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Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2015
ISBN 10 : 8415870590ISBN 13 : 9788415870593
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
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Etat : Nuevo. Mientras contempla a su hija recién nacida en la maternidad de un hospital de Miami, Dexter Morgan siente que por primera vez podría renunciar al Oscuro Pasajero, la voz que desde su adolescencia le ha llevado a perseguir y asesinar a aquellos criminales que escapaban a la acción de la justicia. Pero una llamada de su hermana le devuelve a la realidad: la joven Samantha Aldovar ha desaparecido dejando una habitación empapada en sangre. y las primeras pistas apuntan a una banda de caníbales que podría liderar Bobby Acosta, hijo de un influyente político de la ciudad. Y esa no es la única sorpresa que aguarda a nuestro héroe.Dexter, el asesino exquisito es la quinta entrega de uno de los más logrados personajes de la cultura popular de este siglo, protagonista además de una exitosa serie de televisión que suma ya siete temporadas. Sólo hay algo peor que no conocer a Dexter Morgan: conocerlo con un bisturí de por medio.
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Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2016
ISBN 10 : 8415870795ISBN 13 : 9788415870791
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
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Etat : Nuevo. El multimillonario Aleksandr Kasianenko organiza un viaje en su ultramoderno yate en honor de su novia, una bellísima top model de fama internacional. Cinco parejas famosas son invitadas al viaje de bautismo de la lujosa embarcación.Un senador y su hermosa pero insatisfecha esposa. Una estrella de cine en horas bajas y su codiciosa novia. Un famoso jugador de fútbol americano y su esposa, una cotizada decoradora. Un exitoso cantante latino acompañado de un novio inglés. Un escritor y su amiga periodista.Pero Kasianenko tiene enemigos, y el peor de todos es el gángster Sergei Kuzov. Cuando un grupo de piratas a las órdenes de Kuzov secuestra el barco y toma a sus ilustres pasajeros de rehenes, todas las máscaras caerán y cada uno de ellos se mostrará en lo más profundo de su ser.La inimitable Jackie Collins regresa con una extraordinaria aventura llena de acción, suspense y romance al tiempo que desvela las decadentes personalidades de los ricos y famosos.
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Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2012
ISBN 10 : 8415139527ISBN 13 : 9788415139522
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
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Etat : Nuevo. "Es una verdad universalmente reconocida que un zombi que tiene cerebro necesita más cerebros". Así empieza Orgullo y prejuicio y zombis, una versión ampliada de la clásica novela de Jane Austen, sólo que con escalofriantes escenas de zombis que siembran el terror y devoran a seres humanos. Cuando esa misteriosa plaga llega a la apacible población inglesa de Meryton y los difuntos empiezan a resucitar convertidos en temibles muertos vivientes, la intrépida heroína Elizabeth Bennett tendrá que acabar con la amenaza y, al mismo tiempo, evitar que la llegada del altivo y arrogante señor Darcy la distraiga de su empeño. Reescritura en clave de solfa de un clásico fundamental, Orgullo y prejuicio y zombis es una comedia deliciosa, aderezada con civilizadas peleas entre los dos jóvenes enamorados y otras más violentas en el ensangrentado campo de batalla donde Elizabeth libra una guerra sin cuartel contra legiones de zombis que se alimentan de seres humanos. Orgullo y prejuicio y zombis, con sus desengaños amorosos, sus duelos, su canibalismo y sus cadáveres putrefactos, transforma una obra maestra de la literatura mundial en algo que realmente desearemos leer.
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Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2010
ISBN 10 : 849280162XISBN 13 : 9788492801626
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
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Etat : Nuevo. El autoengaño es uno de los mecanismos más fascinantes del ser humano. Los animales no practican el autosabotaje ni la dilación; no fingen que quieren lo que en realidad no quieren, ni dejan las cosas para más tarde cuando podrían conseguirlas en el momento. Pero los seres humanos sí. Las personas pueden pasarse la vida en un estado de permanente autoengaño. Son capaces de sabotear sus relaciones sentimentales, hacer fracasar sus empresas y esquivar una y otra vez el éxito cada vez que se presenta. Y todo esto, sin tener la más remota idea de lo que están haciendo y por qué. ¿Y por qué razón se convierte una persona en su peor enemiga ¿Por qué dice una cosa y hace otra Simplemente, porque desconoce sus auténticos deseos y necesidades. Entender el proceso de autosabotaje es el primer paso para empezar a vivir sin trampas ni angustias, sin culpar a los demás ni sentirnos culpables. De hecho, en esta vida sólo podemos ganar si dejamos de sabotearnos a nosotros mismos, ya sea aplazando decisiones o exigiéndonos una perfección tan alta que resulta inalcanzable.
