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Edité par Rivages, 1996
ISBN 10 : 2743601213ISBN 13 : 9782743601218
Vendeur : books-livres11.com, NOTRE DAME DE MONTS, France
Livre
Couverture souple. Etat : Très bon. FRAIS DE PORT GRATUIT POUR LE MONDE ENTIER.LIVRE (S) ENVELOPPÉ (S) DANS DU PLASTIQUE A BULLES, ENVOI RAPIDE ET SOIGNÉ. Elvire collait au pare-brise et je me gardais bien de poser ma main sur sa cuisse. Elle était entièrement à sa conduite et je pouvais sentir la tension dans ses maxillaires, observer à loisir les cernes sous ses yeux, le renflement de son ventre qu'elle ne cherchait plus à dissimuler. Elvire était peut-être déjà fixée sur le sexe de l'enfant mais cela m'importait peu, et puis elle m'en parlerait lorsqu'elle en aurait envie, il suffisait aussi que je lui demande de quoi il retournait pour qu'elle joue aux devinettes, et je ne me sentais pas d'humeur, les circonstances ne me semblaient pas non plus favoriser les confidences. Il arrive parfois qu'un homme veuille se racheter ; cela lui serait peut-être permis si, pour d'autres, il n'avait dépassé depuis trop longtemps l'acceptable. Trois personnages, deux femmes et un homme, donnent leur version d'un même drame. Trois confessions, trois points de vue composent le portrait d'un être abject qui, vu dans son quotidien, se rattache de manière trouble au genre humain.
Edité par Hachette , Les Grands Problèmes, 1964
Vendeur : Librairie Philoscience, Malicorne sur Sarthe, France
1ere édition, 1964 Book condition, Etat : Bon broché, sous couverture imprimée éditeur blanche, illustrée de grandes fleches carmin, rouge et orange pointant le centre du livre et son titre In-8 1 vol. - 204 pages Contents, Chapitres : Genèse du caractère - L'exploration clinique de l'affectivité - Les méthodes psychologiques, tests, psychanalyse - Les émotifs et les anxieux - Caractère et imagination - Caractère et jugement - Les oscillations de l'humeur - L'instabilité - Les obsédés - Le caractère schizoide - Les épileptiques - Perversions instinctives, constitutionnelles et acquises - La jalousie amoureuse - Caractère et préoccupations corporelles - La névrose d'échec - Pronostic et traitement couverture à peine jaunie, avec d'infimes pliures aux coins du plat supérieur, sinon bon état, intérieur frais et propre, papier à peine jauni, cela reste un bon exemplaire 230.
Edité par Lilly France, 2005
Vendeur : PRISCA, Paris, France
Edition originale
Couverture souple. Etat : Très bon. Edition originale. In-8° broché, 104 pages.
Edité par Lilly France, 2005
Vendeur : PRISCA, Paris, France
Edition originale
Couverture souple. Etat : Très bon. Edition originale. In-8° broché, 122 pages.
Edité par John Libbey Eurotext, 2003
Vendeur : PRISCA, Paris, France
Edition originale
Couverture souple. Etat : Très bon. Edition originale. In-4° broché, paginé de 653 à 746 - Articles originaux : Où en est la psychiatrie infanto-juvénile ? - Psychopathologie et accès aux soins. - Psychiatrie infanto-juvénile : prise en charge. - Bébés : nouvelles demandes, nouvelle clinique. - La période de latence. - Diagnostic et évaluation des troubles psychiques à l'adolescence. - Troubles de l'humeur à l'adolescence.
Vendeur : PRISCA, Paris, France
Edition originale
Couverture souple. Etat : Très bon. Edition originale. ln-8° broché, 122 pages.
