Back in Ten Minutes: An Easy-to-Read Guide And Exercise Programme to Help Protect Your Back And Improve Your Posture - Couverture souple
Synopsis
This handbook of exercises, taking only ten minutes a day, can help anyone who suffers from back pain. It was originally compiled by a practising dentist who was a sufferer himself, and distributed amongst friends and colleagues, the object being to reduce work-induced tension and stress, to improve posture and reduce pain. No special equipment is needed, and many of the exercises can be done in the kitchen or at a desk.
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Back in Ten Minutes: An Easy-to-Read Guide And Exercise Programme to Help Protect Your Back And Improve Your Posture
Edité par
Penguin, 1995
ISBN 10 : 0140234829
ISBN 13 : 9780140234824
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Back in Ten Minutes
Edité par
Penguin Uk, 1995
ISBN 10 : 0140234829
ISBN 13 : 9780140234824
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Back in Ten Minutes
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Penguin Uk, 1995
ISBN 10 : 0140234829
ISBN 13 : 9780140234824
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Back in Ten Minutes : Easy Everyday Exercises to Keep Your Back Strong and Supple
Edité par
Penguin Publishing Group, 1995
ISBN 10 : 0140234829
ISBN 13 : 9780140234824
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Back in Ten Minutes
Edité par
Penguin Uk, 1995
ISBN 10 : 0140234829
ISBN 13 : 9780140234824
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Back in Ten Minutes: Easy Everyday Exercises to Keep Your Back Strong and Supple
Edité par
Penguin Books Ltd, 1995
ISBN 10 : 0140234829
ISBN 13 : 9780140234824
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Back in Ten Minutes: Easy Everyday Exercises to Keep Your Back Strong and Supple
Edité par
Penguin Books Ltd, 1995
ISBN 10 : 0140234829
ISBN 13 : 9780140234824
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Back in Ten Minutes: Easy Everyday Exercises to Keep Your Back Strong and Supple
Edité par
Penguin Books Ltd, 1995
ISBN 10 : 0140234829
ISBN 13 : 9780140234824
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Paperback. Etat : Used; Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. N° de réf. du vendeur mon0001668459
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