Edité par Editorial Books4pocket, 2008, Barcelona., 2012
ISBN 10 : 8496829855ISBN 13 : 9788496829855
Vendeur : Librería y Editorial Renacimiento, S.A., VALENCINA DE LA CONCEPCIÓN, Espagne
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19X12. 414 pgs. (N4903).
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Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2009
ISBN 10 : 8496829014ISBN 13 : 9788496829015
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
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Etat : Nuevo. Usted puede sanar su vida. editado por Books4pocket editorial.
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Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2018
ISBN 10 : 8416622221ISBN 13 : 9788416622221
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
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Etat : Nuevo. Este libro extraordinario son las memorias de quien está considerada la mejor médium del mundo: Marylin Rossner. Profesora de la Universidad de Vanier (Canadá) y doctora en Ciencias de la Eduación, desde hace cuatro décadas se dedica a recoger los mensajes que los difuntos mandan a los vivos para orientarnos en las encrucijadas de la vida cotidiana. Además de haber entregado estas revelaciones a miles de personas en todo el mundo, Marylin ha sido recibida por Carol Wojtyla o la Madre Teresa de Calcuta, entre muchas otras personalidades. La pregunta que titula este libro probablemente provoque en el lector la respuesta: NO LO SÉ. La prestigiosa médium contesta a eso: NADIE LO SABE. POR ESO ESTAMOS AQUÍ, PARA VER SI CONSEGUIMOS ESTA INVITACIÓN. Por primera vez, Marylin Rossner se ha decidido a compartir con los lectores todos los secretos de su don y de su vida, así como los mensajes que le han llegado del más allá para afrontar con éxito nuestros tiempos llenos de incertidumbre. Desde su posición privilegiada entre dos mundos, la autora de estas memorias nos conduce a una nueva dimensión de fe y esperanza, mientras nos muestra cómo contactar con los maestros y seres queridos que nos rodean para recibir su fuerza e inspiración.
Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2018
ISBN 10 : 8416622310ISBN 13 : 9788416622313
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. Este libro es para todos aquellos que intuyen que la vida consiste en algo más que acumular experiencias. Para todos aquellos que desean armonizar los distintos aspectos de su existencia y experimentar paz y alegría sin límites. Para todos aquellos que buscan conocer su parte más trascendente sin someterse a dolorosos procesos. Planteada como una guía práctica, Una fiesta para el alma propone una pequeña contemplación o ejercicio para cada día, basados en el yoga y el Ayurveda (la medicina tradicional de la India), que ayudarán al lector a conectar con su alma. Día a día, el lector avanzará por un camino de sorpresas, descubrimientos y verdades universales, pequeños tesoros que aportarán luz y sentido a su vida. Y, si se mantiene fiel a estos descubrimientos, en seis semanas habrá experimentado un auténtico despertar espiritual. Pura, sencilla, rebosante de alegría y totalmente adaptada a nuestro tiempo, esta obra es una auténtica fiesta para el alma desde la primera página.
Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2019
ISBN 10 : 8416622426ISBN 13 : 9788416622429
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
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Etat : Nuevo. .El autor es un conocido sanador mexicano perteneciente a un linaje chamánico que existe desde hace quince siglos. .Su mensaje conecta con los seguidores de Carlos Castañeda y Don Miguel Ruiz. .La obra nos muestra el profundo poder de los sueños y los estados alterados de la conciencia. Los rituales, símbolos y técnicas oníricas de los chamanes toltecas revelados y adaptados al mundo occidental. Los antiguos chamanes mexicanos sabían cómo influir en la materia. Podían sanar a través de los sueños, transformar la vida o rejuvenecer el cuerpo. Practicaban el sueño lúcido, conocían técnicas para ver el aura y eran capaces de comunicarse con sus muertos. Una sabiduría ancestral que se ha venido preservando desde hace cinco mil años, transmitiéndose solo de padres a hijos. Ahora, por primera vez, el sanador Sergio Magaña revela al mundo los rituales, símbolos y técnicas oníricas que utilizaban los antiguos toltecas para penetrar en esa otra dimensión, la de los sueños, donde reside el poder de los chamanes. Miembros de la UNESCO como José Osuna, candidatos al Nobel como Erwin Lazlo, científicos, artistas y políticos coinciden con Mañaga en que es necesario revitalizar y propagar esta antigua tradición espiritual. Tal como afirma una antigua profecía, ha llegado el momento de poner toda esa sabiduría al alcance del mundo.
Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2012
ISBN 10 : 8415139349ISBN 13 : 9788415139348
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. En este libro divertido, conmovedor y profundamente revelador, el psicoterapeuta John Izzo pone al alcance de todos la sabiduría que le ha llevado a la fama a través de su programa de televisión Las cinco cosas que debes descubrir antes de morir. A lo largo de las páginas, el autor del bestséller Redescubriendo el entusiasmo y la alegría nos conduce por una experiencia singular: descubrir, hoy mismo, aquellos secretos que normalmente sólo se nos revelan al final de la existencia. A partir de más de doscientos testimonios de personas mayores de sesenta años definidas por sus allegados como "personas felices", Izzo nos ofrece las cinco claves fundamentales que pueden hacer de nuestro paso por la Tierra una experiencia plena; verdades que giran en torno al amor como elección y no como sentimiento, o a la necesidad de ser fiel a tu auténtico ser. Además, nos ofrece un método sencillo de incorporarlos a la vida cotidiana para asegurarnos, a cada paso, de que estamos en el buen camino.
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Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2019
ISBN 10 : 8416622434ISBN 13 : 9788416622436
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. .Una guía práctica, concisa y útil que permite al lector crear sus propias sesiones de autohipnosis. .La obra tiene un enfoque original e interesante y presenta textos para situaciones y problemas muy diversos. .El autor, William W. Hewitt, cuenta con más de treinta años de experiencia como hipnoterapeuta. Un método tan sencillo como eficaz para reprogramar la mente a nuestro favor. La hipnosis consiste en inducir un estado de relajación profunda en un sujeto con el fin de acceder a su mente inconsciente, mucho más receptiva a las sugerencias que el pensamiento consciente: no discute, no racionaliza, no argumenta en contra de nuestros deseos. Se limita a obedecer. A partir de este principio contrastado clínicamente, William W. Hewitt, hipnoterapeuta con largos años de experiencia, acerca a los lectores una técnica rápida y segura para cambiar patrones de conducta y de pensamiento: la autohipnosis. Dejar de fumar, reducir el estrés, vencer el insomnio, controlar el peso, superar miedos y fobias, atraer el amor, aumentar la confianza en uno mismo. Autohipnosis para una vida mejor facilita al lector todas las herramientas que necesita para convertirse en su propio hipnoterapeuta, incluidos veinte textos diseñados para crear cambios duraderos y significativos en todas las áreas de la vida.
Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2007
ISBN 10 : 8496829138ISBN 13 : 9788496829138
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. Un extraño suceso tiene lugar en el Monasterio de Santa Agueda, el más ilustre y noble de la ciudad. Aunque la Iglesia Hispalense trata de ocultarlo, el asunto no tarda en llegar a conocimientos de la Santa Inquisición. El propio Inquisidor General no duda en trasladarse personalmente a la ciudad andaluza para presidir la investigación y el posible Auto de Fe. La satánica aparición del Monasterio así lo aconsejaba. Sevilla, finales del siglo dieciséis. Una terrible epidemia asolaba a la por entonces populosa y rica Puerta de Indias. El pueblo, hambriento y diezmado, culpabilizó de aquella Peste a las costumbres relajadas de los eclesiásticos. En esas trágicas circunstancias, un extraño suceso tiene lugar en el Monasterio de Santa Agueda, el más ilustre y noble de la ciudad. Aunque la Iglesia Hispalense trata de ocultarlo, el asunto no tarda en llegar a conocimientos de la Santa Inquisición. El propio Inquisidor General no duda en trasladarse personalmente a la ciudad andaluza para presidir la investigación y el posible Auto de Fe. La satánica aparición del Monasterio así lo aconsejaba.
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Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2022
ISBN 10 : 8416622752ISBN 13 : 9788416622757
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. .Basándose en la relación entre energía y salud, esta obra nos ofrece las técnicas de sanación vibracional más adecuadas para cada persona, teniendo en cuenta su tipo específico de energía. .Escrito por la sanadora energética e instructora de yoga estadounidense Jaya Jaya Myra. .La autora nos invita a reequilibrar nuestro cuerpo, pero también nuestros sentimientos, mente y alma para conseguir una vida más vibrante y saludable. Un libro extraordinario que propone un camino hacia la curación y el bienestar basado en un principio cada vez más aceptado: no somos meras maquinarias biológicas sino el reflejo de energías sutiles y multidimensionales que se modifican unas a otras. Cuando estas energías se estancan, sufrimos desequilibrios que acaban por manifestarse en forma de enfermedad. La curación vibracional consiste en utilizar las formas de energía sutil que tenemos a nuestro alcance para restaurar el flujo energético allí donde se ha estancado. Jaya Jaya Myra, líder espiritual y autora de alcance internacional, ayuda a los lectores a averiguar su arquetipo energético y su temperamento con el fin de ofrecerles las formas de curación más adecuadas en su caso, que pueden incluir el trabajo con piedras, plantas, agua, color, luz o incluso la propia energía interior. Un nuevo hito en el campo de la curación vibracional, que acerca este apasionante enfoque a principiantes y expertos desde una perspectiva tan cercana como profundamente reveladora.
Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2015
ISBN 10 : 8415870701ISBN 13 : 9788415870708
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. Cómo librarse de él sindieta ni medicamentosUna nueva responsabilidad, la visita de un pariente, una nueva amistad. Cualquier cambio, por pequeño que sea, puede provocar un aumento o una pérdida de peso repentinos. ¿Por qué?En realidad, afirma la psiquiatra Stéphane Clerget, la nutrición es mucho más que un mero combustible para el cuerpo. Forma parte integrante de nuestro sistema emocional.¿Qué causas empujan a una persona a picotear mientras ve la televisión y a otra a darse atracones nocturnos? ¿Por qué unas partes del cuerpo engordan más que otras? ¿Qué papel tiene la memoria en nuestras dificultades para adelgazar?Las emociones influyen en la elección de los alimentos, en las conductas alimentarias e incluso en el almacenamiento de grasas. Sobrepeso emocional, tal vez el libro más riguroso jamás publicado sobre el tema, explora distintos problemas psicológicos relacionados con los kilos emocionales tanto de adultos como de niños, y proporciona las claves necesarias para reeducar la conducta alimentaria, buscar otras fuentes de placer y construir una nueva imagen mental de uno mismo; todo con el fin de decir adiós para siempre a esos kilos de más que ninguna dieta hará desaparecer.
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Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2016
ISBN 10 : 8415870892ISBN 13 : 9788415870890
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. Marianne Williamson, aclamada internacionalmente por títulos como Volver al amor y La edad de los milagros, vuelve con un nuevo título tan profundo y transformador como los anteriores, esta vez centrado en uno de los problemas que más afectan a las mujeres de todo el mundo: el exceso de peso.Para la autora, el origen de los kilos de más hay que buscarlo en la mente: si comemos en exceso no es por un deseo de placer, sino como consecuencia del miedo y el odio. Para sustituir el odio por amor, Marianne Williamson aborda con sobrecogedora intuición un conjunto de aspectos emocionales, psicológicos y espirituales que constituyen lo que ella denomina "adelgazar con consciencia". El secreto está en la fe: desarrollar la capacidad de creer en una fuerza mayor que nosotros mismos, capaz de vencer para siempre la batalla de los kilos. Un viaje profundo y sagrado que transformará , en 21 lecciones, la relación con el propio cuerpo y sacará a la luz el yo hermoso y radiante que habita en el interior de todo ser humano.
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Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2014
ISBN 10 : 8415870396ISBN 13 : 9788415870395
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. Un camino revolucionario para alcanzar la verdadera felicidadPodemos pagar a otros para que limpien nuestra casa, nos hagan la declaración de la renta, nos enseñen inglés o nos operen. Podemos permitirnos un buen masaje, incluso sexo o un viaje psicodélico con drogas para conseguir un atisbo de ese éxtasis que se nos antoja resbaladizo en la vida diaria. Podemos conspirar y manipular para prosperar en la empresa y acceder a puestos de poder con el fin de que nos obedezcan. Pero nadie puede hacernos felices, porque ese es un estado que ni se compra ni se alcanza a través de los demás.Lo que en este libro se propugna es sencillo, aunque no fácil. En una cultura que celebra la velocidad y la gratificación instantánea, Mónica Esgueva propone un camino diferente, casi revolucionario. Dice la autora que no podemos fiarnos de los discursos que nos prometen la plenitud a golpe de billetero. Ni tampoco de las nuevas corrientes que aseguran la conquista de los sueños más anhelados gracias un cursillo de fin de semana y un par de visualizaciones. Por muy atractivas que luzcan estas proposiciones embaucadoras, su brillo se desvanece muy rápido. Nada cambia si antes no hemos cambiado nosotros profundamente.Tenemos que crecer, dedicarnos tiempo, esfuerzo e incluso cierta disciplina. Sólo así alcanzaremos la verdadera felicidad.