Edité par Editions Odile Jacob, 1994
ISBN 10 : 2738105351ISBN 13 : 9782738105356
Vendeur : Démons et Merveilles, Joinville, France
Livre
Très bon état. 1994. ouvrage broché 248 pages de 1994 en TRES BON ETAT; complet et solide sans déchirures ni annotations intérieur propre; quasiment pas de pliures sur la couverture Notre société. est devenue folle mais il ne faut pas le dire. Le chômage la famille. éclatée la pauvreté de trop de gens dans un univers voué au profit et à. la consommation l'absence d'avenir pour les jeunes la solitude. désespérante de tous sont des facteurs souvent évoqués à l'origine du. malaise social. Mais l'absence de chaleur humaine de solidarité de. tolérance de don gratuit de sollicitude joue un rôle majeur qui n'est. pas toujours reconnu. Ecoute-moi toi mon semblable mon frère. Tu as peur parce que tu te crois faible parce que tu penses que. l'avenir est sans issue et la vie sans espoir. Tu t'es réfugié dans ton. monde intérieur où tu n'es que solitude. Pourtant tu as d'authentiques. paradis dans la tête. Ce ne sont pas des paradis chimiques c'est toi . toi tout entier dans ta singularité d'homme avec les forces qui. t'habitent et que tu as oubliées peut-être. (E. Z.). Le. professeur Zarifian ouvre les yeux de millions d'insomniaques et. d'anxieux : les médicaments psychotropes dénués de risques doivent être. réservés à des troubles bien précis. Pour soigner nos états d'âme il. existe d'autres solutions. (Elle). Biographie:. EDOUARD ZARIFIAN Professeur de psychiatrie et de psychologie médicale à. l'université de Caen est l'auteur aux Editions Odile Jacob des. jardiniers de la folie (coll. Opus 1994). Sommaire: LES MALADIES MENTALES N'EXISTENT PAS Un diagnostic impossible La dure réalité des troubles psychiques L'existentiel le culturel et le pathologique LA RESISTIBLE ASCENSION DES MEDICAMENTS DU CERVEAU L'histoire de la découverte des psychotropes Les neuroleptiques Les antidépresseurs Les tranquillisants et les hypnotiques Les régulateurs de l'humeur IDEOLOGIE SCIENTIFIQUE ET PSYCHISME L'idéologie scientifique Le discours de la Science La Science n'est pas parfaite LE BONHEUR NORMALISÉ PAR LA SCIENCE ? IMAGES DE LA PSYCHIATRIE ET MEDICALISATION DE L'EXISTENCE Les discours de la Société La médicalisation de l'existence Psychotropes santé et éthique. Très bon état.
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Edité par PDG Communication, 1997
Vendeur : PRISCA, Paris, France
Edition originale
Couverture souple. Etat : Comme neuf. Edition originale. In-4° broché, paginé de 101 à 200 - Articles originaux : Le discours eugéniste. - Alexis Carrel et l'"aristocratie biologique". - L'action d'Édouard Toulouse. - Naissance d'un réseau. - L'espace du possible. - Une pseudo-introjection de traumatismes. - Troubles de l'humeur et performances cognitives. - Sida et liberté individuelle.
Edité par Fournier Pierre, 1983
Vendeur : PRISCA, Paris, France
Edition originale
Couverture souple. Etat : Très bon. Edition originale. In-8° broché, 184 pages - Articles originaux : Aspects Biochimiques des Démences. - Applications de l'Analyse Génétique aux Psychoses Affectives. - Endocrinologie et Psychiatrie. - Métabolisme Pharmacocinétique et surveillance des niveaux Plasmatiques des Psychotropes : Benzodiazepines et anti-épileptiques. - Métabolisme, Pharmacocinétique et surveillance des Niveaux Plasmatiques des Sels de Lithium. - Interactions médicamenteuses en Psychiatrie. - La barrière Hémato-Encéphalique. - Électroencéphalographie quantitative en Psychiatrie. - Chronobiologie des troubles de l'humeur.
Edité par Ellebore / Santé-vérité, 1995
ISBN 10 : 2868985297ISBN 13 : 9782868985293
Vendeur : Démons et Merveilles, Joinville, France
Livre
French édition -Le livre présente des marques de manipulations et/ou de lecture sur la couverture et/ou les pourtours mais reste en bon état d'ensemble. Expédition soignée avec suivi postal dans une enveloppe à bulles depuis la France. 15 6cmx22 4cmx1 3cm. 1995. Broché. 221 pages. Dans un monde où les progrès de la médecine prolongent constamment l'espérance de vie le discours sur la femme ménopausée a considérablement évolué.Pourtant il est étonnant de constater que pour beaucoup de femmes cette étape de la vie est considérée comme un abandon de leur féminité. Ce fatalisme cette résignation se traduisent par une manière de s'habiller de se maquiller de se coiffer. C'est le plus souvent un manque d'information une ignorance sur la ménopause qui sont à l'origine de cette attitude. Le temps d'une consultation est parfois insuffisant pour les convaincre de changer.Ce livre leur donne une connaissance suffisamment complète pour envisager des traitements très efficaces pour passer cette étape particulièrement délicate tant sur le plan physique que psychologique. Pourquoi s'accommoder des bouffées de chaleur des insomnies des troubles de l'humeur alors qu'il existe des moyens efficaces pour palier à ces désagréments ? Les conséquences néfastes sur leur santé : ostéoporose maladies cardio-vasculaires.sont souvent ignorés bien qu'elles puissent avoir des incidences très graves. Le traitement hormonal général de la ménopause est parfaitement au point il est une réponse à tous ces problèmes. En ayant le désir de rester jeune chaque femme retrouvera dynamisme moral et forme physique. Le Docteur Fabienne Bina-Polinsky nous fait découvrir ces différents traitements et les progrès décisifs qu'ils ont apportés.Sa connaissance du terrain lui permet d'envisager les nombreux cas qui peuvent se présenter en indiquant les solutions concrètes. Elle donne un espoir formidable aux femmes pour lutter contre le vieillissement en changeant leur mode de vie et en utilisant les dernières découvertes de la médecine. Le temps de la résignation est révolu. Bon état.
