Type d'article
Etat
Reliure
Particularités
Livraison gratuite
Pays
Evaluation du vendeur
Edité par Ideo, 2012
ISBN 10 : 2824602392ISBN 13 : 9782824602394
Vendeur : RECYCLIVRE, Paris, France
Livre
Etat : Comme neuf. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme.
Edité par CITY, 2014
ISBN 10 : 2824604913ISBN 13 : 9782824604916
Vendeur : Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, France
Livre
Paperback. Etat : NEUF. Le coach de méditation explique simplement les différentes techniques de méditation pour les débutants. Il propose 20 exercices qu'il est possible de faire n'importe où et à n'importe quel moment de la journée. - Nombre de page(s) : 264 - Poids : 196g - Langue : ANGLAIS - Genre : Santé & Bien-être.
Edité par IDEO, 2012
ISBN 10 : 2824602392ISBN 13 : 9782824602394
Vendeur : Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, France
Livre
Paperback. Etat : NEUF. La vie moderne, ses rythmes et ses difficultés, accentuent l impression de ne pas savoir qui nous sommes et quel est notre but. Méditer permet de retrouver un certain équilibre. C est une aide précieuse pour combattre le stress, être en meilleure santé, améliorer la conscience de soi et s éveiller aux autres. L auteur, coach de méditation réputé dans le monde entier, explique simplement les techniques indispensables aux débutants (la respiration, la visualisation, les mantras, etc.) Il propose des exercices que l on peut faire agréablement, dans sa voiture, au bureau ou chez soi, à n importe quel moment de la journée. En consacrant quelques minutes chaque jour à la méditation, votre atteindrez un équilibre qui améliorera votre vie et vos relations avec les autres. Apprendre à méditer : des techniques simples pour retrouver la paix intérieure. - Nombre de page(s) : 208 - Poids : 292g - Genre : Géographie autres continents.