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The Runner's Handbook Training Diary ISBN 13 : 9780140463736

The Runner's Handbook Training Diary - Couverture souple

 
9780140463736: The Runner's Handbook Training Diary

Synopsis

Book by Glover Bob Shepherd Jack

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Biographie de l'auteur

Bob Glover is founder and president of Robert H. Glover and Associates, Inc., a sports and fitness consulting firm. Since he founded the program in 1978, Glover has directed the running classes for the New York Road Runners.

Shelly Glover is a certified exercise physiologist with a master’s degree from Columbia University; she coaches all levels of runners and is a frequent competitor.

Présentation de l'éditeur

If you're a runner, or would like to be one, The Runner's Handbook will answer all your questions. Fitness expert Bob Glover-who has trained thousands of runners-shows you how to devise a training program and keep at the top of your form.

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  • ÉditeurPenguin
  • Date d'édition1978
  • ISBN 10 0140463739
  • ISBN 13 9780140463736
  • ReliureBroché
  • Langueanglais
  • Nombre de pages192

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Glover, Bob; Shepherd, Jack
Edité par Penguin Group, 1978
ISBN 10 : 0140463739 ISBN 13 : 9780140463736
Ancien ou d'occasion Paperback

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Edité par Penguin Group, 1978
ISBN 10 : 0140463739 ISBN 13 : 9780140463736
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