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Edité par Carrère
ISBN 10 : 2868046320ISBN 13 : 9782868046321
Vendeur : JLG_livres anciens et modernes, Saint Maur des Fossés, France
Membre d'association : ILAB
Livre
Etat : Très bon. Nos envois se font avec suivi, pour tout problème n'hésitez pas à nous contacter pour trouver une solution.
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Edité par elsevier-masson
ISBN 10 : 2225849641ISBN 13 : 9782225849640
Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
Livre
Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Edité par MASSON, 1977
ISBN 10 : 2225465851ISBN 13 : 9782225465857
Vendeur : A TOUT LIVRE, Le Verguier, France
Livre
broché. Etat : rousseurs, usage, bon état. abrégé: l'examen psychiatrique, sémiologie, organisation de la personnalité de l'adulte, les examens psychométriques, épidémiologie, généralités sur les névroses, les états anxieux et phobiques, la névrose obsessionnelle, la névrose traumatique, les personnalités pathologiques, le déséquilibre psychique, l'anorexie mentale, l'alcoolisme, les toxicomanies, les déviations et perversions sexuelles, les troubles de l'humeur, le suicide, les bouffées délirantes, les syndromes schizophréniques, délirants chroniques, les états confusionnels, démentiels organiques, les aspects psychologiques et psychiatriques de l'épilepsie, les troubles mentaux des tumeurs cérébrales, la puerpéralité, les traitements psychologiques: techniques psychothérapiques, in-8 430.
Vendeur : Bouquinerie Sépia, Valréas, France
Magazine / Périodique
Couverture souple. Etat : Très bon. Ce que vous voyez en photo est ce que vous recevrez je suis une professionnelle Bouquiniste passionnée, à votre service - 2010 - Dr Marianne Mousain-Bosc, Pédiatre Troubles du comportement et de l'humeur La Solution MAGNÉSIUM Hyperactivité, Autisme, Épilepsie, Dépression Éditions Thierry Souccar format : 13cm. x 19cm. 160 pages Très bel exemplaire Réf./ P4.
Edité par John Libbey Eurotext, 2005
Vendeur : PRISCA, Paris, France
Edition originale
Couverture souple. Etat : Comme neuf. Edition originale. In-4° broché, paginé de 849 à 960 - Articles originaux : Editorial - Émergence des troubles bipolaires - Épidémiologie des troubles bipolaires - Génétique des troubles bipolaires - Qu'y-a-t-il de psychotique dans la psychose maniacodépressive ? - Y a-t-il un thymostat dans le cerveau ? - Le continuum schizophrénie-troubles bipolaires. Le trouble schizo--affectif - Mesures psychoéducatives et traitement des trubles de l'humeur - Traitement des troubles bipolaires - Sur la psychose d'Isaac Newton - Soins ambulatoires sous contrainte en Espagne.
Edité par Érès, 2016
Vendeur : PRISCA, Paris, France
Edition originale
Couverture souple. Etat : Très bon. Edition originale. In-8° broché, 124 pages - Articles originaux : Éditorial. - Manie, mélancolie, psychose maniaco-dépressive. Bientôt cent ans après le texte de Freud, quelles avancées et quelles énigmes ? - De la mélancolie et la manie à la psychose maniaco-dépressive, puis à la bipolarité ! - L'éloge de l'émotion. - De la manie-mélancolie à la maniaco-dépression et au trouble bipolaire. - Karl Leonhard : de la nosologie des psychoses endogènes aux troubles bipolaires et unipolaires de l'humeur. - Actualité des thymorégulateurs. - La folie maniaco-dépressive de Kraepelin : cent ans après. - NErval en ses diagnostics.
