Articles liés à Stressilient: How to Beat Stress and Build Resilience
Synopsis
Stressilient How To Beat Stress And Build Resilience [Not-Us, Not-Ca, Not-Au, Not-Nz], 978000844804
Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.
À propos de l'auteur
Dr Sam Akbar is a clinical psychologist specialising in treating refugees who have survived torture, war or sexual violence; she also teaches and trains other psychologists across the world from Ireland to the refugee camps of northern Iraq on how to work with trauma. Sam has a degree in Classics from Oxford University and a doctorate in clinical psychology from University College London. She lives in London with her family. This is her first book.
Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.
Résultats de recherche pour Stressilient: How to Beat Stress and Build Resilience
Image fournie par le vendeur
Stressilient: How to Beat Stress and Build Resilience
Edité par
Fourth Estate, 2022
ISBN 10 : 0008448043
ISBN 13 : 9780008448042
Ancien ou d'occasion
paperback
Vendeur : WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
paperback. Etat : Very Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur rev8922025335
Acheter D'occasion
EUR 1,68
Expédition à EUR 5,43
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image d'archives
Stressilient: How to Beat Stress and Build Resilience
Edité par
Fourth Estate, 2022
ISBN 10 : 0008448043
ISBN 13 : 9780008448042
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR012329700
Acheter D'occasion
EUR 2,04
Expédition à EUR 6,53
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : 8 disponible(s)
Image d'archives
Stressilient: How to Beat Stress and Build Resilience
Edité par
Fourth Estate, 2022
ISBN 10 : 0008448043
ISBN 13 : 9780008448042
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Fine. N° de réf. du vendeur GOR012370181
Acheter D'occasion
EUR 2,04
Expédition à EUR 6,53
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image d'archives
Stressilient
Edité par
Fourth Estate, 2022
ISBN 10 : 0008448043
ISBN 13 : 9780008448042
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : GreatBookPrices, Columbia, MD, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : As New. Unread book in perfect condition. N° de réf. du vendeur 42949039
Acheter D'occasion
EUR 8,34
Expédition à EUR 2,30
Expédition nationale : Etats-Unis
Expédition nationale : Etats-Unis
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Image fournie par le vendeur
Stressilient: How to Beat Stress and Build Resilience
Edité par
Fourth Estate, 2022
ISBN 10 : 0008448043
ISBN 13 : 9780008448042
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : MusicMagpie, Stockport, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Very Good. 1787516903. 8/23/2026 8:28:23 PM. N° de réf. du vendeur U9780008448042
Acheter D'occasion
EUR 4,37
Expédition à EUR 6,40
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image d'archives
Stressilient
Vendeur : GreatBookPrices, Columbia, MD, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : New. N° de réf. du vendeur 42949039-n
Acheter neuf
EUR 9,01
Expédition à EUR 2,30
Expédition nationale : Etats-Unis
Expédition nationale : Etats-Unis
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Image fournie par le vendeur
Stressilient
Edité par
HarperCollins Publishers, GB, 2022
ISBN 10 : 0008448043
ISBN 13 : 9780008448042
Neuf
Paperback
Vendeur : Rarewaves.com USA, London, LONDO, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : New. '.short, sharp guide to managing your mind.' THE SUNDAY TIMES STYLE 'If I could inject it, I would.' REFINERY29 'Brilliant' THE TELEGRAPH Manage your mind. Handle your emotions. Concentrate on what matters in life. So many of us feel stressed in our daily lives but lack the ability to respond to life's hurdles effectively and overcome these challenges. We can build resilience to stress by taking action to live our lives in a more meaningful way. The answer is to become stressilient. Dr Sam Akbar will show you how. As a clinical psychologist with over ten years of experience, Dr Sam draws from her own professional expertise to provide sensitive and realistic guidance to feel calmer, less stressed, and more resilient to life's challenges. From understanding how your brain works, managing your emotions and challenging your thought-processes, to opening up your perspective and having more self-compassion, Stressilient offers an indispensable, easy and effective go-to guide to help you get from surviving to thriving. N° de réf. du vendeur LU-9780008448042
Acheter neuf
EUR 11,39
Livraison gratuite
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Image fournie par le vendeur
Stressilient (Paperback)
Edité par
HarperCollins Publishers, London, 2022
ISBN 10 : 0008448043
ISBN 13 : 9780008448042
Neuf
Paperback
Vendeur : Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : new. Paperback. short, sharp guide to managing your mind. THE SUNDAY TIMES STYLEIf I could inject it, I would. REFINERY29Brilliant THE TELEGRAPHManage your mind. Handle your emotions. Concentrate on what matters in life.So many of us feel stressed in our daily lives but lack the ability to respond to lifes hurdles effectively and overcome these challenges. We can build resilience to stress by taking action to live our lives in a more meaningful way.The answer is to become stressilient.Dr Sam Akbar will show you how. As a clinical psychologist with over ten years of experience, Dr Sam draws from her own professional expertise to provide sensitive and realistic guidance to feel calmer, less stressed, and more resilient to lifes challenges.From understanding how your brain works, managing your emotions and challenging your thought-processes, to opening up your perspective and having more self-compassion, Stressilient offers an indispensable, easy and effective go-to guide to help you get from surviving to thriving. Manage your mind. Handle your emotions. Concentrate on what matters in life. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9780008448042
Acheter neuf
EUR 13,06
Livraison gratuite
Expédition nationale : Etats-Unis
Expédition nationale : Etats-Unis
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image d'archives
Stressilient
Vendeur : PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
PAP. Etat : New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000. N° de réf. du vendeur FC-9780008448042
Acheter neuf
EUR 10,89
Expédition à EUR 3,84
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : 15 disponible(s)
Image d'archives
Stressilient
Edité par
Harper Collins Publishers, 2022
ISBN 10 : 0008448043
ISBN 13 : 9780008448042
Neuf
Couverture souple
Vendeur : Majestic Books, Hounslow, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 4 sur 5 étoiles
Etat : New. pp. 208. N° de réf. du vendeur 401825252
Acheter neuf
EUR 7,38
Expédition à EUR 7,58
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : 1 disponible(s)