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À propos de la quatrième de couverture
This book teaches the basics of the Pilates method of fitness, a whole body workout that strengthens the abs and back and straightens the posture. Practiced worldwide by dance companies, physical therapists, and health clubs, the method is especially good for pregnant women, for people who have special fitness needs because of chronic back pain, joint stress, or obesity, and for anyone wishing to prevent osteoporosis.
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Complete Idiot's Guide to the Pilates Method
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Complete Idiot's Guide to the Pilates Method
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Complete Idiot's Guide to the Pilates Method
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Alpha, 2001
ISBN 10 : 0028639839
ISBN 13 : 9780028639833
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Complete Idiot's Guide to the Pilates Method
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Alpha, 2001
ISBN 10 : 0028639839
ISBN 13 : 9780028639833
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Complete Idiot's Guide to the Pilates Method
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Alpha, 2001
ISBN 10 : 0028639839
ISBN 13 : 9780028639833
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Complete Idiot's Guide to the Pilates Method
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Alpha (edition ), 2001
ISBN 10 : 0028639839
ISBN 13 : 9780028639833
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Complete Idiot's Guide to the Pilates Method
Edité par
Dorling Kindersley Ltd, 2001
ISBN 10 : 0028639839
ISBN 13 : 9780028639833
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Paperback
Vendeur : World of Books Inc, Montgomery, IL, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Very Good. This book teaches the basics of the Pilates method of fitness, a whole body workout that strengthens the abs and back and straightens the posture. Practiced worldwide by dance companies, physical therapists, and health clubs, the method is especially good for pregnant women, for people who have special fitness needs because of chronic back pain, joint stress, or obesity, and for anyone wishing to prevent osteoporosis. N° de réf. du vendeur CIN0028639839VG
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Complete Idiot's Guide to the Pilates Method
Edité par
Dorling Kindersley Ltd, 2001
ISBN 10 : 0028639839
ISBN 13 : 9780028639833
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Paperback
Vendeur : World of Books Inc, Montgomery, IL, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Good. This book teaches the basics of the Pilates method of fitness, a whole body workout that strengthens the abs and back and straightens the posture. Practiced worldwide by dance companies, physical therapists, and health clubs, the method is especially good for pregnant women, for people who have special fitness needs because of chronic back pain, joint stress, or obesity, and for anyone wishing to prevent osteoporosis. N° de réf. du vendeur CIN0028639839G
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The Complete Idiot's Guide® to the Pilates Method
Edité par
Penguin Publishing Group, 2000
ISBN 10 : 0028639839
ISBN 13 : 9780028639833
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Edition originale
Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
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Etat : Very Good. 1st Edition. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 13263589-75
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