Edité par ANNE CARRIERE, 1996
ISBN 10 : 2910188388ISBN 13 : 9782910188382
Vendeur : ARTLINK, SAINT HAON LE VIEUX, FR, France
Livre
Anne Carrière - Document, 1996 - In-8°, broché, couverture souple sobre, 251 pages, bon ensemble. Rien ne bouleverse la vie d'une famille comme l'irruption de la maladie psychique. Comment faire face à la schizophrénie, aux troubles de l'humeur, à la maladie d'Alzheimer ? Ce livre est le premier à donner la parole exclusivement aux patients psychiques et à leurs proches. Des malades expliquent comment ils vivent au quotidien. La lucidité et l'intelligence de ces témoignages prouvent qu'il ne faut pas se fier aux clichés ; même s'il " entend des voix " ou se réfugie dans le mutisme, le patient reste conscient du monde qui l'entoure et des messages que son entourage lui adresse.Les proches racontent, eux aussi. Parents ou conjoints, ils ont mis du temps à accepter la gravité de la maladie. lls se sont heurtés au langage obscur des médecins, ont traversé dans le désarroi ou la colère les épreuves douloureuses que constituent les crises aiguës, les hospitalisations et, les rechutes de l'être aimé.Peut-on vivre la maladie psychique sans se laisser broyer par la souffrance ? Oui. En cessant d'avoir peur de l'incompréhensible et en s'inspirant de l'expérience de ceux qui sont passés par là .Cet ouvrage comporte également des conseils et des adresses utiles.
Edité par Paris : Masson & Cie, 1961
Vendeur : PRISCA, Paris, France
Edition originale
Couverture souple. Etat : Bon. Edition originale. In-8° broché, 239 pages - Articles originaux : La folie de Jacques Lacan. - La notion de pseudo-névrose de situation. - Un neuroplégique psychosédatif et anxiolytique : le 2-chloro-9(x-diméthylaminopropylidène)-thioxanthène, ou Ro.4-0403. - Recherche sur les principes catatonigènes de la bible humaine. - Cyclothymie et épilepsie. - Porphyrie aiguë intermittente et troubles mentaux. - Psychose cyclique avec inversions quotidiennes de l'humeur. - Contribution à l'étude de la durée de séjour des alcooliques internés. A propos de trois cas clinique.
Edité par Presses Universitaires France, 2006
ISBN 10 : 2130559484ISBN 13 : 9782130559481
Vendeur : booksXpress, Bayonne, NJ, Etats-Unis
Livre
Soft Cover. Etat : new.
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Edité par Lilly, 2007
Vendeur : BURISBOOKS, LA ROCHE BERNARD, France
Livre
Couverture souple. Etat : Comme neuf. E5. Exemplaire comme neuf. Envoi rapide et soigné sous papier bulle.
Edité par Lilly, 2005
Vendeur : BURISBOOKS, LA ROCHE BERNARD, France
Livre
Couverture souple. Etat : Très bon. E5. Exemplaire en très bon état, pratiquement comme neuf, complet de son CD et du petit livret. Envoi rapide et soigné sous papier bulle.
Edité par Marabout, 2008
ISBN 10 : 2501049284ISBN 13 : 9782501049283
Vendeur : Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, France
Livre
Paperback. Etat : OKAZ. Pourquoi nos émotions, nos sentiments, nos affects et notre forme physique varient ils en fonction des saisons ? Au delà du contexte et de notre éducation, il y a plus simplement notre constitution, notre biologie et notre héritage génétique.Ces variations sont liées à des phénomènes qui eux mêmes sont en relation avec la lumière. Car c'est elle qui fait le lien entre saison et humeur et c'est la baisse de luminosité qui va désorganiser les rythmes de ceux qui sont les plus vulnérables. La photothérapie, accompagnée d'autres stratégies thérapeutiques, est le traitement de prédilection de ce que l'on appelle le " trouble affectif saisonnier " ; elle est aujourd'hui accessible au plus large public.Cet ouvrage, complet et accessible, vous donnera toutes les clés pour comprendre et surmonter le blues de l'hiver. - Nombre de page(s) : 1 vol. (255 p.) - Poids : 404g - Langue : fre - Genre : Santé.
