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Healing from Post-Traumatic Stress - Couverture souple

Lang, Monique

 
9780071494229: Healing from Post-Traumatic Stress
Couverture souple
ISBN 10 : 0071494227 ISBN 13 : 9780071494229
Editeur : McGraw-Hill, 2007

Synopsis

An effective, life-affirming guide to help you get through your traumatic experience

Written by an experienced psychotherapist whohas helped hundreds of trauma victims in herprivate practice, workshops, and lectures, this unique,progressive approach to healing is designed to help you cope with the aftermath of a stressful event. An informative guide with a user-friendly format, this workbook invites you to participatein the process of your recovery, usingsimple anxiety-reducing exercises, revealing questions,yoga and meditation tools, art therapy, writing, andother therapeutic techniques.

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À propos de l'auteur

Monique Lang, L.C.S.W., is a psychotherapist and faculty member at the Trauma Studies Center of the Institute for Contemporary Psychotherapy. She has served on the faculties of Columbia University, SUNY, and Mercy College and is in private practice in New York City.

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Éditeur
McGraw-Hill
Date d'édition
2007
Langue
anglais
ISBN 10 
0071494227
ISBN 13 
9780071494229
Reliure
Broché
Nombre de pages
216
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible