Synopsis
This Naked Mind Nicotine, 9780008558895
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Annie Grace has had a unique life. She grew up in a one-room cabin without running water or electricity in Colorado and then, at age 26, became the youngest vice president in a multinational corporation. Success, however, led to excessive drinking and the possibility of losing everything. Annie recognized her problem but chose to approach it in an entirely new way. Annie's methodology has now expanded beyond alcohol to the broader conversation around habit change, including Nicotine. Annie's program has been featured in Forbes, the New York Daily News, and the Chicago Tribune. Annie is living with her husband and three children in the Colorado mountains.
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Paperback. Etat : New. Stop smoking. Stop vaping. Start living. We've been sold a lie: that smoking and vaping help us relax. This Naked Mind: Nicotine exposes the truth - nicotine doesn't relieve stress, it creates it. From the authors who helped thousands overcome problem drinking, Annie Grace and William Porter now bring their proven, science-backed approach to quitting nicotine. With clear strategies and powerful insights, they reveal how nicotine hijacks the brain, keeps us hooked and sabotages our health. Their approach will help you to: Cope with cravingsManage withdrawal symptomsIdentity and overcome triggersFeel supported every step of the way This book isn't just about quitting - it's your guide to reclaiming your well-being. Packed with practical tools, it will help you shift your mindset and take back control. Ready to break free from nicotine? This Naked Mind: Nicotine gives you the confidence to do it - for good. N° de réf. du vendeur LU-9780008558895
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Paperback. Etat : new. Paperback. Stop smoking. Stop vaping. Start living. Weve been sold a lie: that smoking and vaping help us relax. This Naked Mind: Nicotine exposes the truth nicotine doesnt relieve stress, it creates it.From the authors who helped thousands overcome problem drinking, Annie Grace and William Porter now bring their proven, science-backed approach to quitting nicotine. With clear strategies and powerful insights, they reveal how nicotine hijacks the brain, keeps us hooked and sabotages our health.Their approach will help you to:Cope with cravingsManage withdrawal symptomsIdentity and overcome triggersFeel supported every step of the wayThis book isnt just about quitting its your guide to reclaiming your well-being. Packed with practical tools, it will help you shift your mindset and take back control.Ready to break free from nicotine? This Naked Mind: Nicotine gives you the confidence to do it for good. Stop smoking. Stop vaping. Start living. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9780008558895
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This Naked Mind: Nicotine: A realistic, step-by-step guide to help you stop smoking, stop vaping and start living
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This Naked Mind: Nicotine: An Illustrated History of the Targaryen Dynasty
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This Naked Mind: Nicotine
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ISBN 10 : 0008558892
ISBN 13 : 9780008558895
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