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Biographie de l'auteur :
Thich Nhat Hanh is a Vietnamese Buddhist Zen Master, poet, scholar and peace activist. During the Vietnam War his work for peace and reconciliation moved Martin Luther King to nominate him for the Nobel Peace Prize in 1967. He founded the Van Hanh Buddhist University in Saigon and the School of Youth for Social Service. He was exiled as a result of his work for peace but continued his activism, rescuing boat people and helping to resettle Vietnamese refugees. He has written many, very popular books, which have sold millions of copies around the world. He now lives in France where he founded a Buddhist community and meditation centre.
Présentation de l'éditeur :
How to Sit is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.
How to Sit provides explicit, simple directions on the mechanics of posture and breathing, along with instructions for how best to achieve an awakened, relaxed state of clarity to cultivate concentration and compassion.
How to Sit provides explicit, simple directions on the mechanics of posture and breathing, along with instructions for how best to achieve an awakened, relaxed state of clarity to cultivate concentration and compassion.
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- ÉditeurRider
- Date d'édition2016
- ISBN 10 1846045142
- ISBN 13 9781846045141
- ReliureBroché
- Nombre de pages128
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How to Sit (Paperback)
Edité par
Ebury Publishing, London
(2016)
ISBN 10 : 1846045142
ISBN 13 : 9781846045141
Neuf
Paperback
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Description du livre Paperback. Etat : new. Paperback. One of five pocket-sized, essential guides to life from Zen Master and mindfulness expert, Thich Nhat HanhHow to Sit is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.How to Sit provides explicit, simple directions on the mechanics of posture and breathing, along with instructions for how best to achieve an awakened, relaxed state of clarity to cultivate concentration and compassion. Exploring the essential foundations of mindful meditation and practise, this title provides explicit, simple directions on the mechanics of posture and breathing, along with instructions for how best to achieve an awakened, relaxed state of clarity to cultivate concentration and compassion. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781846045141
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How to Sit
Edité par
Random House
(2013)
ISBN 10 : 1846045142
ISBN 13 : 9781846045141
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Ebury Publishing 2016-07-07, London
(2016)
ISBN 10 : 1846045142
ISBN 13 : 9781846045141
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HOW TO SIT
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(2016)
ISBN 10 : 1846045142
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(2016)
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(2013)
ISBN 10 : 1846045142
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ISBN 10 : 1846045142
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Description du livre Etat : New. Exploring the essential foundations of mindful meditation and practise, this title provides explicit, simple directions on the mechanics of posture and breathing, along with instructions for how best to achieve an awakened, relaxed state of clarity to cultivate concentration and compassion. Num Pages: 128 pages. BIC Classification: HREP. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 158 x 111 x 13. Weight in Grams: 86. . 2016. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland. N° de réf. du vendeur V9781846045141
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