The Complete Idiot's Guide to Getting a Good Night's Sleep - Couverture souple

Moore-Ede MD Ph.D., Martin; LeVert, Suzanne

 
9780028623948: The Complete Idiot's Guide to Getting a Good Night's Sleep
Couverture souple
ISBN 10 : 0028623940 ISBN 13 : 9780028623948
Editeur : Prentice Hall & IBD, 1999

Synopsis

You're no idiot, of course. You know that getting a good night's sleep is essential to your mental and physical health. But sometimes you try everything--from over-the-counter pills to counting sheep--and you still can't fall asleep. Don't call for Mr. Sandman yet! The Complete Idiot's Guide to Getting a Good Night's Sleep shows you how to stop tossing and turning and, finally , drift off to dreamland. In this Complete Idiot's Guide, you get:

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Présentation de l'éditeur

You're no idiot, of course. You know that getting a good night's sleep is essential to your mental and physical health. But sometimes you try everything--from over-the-counter pills to counting sheep--and you still can't fall asleep. Don't call for Mr. Sandman yet! The Complete Idiot's Guide to Getting a Good Night's Sleep shows you how to stop tossing and turning and, finally , drift off to dreamland. In this Complete Idiot's Guide, you get:

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Éditeur
Prentice Hall & IBD
Date d'édition
1999
Langue
anglais
ISBN 10 
0028623940
ISBN 13 
9780028623948
Reliure
Broché
Nombre de pages
304
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
ALPHA EDITION GmbH & Co. KG
https://www.alpha-edition.com

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