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Synopsis
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Présentation de l'éditeur
Drawing from cutting-edge research in gender-based medicine, women's health expert and best-selling author Dr. Pamela Peeke tailors the original Body-for-Life program to the unique obstacles women face. With stunning before- and-after photos and testimonials providing motivation and inspiration, "Body-for-Life for Women" features a 12-week Mind-Mouth-Muscle eating, exercise, and emotional health program for women to help them achieve optimal health during their hormonal milestones. 'Dr. Peeke explores how stress directly affects your body composition and shows how you can control your weight by harnessing the mind's power to achieve stress resilience!' - Herbert Benson, MD, Mind-Body Medical Institute, Harvard University, and author of "The Relaxation Response and Timeless Healing".
Revue de presse
"Dr. Peeke explores how stress directly affects your body composition and shows how you can control your weight by harnessing the mind's power to achieve stress resilience." --Herbert Benson, MD, Mind-Body Medical Institute, Harvard University, and author of The Relaxation Response and Timeless Healing "A must for any woman who wants to take responsibility for her own health and improve both the quantity and quality of her life--for life."--Kenneth H. Cooper, MD, MPH, founder of the Cooper Aerobics Center "Dr. Peeke provides us with the evidence explaining the stress-fat connection and she presents an easy, enjoyable program to resist stress eating and achieve mind and body fitness for life." --C. Everett Koop, MD, former US surgeon general and founder of Shape Up America!
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- ÉditeurRodale International Ltd
- Date d'édition2005
- ISBN 10 140507762X
- ISBN 13 9781405077620
- ReliureBroché
- Nombre de pages272
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Body for Life for Women: 12 Weeks to a Fabulous Body at Any Age
Edité par
Rodale UK, 2005
ISBN 10 : 140507762X
ISBN 13 : 9781405077620
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Body for Life for Women: 12 Weeks to a Fabulous Body at Any Age
Edité par
Rodale UK, 2005
ISBN 10 : 140507762X
ISBN 13 : 9781405077620
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Body for Life for Women : 12 Weeks to a Firm, Fit, Fabulous Body at Any Age
Edité par
Rodale UK, 2005
ISBN 10 : 140507762X
ISBN 13 : 9781405077620
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Body for Life for Women: 12 Weeks to a Firm, Fit, Fabulous Body at Any Age
Edité par
Rodale Books, 2005
ISBN 10 : 140507762X
ISBN 13 : 9781405077620
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Body for Life for Women: 12 Weeks to a Fabulous Body at Any Age
Edité par
Rodale International Ltd, 2005
ISBN 10 : 140507762X
ISBN 13 : 9781405077620
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Body for Life for women
Edité par
Rodale2005 Non daté, 2005
ISBN 10 : 140507762X
ISBN 13 : 9781405077620
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Couverture souple. Etat : bon. R260196686: Non daté. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 270 pages augmentées de quelques photos en noir et blanc dans et hors texte. . . . Classification Dewey : 420-Langue anglaise. Anglo-saxon. N° de réf. du vendeur R260196686
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Body for Life for Women : 12 Weeks to a Firm, Fit, Fabulous Body at Any Age
Vendeur : BennettBooksLtd, North Las Vegas, NV, Etats-Unis
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Paperback. Etat : New. In shrink wrap. Looks like an interesting title!. N° de réf. du vendeur Q-140507762X
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