Edité par intereditions
ISBN 10 : 2100494538ISBN 13 : 9782100494538
Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
Livre
Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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Edité par HELOISE D'ORMESSON, 2011
ISBN 10 : 235087172XISBN 13 : 9782350871721
Vendeur : Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, France
Livre
Paperback. Etat : OKAZ. Improbable rencontre. Elvire partage la vie d'une femme, et Jeremy préfère la compagnie des hommes - et pourtant ils sont aimantés l'un par l'autre. Mais la passion les consume et leur liaison est aussi douloureuse qu'une séparation. Écartelés, les deux amants préfèrent s'étourdir dans les bras de conquêtes furtives, privilégiant le plaisir des sens aux tourments de l'amour.Pierre de Vilno peint une jeunesse libérée, mais néanmoins égarée.Sismographe des émotions, il capte l'humeur du temps, cette impossibilité de l'amour dans une société où tout est possible. Son récit libertin se déguste comme une coupe de champagne. Les séquences érotiques ajoutent un charme trouble à ce premier roman." Jeremy repousse Elvire. Il la fait tomber. Les larmes qu'il est en train de vivre, il les a redoutées depuis un an. La colère qu'il vient de libérer aussi. La violence qui apparaît, là, sans même qu'il en ait conscience, est à la hauteur de tout ce qu'il a donné. Il la regarde avec souffrance mais c'est l'amour surgi du passé qu'il projette. Elvire se relève, avec l'aide de quelques passants, mais leur dit que ce n'est rien. Elle regarde Jeremy comme jamais elle ne l'a regardé. " - Nombre de page(s) : 176 - Poids : 180g - Genre : Littérature française Romans Nouvelles Correspondance.
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Edité par Leduc.s éditions, 2004
ISBN 10 : 2848990244ISBN 13 : 9782848990248
Vendeur : RECYCLIVRE, Paris, France
Livre
Etat : Assez bon. Attention: Ancien support de bibliothèque, plastifié, étiquettes. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme.
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Edité par Béliveau, 2010
ISBN 10 : 2890924742ISBN 13 : 9782890924741
Vendeur : Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, France
Livre
Paperback. Etat : OKAZ. Issus de pratiques bouddhistes, les exercices de ce livre novateur développeront l'acceptation et la conscience des comportements face à la nourriture. On y apprend les 4 principes fondamentaux d'une alimentation réfléchie et consciente de l'esprit, du corps, des sentiments, des pensées. Des explications, étape par étape, et des exercices de méditation favorisent la prise de conscience des habitudes alimentaires. La pratique de ces exercices brefs et simples apprend au lecteur à ne pas porter de jugement sur sa relation à la nourriture, au poids et à la santé. Susan Albers, D.Psy, diplômée de l'Université de Denver, s'est spécialisée dans le traitement des troubles du comportement alimentaire dans plusieurs universités américaines. Elle a ouvert un cabinet privé dans lequel elle traite les personnes aux prises avec des problèmes liés à la nourriture et aux troubles de l'humeur. - Nombre de page(s) : 1 vol. (206 p.) - Poids : 290g - Langue : fre - Genre : Alimentation, Diététique, Régimes.
Edité par R-JEUNES ADULTES, 2014
ISBN 10 : 2221146301ISBN 13 : 9782221146309
Vendeur : Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, France
Livre
Paperback. Etat : OKAZ. Ce premier volet d'une trilogie - un couple différent par tome - bourrée d'adrénaline et de suspense se déroule à Dream Point, une station balnéaire de Floride digne d'une carte postale, où les personnages se livrent avec délices à de funestes doubles jeux amoureux.Carter et Lilah ont tout du couple parfait, mais leur relation est sur le point de basculer irrémédiablement. Carter a toujours été un gentil garçon, prévenant et attentif ; Lilah, elle, malgré son passé trouble, a su lui rester fidèle. Tout le monde considère leur histoire comme des plus solides. Mais une fois les portes refermées derrière eux, l'image se fissure dangereusement. Les sautes d'humeur de Lilah se mettent à gagner en intensité et Carter envisage de prendre ses distances, lorsqu'une autre fille entre en scène à l'occasion d'une grosse fête lycéenne. Julie est belle, intelligente et possède une âme d'artiste. Carter n'a aucunement l'intention de succomber à la tentation. Ni celle de tomber amoureux. Mais les meilleures intentions du monde ne le protégeront pas de la jalousie et de la vengeance de Lilah. Et d'ici à la fin de l'été, la ligne entre le Bien et le Mal sera devenue plus que poreuse. Du sang sera versé. Rien ne sera plus jamais comme avant à Dream Point. - Nombre de page(s) : 360 - Poids : 444g - Langue : ANGLAIS - Genre : Littérature jeunesse Romans / Contes / Fables.
