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Endure: Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance - Couverture souple

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9780062499981: Endure: Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance
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  • ÉditeurMariner Books
  • Date d'édition2021
  • ISBN 10 006249998X
  • ISBN 13 9780062499981
  • ReliureBroché
  • Nombre de pages336
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Hutchinson, Alex
Edité par William Morrow Paperbacks, 2020
ISBN 10 : 006249998X ISBN 13 : 9780062499981
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Alex Hutchinson
Edité par HarperCollins, 2021
ISBN 10 : 006249998X ISBN 13 : 9780062499981
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Hutchinson, Alex; Gladwell, Malcolm (FRW)
Edité par Mariner Books, 2021
ISBN 10 : 006249998X ISBN 13 : 9780062499981
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Hutchinson, Alex
Edité par Custom House 2/16/2021, 2021
ISBN 10 : 006249998X ISBN 13 : 9780062499981
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Hutchinson, Alex
Edité par Mariner Books, 2021
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Alex Hutchinson
Edité par HarperCollins, 2021
ISBN 10 : 006249998X ISBN 13 : 9780062499981
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Hutchinson, Alex
Edité par Mariner Books, 2021
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Edité par William Morrow & Company, 2021
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Hutchinson, Alex
Edité par Mariner, 2021
ISBN 10 : 006249998X ISBN 13 : 9780062499981
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Vendeur : Ergodebooks, Houston, TX, Etats-Unis

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Softcover. Etat : New. Reprint,Updated. The New York Times Bestseller * Foreword by Malcom Gladwell"Reveals how we can all surpass our perceived physical limits." -Adam GrantDiscover the revolutionary account of the science and psychology of endurance, revealing the secrets of reaching the hidden extra potential within us all. This updated paperback edition features a new afterword.The capacity to endure is the key trait that underlies great performance in virtually every field. But what if we all can go farther, push harder, and achieve more than we think were capable of?Blending cutting-edge science and gripping storytelling in the spirit of Malcolm Gladwell-who contributes the books foreword-award-winning journalist Alex Hutchinson reveals that a wave of paradigm-altering research over the past decade suggests the seemingly physical barriers you encounter as set as much by your brain as by your body. This means the mind is the new frontier of endurance-and that the horizons of performance are much more elastic than we once thought.But, of course, its not all in your head. For each of the physical limits that Hutchinson explores-pain, muscle, oxygen, heat, thirst, fuel-he carefully disentangles the delicate interplay of mind and body by telling the riveting stories of men and women whove pushed their own limits in extraordinary ways.The longtime Sweat Science columnist for Outside and Runners World, Hutchinson, a former national-team long-distance runner and Cambridge-trained physicist, was one of only two reporters granted access to Nikes top-secret training project to break the two-hour marathon barrier, an extreme quest he traces throughout the book. But the lessons he draws from shadowing elite athletes and from traveling to high-tech labs around the world are surprisingly universal. Endurance, Hutchinson writes, is the struggle to continue against a mounting desire to stop-and were always capable of pushing a little farther. N° de réf. du vendeur DADAX006249998X

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Alex Hutchinson
Edité par Harpercollins Feb 2021, 2021
ISBN 10 : 006249998X ISBN 13 : 9780062499981
Neuf Taschenbuch

Vendeur : AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Allemagne

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Taschenbuch. Etat : Neu. Neuware - The New York Times Bestseller \* Foreword by Malcom Gladwell. N° de réf. du vendeur 9780062499981

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