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Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2018
ISBN 10 : 841662223XISBN 13 : 9788416622238
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. Encumbrado a los primeros puestos de Amazon, Madres que no saben amar posee todos los ingredientes para convertirse en el gran éxito de la temporada en el ámbito de la literatura de transformación personal. Inseguridad, tristeza, falta de autoestima, vacío emocional, miedo al abandono, relaciones abusivas, tendencia al perfeccionismo. Millones de mujeres sufren las consecuencias de haber sido criadas por una madre narcisista.La psicoterapeuta Karyl McBride, especializada en psicología femenina, presenta por primera vez una guía profesional para que las hijas que han sufrido el abuso emocional de madres egoístas y/o centradas en sí mismas empiecen a reivindicar una vida propia, superen las devastadoras consecuencias de un vínculo materno dañino y, lo que es más importante, no incurran en los mismos errores que sus madres.Todo un acontecimiento editorial, tan trascendente y revelador como el clásico Mujeres que aman demasiado.
Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2019
ISBN 10 : 8416622442ISBN 13 : 9788416622443
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. .Una guía de autoayuda sencilla y accesible para ganar seguridad y confianza en uno mismo. .El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, explicaciones teóricas y ejercicios prácticos ideados para alcanzar un mayor sentido de la felicidad y de bienestar general. .Basado en los principios de la neurociencia, una obra imprescindible para transformar la percepción que tenemos de nosotros mismos. Aprender a amarse a uno mismo constituye la tarea más importante -y en apariencia más difícil- que nos plantea la vida. Querernos tal como somos no solo nos garantiza una existencia más plena, saludable y feliz; también transforma nuestro entorno y nos convierte en un ejemplo sano para las siguientes generaciones. A partir de esta premisa, David R. Hamilton, conocido por sus libros sobre la capacidad de la mente para influir en la materia, llega con una original propuesta: convertir el amor a uno mismo en un proyecto vital. El aspecto más interesante de este libro radica en su perspectiva científica: el doctor Hamilton recurre a sus conocimientos de neurociencia para proponer técnicas contrastadas que transformarán la percepción que tenemos de nosotros mismos. La autoestima es una condición natural del ser humano. Por eso, cambiar el "no doy la talla" por un "me gusto tal como soy" está al alcance de todos. David R. Hamilton nos enseña a utilizar nuestra mejor herramienta para conseguirlo: la plasticidad neuronal.
Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2018
ISBN 10 : 8416622345ISBN 13 : 9788416622344
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. .Un libro práctico para aprender a superar la necesidad de complacer a los demás. .Micki Fine está especializada en el tratamiento de la depresión, el estrés y el dolor. .Basado en los principios del mindfulness. Cuidar de los demás y demostrarles nuestro cariño es fundamental para nuestro bienestar. Sin embargo, cuando el deseo de complacer viene motivado por el miedo a que el otro nos retire su amor o incluso a que nos abandone se convierte en una dinámica destructiva, dolorosa y difícil de superar. Cuando tenemos la sensación de no estar a la altura, cuando nos esforzamos por hacer o decir lo que creemos que los demás esperan de nosotros, cuando nos cuesta decir "no" o sacrificamos nuestro propio bienestar por complacer a los demás o por encajar, ha llegado el momento de tomar medidas. La propia libertad está en juego y también la felicidad. En un apasionante viaje por el corazón de las dinámicas que nos limitan, Micki Fine, psicoterapeuta especializada en técnicas meditativas desde hace más de veinte años, nos brinda una poderosa herramienta para superar la tendencia a complacer y experimentar verdadero amor hacia uno mismo mediante una de las herramientas más poderosas que existen: el mindfulness.
Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2018
ISBN 10 : 8416622329ISBN 13 : 9788416622320
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. -De la exitosa autora de Alma de gato, que ya va por su tercera edición. -En un mundo en el que los vuelos low cost ponen a nuestro alcance cualquier distancia, esta guía propone viajar al territorio más inexplorado de todos: nuestro interior. -Un repaso exhaustivo a las principales técnicas de autoconocimiento yd esarrollo personal. En una época como la actual, en la que tenemos acceso a prácticamente cualquier rincón del planeta, aún nos quedan vastos mares, tierras indómitas y misteriosas cuevas por explorar: el territorio interior. El turista interior nos ofrece por primera vez las cartas de navegación necesarias para emprender este apasionante viaje con destino desconocido: un exhaustivo manual que incluye los principales métodos para experimentar estados alterados de conciencia, es decir, cambios de percepción que permiten al ser humano trascender sus sentidos para asomarse directamente a las regiones más ocultas de la mente. Desde la autohipnosis, la autosugestión e incluso la proyección psíquica hasta el viaje chamánico, el sueño lúcido, los mantras o los cuencos tibetanos, Ruth Berger ofrece una completa descripción de la historia, las técnicas y el destino final de los métodos que, a lo largo de la historia, los turistas más intrépidos han empleado para internarse en el territorio más extraño e inaccesible: el interior de uno mismo.
Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2017
ISBN 10 : 8416622132ISBN 13 : 9788416622139
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. Miedo a volar, depresión, timidez, baja autoestima, fobia social . Llega a nuestro país una técnica sin parangón para solucionar todo tipo de problemas emocionales: el tapping. Basado en los mismos principios que la acupuntura, el tapping consiste en golpear muy suavemente con los dedos sobre determinadas zonas del cuerpo -aquellas que corresponden a los distintos meridianos de energía- en secuencias específicas. En este libro único en su género, la doctora Temes desarrolla las bases del tapping y ofrece instrucciones concretas para aplicarlo -en la clavícula, bajo la ceja derecha, en la barbilla- en función del trastorno emocional, que puede abarcar desde ansiedad, ira o sentimiento de culpa hasta fobias, síndrome de estrés postraumático o adicciones. Avalado por psicólogos y psiquiatras con muchos años de experiencia, el tapping es el método definitivo para dejar atrás las emociones dolorosas: sencillo, rápido, y tan seguro que hasta los niños se pueden beneficiar de sus efectos.
Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2016
ISBN 10 : 8416622000ISBN 13 : 9788416622009
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. Adelgazar y no volver a recuperar los kilos es posible con la dieta favorita de atletas, modelos y estrellas de cine: la dieta de la Zona. Un programa nutricional que optimiza el aporte energético para garantizar un rendimiento ideal y poner fin a los problemas de peso.La dieta de la zona.Es sencilla, porque permite comer de todo mediante un sencillísimo cálculo visual de cantidades.Alarga la vida, porque devuelve al organismo el equilibrio hormonal y revierte las expresiones genéticas más peligrosas.Está científicamente demostrada, porque su autor, el doctor Barry Sears, lleva más de veinte años investigando los efectos de la dieta a nivel celular.Y, por encima de todo, pone fin al sobrepeso para siempre, porque acaba con la verdadera responsable de la obesidad: la inflamación.Una obra didáctica, rigurosa y práctica, tan apropiada para iniciarse la dieta de la Zona como para profundizar en una ciencia, la de la nutrición inteligente, en constante desarrollo.
Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2008
ISBN 10 : 8492516097ISBN 13 : 9788492516094
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. A veces se rebelan, se avergüenzan, se cansan de nosotros. pero que nadie se engañe: seguimos siendo el modelo de referencia para nuestros hijos. Así lo expresan Dorothy Law Nolte y Rachel Harris, las autoras de este libro práctico y enormemente inspirador: los adolescentes aprenden de nuestro ejemplo; de lo que hacemos, no de lo que decimos. -Si viven con tensiones, aprenden a estar estresados. -Si viven con promesas incumplidas, aprenden a sentirse decepcionados. -Si viven con confianza, aprenden a decir la verdad. -Si viven con una atención cariñosa, aprenden a amar. Articulado a partir de enunciados como éstos, que abren cada capítulo, esta obra recorre con intuición y sentido común las verdades de una educación amorosa y responsable. Educar a través del ejemplo, permanecer "en sintonía" con nuestros hijos, mantener abiertos los canales de comunicación, encontrar el equilibrio entre las normas y la creciente independencia. Con perspicacia y sabiduría, esta obra se centra no tanto en los problemas de los jóvenes como en el trabajo de aprender a respetar a nuestros hijos y a establecer buenas relaciones con ellos; sólo así podremos ayudarlos, por duro que a veces pueda resultar, a navegar por las turbulentas aguas de la adolescencia. Apoyándose en casos reales, Dorothy Law Nolte, maestra, y Rachel Harris, psicoterapeuta, recorren, uno a uno, los temas clave de la adolescencia -presión social, responsabilidad, imagen, sexualidad, salud, comportamientos peligrosos. - y nos ofrecen sabios consejos para guiarles y apoyarles en los momentos más delicados, desde la primera salida nocturna hasta los conflictos de orientación sexual. Además, nos dan pautas para encontrar el mejor modo de comunicarnos con los adolescentes, para implicarnos en su vida sin inmiscuirnos, e incluso nos proponen modos efectivos de iniciar una conversación y maneras prácticas de establecer límites sin comprometer su libertad. Una valiosa herramienta y una maravillosa inspiración que nos.
Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2014
ISBN 10 : 8415870329ISBN 13 : 9788415870326
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. Eso no estaba en mi libro de matemáticas va más allá del consabido texto en el que se exponen de forma más o menos ordenada ciertos tópicos aritméticos, geométricos o algebraicos. Por el contrario, esta obra es un compendio que aborda el vasto universo de las matemáticas dando cabida a contenidos en apariencia dispares e inconexos pero tremendamente sugestivos para el lector. En sus páginas, amenas y cargadas de revelaciones, se dan cita personajes, problemas, procedimientos, recreaciones y paradojas del más variado tenor: desde el curioso origen de los símbolos matemáticos más usuales hasta la geometría analítica, pasando por la importancia de algunas identidades algebraicas en la resolución de problemas matemáticos elementales, o la medición indirecta de longitudes con la ayuda del astrolabio. Asimismo, conoceremos las aportaciones de autores tan célebres como Pitágoras, Pascal, Diego de Alava y Viamont, Gerónimo Cortés o Juan de Torija, entre otros. Una obra arrebatadora que desmonta el lugar común y muestra el enorme atractivo que encierran las matemáticas para expertos y profanos.
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Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2018
ISBN 10 : 8416622213ISBN 13 : 9788416622214
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. Por primera vez, una obra combina las técnicas del prestigioso coach Anthony Robbins con la sabiduría del eneagrama. La pareja formada por Yechezkel y Ruth Madanes borra así la distinción entre "sano" y "disfuncional" y, en cambio, utiliza el eneagrama como una herramienta al servicio de la PNL y el crecimiento personal.Deja de estancarte y ícrece!es un libro fundamentalmente práctico, que enseña tanto a a identificar los distintos tipos de eneagrama, qué clase de dificultades impiden a cada grupo acceder a sus necesidades más profundas y qué herramientas de PNL y crecimiento personal son las más adecuadas para cada caso.Una herramienta sumamente útil para coaches, consultores y terapeutas, pero también para cualquier persona interesada en desarrollar al máximo su propio potencial.
Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2022
ISBN 10 : 8416622833ISBN 13 : 9788416622832
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. Del autor del superventas ¡Gracias por discutir!Jay Heinrichs, el autor que ha modernizado los principios de la retórica, vuelve con una original introducción al arte de la persuasión inspirada en los negociadores más hábiles del planeta: los gatos. Combinando el humor con una gran capacidad didáctica y las deliciosas ilustraciones de Natalie Palmer-Sutton, Jay Heinrichs desarrolla un principio que nuestros amigos felinos, hábiles manipuladores donde los haya, conocen bien: en caso de desacuerdo, el enfrentamiento directo no es mejor la estrategia.Recurriendo a las herramientas de Aristóteles y otros retóricos clásicos, el autor desgrana los trucos de persuasión más eficaces para «llevarse el gato al agua»: escoger el mejor momento para saltar sobre el adversario, hacerle creer que tiene el poder, desmontar una falacia, convencer mediante el lenguaje corporal, ganarse el respeto del otro y convertir, en suma, un desacuerdo en una excelente relación.Tan práctico como accesible, Cómo discutir con un gato es el manual infalible para conseguir que cualquiera -colega, jefe, pareja, amigo o rival- se pliegue a nuestros deseos. Incluidos los gatos.
Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2022
ISBN 10 : 8416622841ISBN 13 : 9788416622849
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. .Una obra práctica y positiva que nos ayuda a encontrar el sentido de la vida. .El secreto japonés para tener una existencia plena. .Incluye propuestas para trabajar la respiración consciente, cuidar la dieta y los hábitos de sueño, practicar ejercicio, cultivar la paz interior y la resiliencia y llevar un ritmo de vida adecuado a uno mismo. Ikigai es un maravilloso concepto japonés que significa «la razón de vivir». Describe la sensación de saber cuál es el sentido de la propia vida y, en consecuencia, la seguridad de que tu existencia merece la pena. Para la cultura japonesa, la búsqueda del ikigai es tremendamente importante, porque su descubrimiento aporta sentido y felicidad. Según los estudios más recientes, un alto nivel de ikigai no solo conduce a una experiencia más plena, sino que alarga la vida. ¿Por qué estoy aquí ¿Cuál es mi misión en el mundo ¿Qué me hace feliz Todos nos hemos formulado estas preguntas. Bettina Lemke desentraña en este libro los misterios del ikigai, esa fuerza vital interior que es la respuesta a todas las dudas existenciales, y nos ofrece un apasionante programa de preguntas y ejercicios para que cada persona pueda desentrañar el suyo. Sí, lo sepas o no, tú también llevas dentro tu ikigai. Si aún no lo has descubierto. ahora es el momento.