Edité par SOLAR, 2020
ISBN 10 : 2263172289ISBN 13 : 9782263172281
Vendeur : Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, France
Livre
Paperback. Etat : OKAZ. Un Français sur trois se plaint de mal dormir. C'est pourquoi les troubles de sommeil sont devenus " une affaire nationale " : des nuits courtes à répétition retentissent sur notre santé et notre humeur. La bonne nouvelle?? Quel que soit votre cas - difficultés à vous endormir, éveils nocturnes, ou levers avant l'aube -, il est possible de retrouver un sommeil réparateur grâce à de bonnes habitude, sans passer par la case médicaments?!Dans ce cahier, on vous donne :Les clés pour comprendre les mécanismes du sommeil et ses cycles, le rôle du cerveau et des neuromédiateurs, et tous les bienfaits d'un bon repos sur notre organisme.Les rituels, du réveil au coucher, pour se préparer à bien dormir : organiser sa chambre, tenir son agenda du sommeil, privilégier les micro-siestes et l'activité physique.Des conseils pour une alimentation " zéro faute ", adaptée à chaque repas : le matin, des aliments favorisant l'éveil, le soir, un repas léger favorisant le sommeil.Des astuces antistress et des remèdes naturels pour se détendre : exercices de relaxation, gestes d'acupression, les plantes alliées des nuits paisibles. - Nombre de page(s) : 64 - Poids : 176g - Genre : Santé & Bien-être LES CAHIERS DR. GOOD.
Edité par DE LODI, 2007
ISBN 10 : 2846902828ISBN 13 : 9782846902823
Vendeur : Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, France
Livre
Paperback. Etat : OKAZ. un sommeil régulier est la pierre de touche d'une bonne santé : lorsque vous dormez bien, vos niveaux énergétiques sont équilibrés, vous résistez efficacement aux coups de froid et aux rhumes, vous avez l'air plus jeune et plus reposé et vous êtes stable émotionnellement, avec une bonne concentration. malheureusement, beaucoup d'entre nous souffrent d'un sommeil perturbé ou de problèmes de sommeil spécifiques comme l'insomnie. mieux dormir au naturel propose une approche globale pour dormir le mieux possible et combattre tous les troubles courants du sommeil, qu'ils soient récents ou chroniques. ce guide de santé pratique explore les facteurs liés au style de vie, les circonstances et les problèmes de santé qui peuvent nuire à la qualité du sommeil. il donne des conseils clairs sur les stratégies qui peuvent être employées pour équilibrer cet aspect fondamental de l'existence. grâce à cette approche positive et à ces techniques à entreprendre de façon personnelle, mieux dormir au naturel vous permettra de retrouver un bon rythme de sommeil rapidement et agréablement. il explique les différentes phases du sommeil et du rythme circadien ; offre des conseils alternatifs et des thérapies complémentaires, avec des suppléments naturels et des vitamines qui aident à combattre les désagréments perturbant le sommeil, comme le jet-lag, les maux de tête, les sautes d'humeur, l'anxiété, le manque de sommeil et l'insomnie ; montre comment modifier les habitudes alimentaires nuisibles au sommeil, et suggère des aliments et des boissons favorables ; vous apprend comment créer un hâvre de sommeil, en reconsidérant des facteurs comme l'éclairage, les couleurs, les textures et le rituel précédant le sommeil ; propose des solutions naturelles, sans médication, pour passer de bonnes nuits grâce à la méditation, aux techniques de gestion du stress, aux conseils nutritionnels et aux techniques de rééquilibrage de l'énergie. - Nombre de page(s) : 160 - Poids : 0g - Langue : fre - Genre : Autres thèmes de santé BIEN-ETRE ET SA.
Edité par J.C. LATTES, PARIS, 1997
ISBN 10 : 2266071491ISBN 13 : 9782266071499
Vendeur : .G.D., BRAINE LE CHATEAU, BRABA, Belgique
Livre
COUV. SOUPLE. Etat : BON. 632 PAGES - COUV. ILLUSTREE EN BON ETAT - INT. TRES PROPRE PETITES TACHES SUR TRANCHES 10,5X17,5 320g.