Synopsis
What is the Alexander Technique? Could it help me? How does it work? Is it expensive? Where do I find a teacher? The Alexander Technique is a natural postural and breathing technique devised by an Australian actor called FM Alexander in the 1800s. It can be used in an effective way to ease stress-related disorders and in rehabilitation after illness. This guide to the Alexander Technique concentrates on the method itself, seen from the student's viewpoint. In a straightforward way, it answers all your questions about the Technique and provides background information on its development.
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À propos de l'auteur
Chris Stevens is an experienced teacher and a former chairman of the Society of Teachers of the Alexander Technique. He has conducted scientific research into the Technique and is an established trainer.
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Alexander Technique: An Introductory Guide to the Technique and its Benefits
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Vermilion, 1996
ISBN 10 : 0091809797
ISBN 13 : 9780091809799
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Alexander Technique: An Introductory Guide to the Technique and its Benefits
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Random House UK, 1996
ISBN 10 : 0091809797
ISBN 13 : 9780091809799
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Alexander Technique: An Introductory Guide to the Technique and its Benefits
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Vermilion, 1996
ISBN 10 : 0091809797
ISBN 13 : 9780091809799
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Alexander Technique
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Random House UK, 1996
ISBN 10 : 0091809797
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Alexander Technique : An Introductory Guide to the Technique and Its Benefits
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Ebury Publishing, 1996
ISBN 10 : 0091809797
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Alexander Technique: An Introductory Guide to the Technique and its Benefits
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Vermilion 01/02/1996, 1996
ISBN 10 : 0091809797
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Alexander Technique: An Introductory Guide to the Technique and its Benefits
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Random House UK, 1996
ISBN 10 : 0091809797
ISBN 13 : 9780091809799
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Alexander Technique: An Introductory Guide to the Technique and its Benefits
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Vermilion, 1996
ISBN 10 : 0091809797
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Alexander Technique: An Introductory Guide to the Technique and its Benefits
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ISBN 10 : 0091809797
ISBN 13 : 9780091809799
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Alexander Technique
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