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Synopsis
Second Spring, 9780008469757
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À propos de l'auteur
Kate Codrington is a menstrual and menopause mentor and workshop facilitator and has been a therapist for more than 25 years. She has featured in Time Out, The Evening Standard, the London Metro and written for wellbeing publications including Well Doing, Juno Magazine, Counsellors Cafe, Mind Body Green Rebelle Society and Massage Magazine.
Kate was the first person in the world to graduate as a Medicine Circle facilitator and is one of the most experienced practitioners of the method. Now, in partnership with Leora Leboff she runs Woman Kind retreats, facilitating virtual and real-life retreats for groups of menstruating and menopausal women and therapists to build more kindness into their lives.
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Second Spring: The ultimate self-care guide to help you through menopause
Edité par
HQ, 2022
ISBN 10 : 000846975X
ISBN 13 : 9780008469757
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Second Spring: The ultimate self-care guide to help you through menopause
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HQ, 2022
ISBN 10 : 000846975X
ISBN 13 : 9780008469757
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Second Spring: The ultimate self-care guide to help you through menopause
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Second Spring: The ultimate self-care guide to help you through menopause
Vendeur : WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Royaume-Uni
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paperback. Etat : Very Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur rev1111861928
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Second Spring
Edité par
HarperCollins Publishers Limited, 2022
ISBN 10 : 000846975X
ISBN 13 : 9780008469757
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Etat : Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 46497378-20
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Second Spring
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HQ, 2022
ISBN 10 : 000846975X
ISBN 13 : 9780008469757
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Second Spring
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Second Spring
Edité par
HarperCollins Publishers, GB, 2022
ISBN 10 : 000846975X
ISBN 13 : 9780008469757
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Paperback
Vendeur : Rarewaves.com USA, London, LONDO, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : New. The ultimate positive, practical guide to menopause. 'This book is a welcome friend.' Emma Barnett 'The 'Artists Way' of menopause' Sophie Fletcher, author of the bestselling Mindful Hypnobirthing, Mindful Mamma and Mindful Menopause It's time to re-frame menopause. Perimenopause can sometimes feel like the rug has been pulled from under our feet and this can leave us feeling disempowered and lost. Second Spring is a new kind of menopause book, bringing the radical notion that with small changes and a clear-eyed look at what's no longer serving you, you can reclaim your vitality and joy in life. Second Spring offers a new vision for menopause, mapping the psychological phases and showing how this period in your life can be a time of personal growth. Like your slightly sweary best friend, Kate Codrington guides you through managing physical challenges with lifestyle changes and understanding what might be causing them. Whether you choose a natural route, HRT or a combination of both, there's a wealth of self-care practices available here to soothe your symptoms. These include journaling prompts, practical tips and soulful enquiries real-life solutions for managing symptoms with kindness, helping you to become the person you always longed to be. What we need in challenging times is not shame or pushing through, but to treat ourselves with care and compassion. N° de réf. du vendeur LU-9780008469757
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Second Spring: 2022s new self-care guide to help you through menopause
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Paperback. Etat : New. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 9-10 days from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely. N° de réf. du vendeur 6666-HCL-9780008469757
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Second Spring: The ultimate self-care guide to help you through menopause
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