmandes, facilement réalisables.

Laissez-vous guider dans ces aventures culinaires saines, écologiques, économiques et amusantes pour toute la famille.

Des savoir-faire indispensables pour les personnes allergiques au lactose et pour toutes celles qui souhaitent diversifier leur alimentation et limiter leur taux de cholestérol !

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Présentation de l'éditeur :

Surtout ne pas se priver d'un p'tit bonheur !

Celui de déballer chaque midi sa boîte-repas en se disant que l'on va pouvoir se ressourcer, se faire du bien et penser à soi, pour une fois, au milieu d'une journée pas forcément très zen...

La lunch-box est l'alliée numéro un du chouchoutage maison, surtout lorsque l'on suit les conseils de Clea ! Elle a puisé son inspiration dans les bentô japonais, les lunch-box à l'anglo-saxonne et les «casse-croûte» à la française. Elle privilégie les idées simples, les recettes saines et vitaminées, rapides à préparer et ne nécessitant pas d'être réchauffées.

Cantines et sandwicheries ont du souci à se faire... car en matière d'ingrédients bio et frais, on n'est jamais si bien servi que par soi-même !

Diplômée en sciences sociales de l'alimentation, Clea est, à 27 ans, l'une des biogueuses-cuisinières les plus connues grâce à son blog www.cteacuisine.fr.

Clea est l'auteur d'Agar-agar, secret minceur des Japonaises, de Quinoa et de Cuisiner les ingrédients japonais parus aux éditions La Plage.

Biographie de l'auteur :

Diplômée en sciences sociales de l'alimentation, Clea est, à 27 ans, l'une des blogueuses-cuisinières les plus connues grâce à son blog www.cleacuisine.fr. Clea est L'auteur d'Agar-agar, secret minceur des Japonaises, de Quinoa et de Cuisiner les ingrédients japonais parus aux éditions La Plage.

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1.

Clea
Edité par La Plage (2008)
ISBN 10 : 2842211839 ISBN 13 : 9782842211837
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Description du livre La Plage, 2008. Etat : NEUF. ========= LibrairieDARDARTSCOM: DEPUIS 2009 = Service professionnel = Facture = Article D I S P O N I B L E = ENVOI IMM DIAT VERS LE MONDE ENTIER. N° de réf. du vendeur 145066

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Clea
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Description du livre La Plage, 2008. Paperback. Etat : Brand New. 70 pages. French language. 8.50x6.46x0.31 inches. In Stock. N° de réf. du vendeur zk2842211839

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