Synopsis
This engaging and easy-to-read text helps students identify, understand, and combat the stressors that most affect their lives. In an informal, anecdotal style, author Jerrold Greenberg discusses the latest research findings on the physical, psychological, sociological, and spiritual aspects of stress, as well as the appropriate coping skills.
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Comprehensive Stress Management
Edité par
McGraw-Hill Humanities/Social Sciences/Languages, 2006
ISBN 10 : 0073529621
ISBN 13 : 9780073529622
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