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Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2023
ISBN 10 : 8416622973ISBN 13 : 9788416622979
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. ¿Qué es la procrastinación y cómo nos perjudica ¿Qué hacer cuando flaquea la fuerza de voluntad El doctor en Psicología Timothy A. Pychyl ha desarrollado el método definitivo para dejar de postergar: sencillo, sensato e infalible. La procrastinación es el aplazamiento voluntario de tareas y responsabilidades sin causa justificada. Bajo su apariencia inocua, la tendencia a aplazar dificulta la consecución de objetivos, incrementa nuestros sentimientos negativos y aumenta significativamente los problemas de salud. Cuando dejamos sistemáticamente las cosas para más tarde, nos convertimos en nuestros peores enemigos.Timothy A. Pychyl, investigador de renombre mundial, nos enseña por qué tendemos a postergar ciertas tareas, decisiones y obligaciones al tiempo que ofrece estrategias claras y realistas para ponernos manos a la obra de inmediato en cualquier situación, por negativa que sea nuestra percepción de la misma. Breve, amena y sumamente eficaz, la guía del doctor Pychyl marcará un antes y un después en la vida de cualquiera que desee llevar una vida más productiva e inspirada.
Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2021
ISBN 10 : 8416622566ISBN 13 : 9788416622566
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. .Una guía espiritual y de desarrollo personal práctica y amena, que destaca por su estilo positivo. .La autora compara nuestro cuerpo con el caparazón de una tortuga, en cuyo interior existe un lugar de seguridad, confianza y paz, y nos enseña que siempre debemos seguir adelante y superar los obstáculos, al igual que las tortugas, que avanzan con paso lento pero firme. .Incluye historias y citas de escritores y pensadores como Thomas A. Edison, Ana Frank, Antoine de Saint-Exupéry, Henry David Thoreau, Marianne Williamson o Walt Whitman, entre otros. «Una joya. Repleta de historias inspiradoras y poesía, nos recuerda que somos los artistas de la vida.» Susyn Reeve, cocreadora de WITH forgiveness «La sabiduría de la tortuga. Qué brillante metáfora para describir cómo tomar una dirección que, poco a poco, produce enormes resultados.» Randy Ferguson, conferenciante corporativo Rebosante de inspiración, humor y sabiduría, este es un libro para dejar de buscar las respuestas fuera -en una pareja, en un libro, en un taller- y empezar a invertir en la relación más importante: la que cada cual mantiene consigo mismo. Es un faro en el camino a casa, un libro para reconectar con el propio ser, allí donde residen el solaz, el consuelo y el conocimiento. Para descubrir qué actividades nos cargan las pilas, cuáles son nuestros valores y objetivos. Para transformar las malas experiencias en oportunidades y acoger la aventura de la vida. Para reconocer los propios dones y mostrar al mundo nuestro verdadero ser. Enriquecido con inspiradoras citas y con las deliciosas ilustraciones de Darcey DeMatte, Lo que la tortuga dice nos brinda amables técnicas y reflexiones para aceptar que, igual que la tortuga, ya estamos en posesión de cuanto precisamos para crear una vida rica y plena. Una obra poderosa, que se ha convertido en un clásico del crecimiento personal gracias al boca oreja.
Edité par BOOKS4POCKET EDITORIAL, 2022
ISBN 10 : 8416622817ISBN 13 : 9788416622818
Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, Espagne
Livre
Etat : Nuevo. Una completa guía de técnicas de comunicación basada en la práctica de la atención plena.El desarrollo de nuestras habilidades comunicativas se traduce en una mejora de nuestras relaciones personales.Incluye ejercicios de reflexión y meditación para comunicarnos con más honestidad, claridad y compasión.La comunicación es la base de las relaciones. Cuando decimos que sí pero querríamos decir no, cuando adornamos nuestra imagen o recurrimos a gestos pasivo agresivos, cuando no expresamos claramente nuestros deseos y necesidades, no solamente estamos boicoteando la comunicación con el otro; también nos boicoteamos a nosotros mismos. La raíz de toda infelicidad e inseguridad procede, a menudo, del estilo de comunicación.Cynthia Kane, instructora certificada de meditación y mindfulness, moderniza las cuatro reglas de la comunicación budista con ideas y principios procedentes de las teorías de la comunicación no violenta y el mindfulness para transformar un lenguaje debilitante o violento en otro sano y consciente. El resultado es un trabajo en cinco pasos que nos ayudará a vivir de forma más serena, equilibrada y positiva.