MANUEL DE PREPARATION PHYSIQUE

LE GUYADER JACQUES

Edité par CHIRON ED.
ISBN 10: 2702714773 / ISBN 13: 9782702714775
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A propos du livre :

Présentation de l'éditeur: Il n'y a pas de préparation physique possible sans une connaissance claire de l'anatomie et de la biomécanique corporelle. Tout éducateur sportif doit en effet savoir quels sont les groupes musculaires sollicités par les différentes pratiques sportives afin de mettre en place des exercices de musculation et d'étirement appropriés. Ce sont toutes ces connaissances que détaille ici Jacques Le Guyader avec rigueur et clarté, afin d'aborder tous les différents aspects de l'entraînement et de proposer des programmes de préparation physique. Ce Manuel de préparation physique sera indispensable aux éducateurs sportifs, à tous les étudiants préparant les brevets d'Etat ainsi, bien sûr, qu'à tous les sportifs soucieux d'améliorer leur condition physique et leurs performances.

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Détails bibliographiques

Titre : MANUEL DE PREPARATION PHYSIQUE
Éditeur : CHIRON ED.
Etat du livre : As new

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1.

Jacques Le Guyader
Edité par Chiron (2013)
ISBN 10 : 2702714773 ISBN 13 : 9782702714775
Neuf Couverture souple Quantité disponible : 3
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Gallix
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LE GUYADER JACQUES
Edité par CHIRON ED.
ISBN 10 : 2702714773 ISBN 13 : 9782702714775
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Le Guyader Jacques
Edité par Chiron Editions
ISBN 10 : 2702714773 ISBN 13 : 9782702714775
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LE GUYADER JACQUES
Edité par CHIRON ED.
ISBN 10 : 2702714773 ISBN 13 : 9782702714775
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Mémoire des hommes
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